서울 용마중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
용마중학교 [공립]
영문학교명
Yongma Middle School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
서울특별시 중랑구 면목로28길 18 / 용마중학교 (면목동)
전화번호
02-439-6220
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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 517명
요리명: 오색현미밥
꽃게된장국 (5.6.8.13)
영양갈비찜 (2.5.6.10.13)
오징어브로컬리숙회 (5.6.13.17)
#포기김치 (9)
바나나반쪽
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 665.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.3
단백질(g) : 29.8
지방(g) : 12.5
비타민A(R.E) : 83.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 25.3
칼슘(mg) : 144.2
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 517명
요리명: 한우마파두부덮밥 (5.6.12.13.16.18)
비타민유자청샐러드 (1.2.5.6.12)
뿌링클후라이드치킨 (5.6.15)
#포기김치 (9)
수제복숭아아이스티 (11)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 826.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.8
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 24.5
비타민A(R.E) : 96.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.6
칼슘(mg) : 167.4
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 517명
요리명: 칼슘찹쌀압맥밥
부대찌개&라면사리 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
고등어엿장구이 (5.6.7.13)
몽글몽글달걀찜 (1)
머위나물 (5.6)
#깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 879.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.5
단백질(g) : 42.9
지방(g) : 30.7
비타민A(R.E) : 188.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 12.1
칼슘(mg) : 353.3
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 517명
요리명: 찰흑미밥
장각삼계탕 (15)
김치맛살전 (1.5.6.8.9)
#섞박지 (9)
아삭이고추버무리 (5.6.13)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 627.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.8
단백질(g) : 29.8
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 165.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.5
칼슘(mg) : 111.0
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 517명
요리명: 열무보리비빔밥&달걀후라이 (1.5.6.9.13)
몬테크리스토 (1.2.5.6.10.13.15.16)
콩가루배춧국 (5.6)
#포기김치 (9)
앙팡우유 (2)
콘샐러드 (1.5.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 925.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.8
단백질(g) : 29.9
지방(g) : 34.7
비타민A(R.E) : 273.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 24.6
칼슘(mg) : 420.2
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 517명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
모시조개미역국 (5.6.13.18)
마늘종어묵볶음 (1.5.6.13.18)
제육두루치기 (5.6.10.13)
#포기김치 (9)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 708.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.1
단백질(g) : 38.4
지방(g) : 15.3
비타민A(R.E) : 110.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 35.4
칼슘(mg) : 167.4
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 517명
요리명: 차수수밥
고추장찌개 (5.6)
오향장육&청경채나물 (2.5.6.10.12.13.18)
들기름오이지무침 (13)
#포기김치 (9)
파인슬러쉬
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 728.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.2
단백질(g) : 20.9
지방(g) : 27.4
비타민A(R.E) : 125.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 41.8
칼슘(mg) : 225.3
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 517명
요리명: 칼슘기장밥
건새우근대국 (5.6.9)
콩나물부추무침 (5)
아몬드잔멸치볶음 (5.6.13)
모짜렐라치즈불닭 (2.5.6.13.15)
#포기김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 760.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.9
단백질(g) : 44.8
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 204.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.0
칼슘(mg) : 362.9
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 517명
요리명: 장조림버터볶음밥 (1.2.5.6.13.16)
맑은콩나물국 (5.6)
참나물생채 (5.6.13)
소떡소떡 (1.5.6.10.12.13)
#포기김치 (9)
골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 711.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 132.8
단백질(g) : 19.8
지방(g) : 10.4
비타민A(R.E) : 120.4
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 41.7
칼슘(mg) : 151.3
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 517명
요리명: 칼슘찹쌀통밀밥 (6)
삼색조랭이떡국/김가루 (5.6.16)
삼치조림 (5.6.13)
동그랑땡전 (1.2.5.6.10.16.18)
#배추겉절이 (9)
참외
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 788.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.4
단백질(g) : 40.2
지방(g) : 21.9
비타민A(R.E) : 73.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.5
칼슘(mg) : 187.9
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 517명
요리명: #추가밥
시원한김치말이국수 (1.5.6.9.13.16)
어린잎청포묵무침 (5.6)
맛동산돈육강정 (4.5.6.10.12.13.18)
#오이소박이 (9)
라즈베리샌드웨이퍼 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 858.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.8
단백질(g) : 20.0
지방(g) : 27.6
비타민A(R.E) : 68.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 3.3
칼슘(mg) : 94.3
철분(mg) : 9.2



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