급식일자
식사명
급식인원수
요리명
원산지정보
칼로리정보
영양정보
급식일자: 2025-05-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 349명
요리명: 하트햄김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16)
미역장국
수제돈가스(냉장)* (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
깍두기 (9)
양배추샐러드. (1.5.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 인도,중국
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 중국.베트남 외
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 670.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 73.8
단백질(g) : 15.9
지방(g) : 33.9
비타민A(R.E) : 53.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 21.6
칼슘(mg) : 126.0
철분(mg) : 1.7
급식일자: 2025-05-08(목)
식사명: 중식
급식인원수: 349명
요리명: 칼슘기장쌀밥
사골곰국 (16)
콩나물무침 (5)
임연수어구이* (5.6)
깍두기 (9)
파인애플(속심제거 65g)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 인도,중국
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 중국.베트남 외
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 543.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 69.8
단백질(g) : 19.6
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 9.1
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 18.0
칼슘(mg) : 76.8
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-05-09(금)
식사명: 중식
급식인원수: 349명
요리명: 오색현미밥.
마라탕 (6)
오븐에구운텐더 (1.5.6.15.18)
배추김치 (9)
옥수수콘야채샐러드 (1.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 인도,중국
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 중국.베트남 외
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 567.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.0
단백질(g) : 18.2
지방(g) : 10.8
비타민A(R.E) : 67.8
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 77.7
철분(mg) : 1.5
급식일자: 2025-05-12(월)
식사명: 중식
급식인원수: 349명
요리명: 칼슘기장쌀밥
삼색조랭이떡국* (1)
시금치나물
핫즈코유린기 (1.5.6.15.18)
배추김치 (9)
바나나.
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 인도,중국
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 중국.베트남 외
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 725.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.8
단백질(g) : 26.2
지방(g) : 15.8
비타민A(R.E) : 156.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 21.7
칼슘(mg) : 118.1
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-05-13(화)
식사명: 중식
급식인원수: 349명
요리명: 차조밥.
쌀국수(1인80g) (2.5.6.13.16)
브로컬리*초고추장
소시지토마토달걀볶음 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추겉절이(완제품)* (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 인도,중국
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 중국.베트남 외
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 579.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.2
단백질(g) : 21.1
지방(g) : 13.5
비타민A(R.E) : 70.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 36.1
칼슘(mg) : 120.2
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-05-14(수)
식사명: 중식
급식인원수: 349명
요리명: 쇠고기야채죽 (16)
하트버거 (1.2.5.6.10.15.16.18)
양파부추무침
하트고기만두튀김 (1.5.6.10.16.18)
배추김치 (9)
마카롱(23G) (1.2.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 인도,중국
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 중국.베트남 외
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 652.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.3
단백질(g) : 21.6
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 119.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 5.8
칼슘(mg) : 137.5
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-05-16(금)
식사명: 중식
급식인원수: 349명
요리명: 베이컨야채볶음밥. (6.10.13.18.5)
미역장국
한입단무지(사각)
닭강정(27g*4). (1.5.6.12.13.15)
망고슬러시120ml (2)
미니꿀약과 (1.5.6)
노란대추방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 인도,중국
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 중국.베트남 외
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 920.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 147.6
단백질(g) : 19.2
지방(g) : 28.0
비타민A(R.E) : 140.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 30.4
칼슘(mg) : 83.2
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-05-19(월)
식사명: 중식
급식인원수: 349명
요리명: 율무밥
삼색물만두국 (1.5.6.10.16.18)
돼지갈비김치찜 (5.6.9.10.13.18)
건파래볶음(돌자반).
사과오이초무침 (13)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 인도,중국
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 중국.베트남 외
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 689.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.5
단백질(g) : 31.9
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 102.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 6.6
칼슘(mg) : 132.6
철분(mg) : 7.2
급식일자: 2025-05-20(화)
식사명: 중식
급식인원수: 349명
요리명: 발아현미밥
닭고기무국* (15.16)
도토리묵상추무침
어향동태강정 (1.5.6)
구이김*
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 인도,중국
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 중국.베트남 외
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 525.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 63.6
단백질(g) : 18.9
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 75.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.0
칼슘(mg) : 56.1
철분(mg) : 1.8
급식일자: 2025-05-21(수)
식사명: 중식
급식인원수: 349명
요리명: 토마토스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
고르곤졸라피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
오이피클
상추샐러드 (1.5)
새우튀김30g (1.5.6.9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 인도,중국
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 중국.베트남 외
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 865.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.2
단백질(g) : 20.4
지방(g) : 34.4
비타민A(R.E) : 212.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.6
칼슘(mg) : 283.4
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-05-22(목)
식사명: 중식
급식인원수: 349명
요리명: 김가루볶음밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
어묵국 (1.5.6)
찰순대(찐것) (2.5.6.10.13.16)
떡볶이(부식)* (1.5.6)
롱김말이튀김(70g) (1.5.6.17.18)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 인도,중국
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 중국.베트남 외
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 686.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.9
단백질(g) : 17.3
지방(g) : 10.1
비타민A(R.E) : 130.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 11.9
칼슘(mg) : 145.2
철분(mg) : 9.0
급식일자: 2025-05-23(금)
식사명: 중식
급식인원수: 349명
요리명: 칼슘기장쌀밥
오징어무국 (17)
메추리알곤약조림. (1.13)
청경채무침.
가자미살튀김 (5)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 인도,중국
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 중국.베트남 외
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 297.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 5.9
단백질(g) : 21.8
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 117.9
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 10.8
칼슘(mg) : 123.4
철분(mg) : 2.0
급식일자: 2025-05-26(월)
식사명: 중식
급식인원수: 349명
요리명: 칼슘기장쌀밥
참치김치찌개 (5.9)
참나물무침*
감자플레이크장어튀김 (1.5.6)
깍두기 (9)
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 인도,중국
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 중국.베트남 외
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 539.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 73.4
단백질(g) : 18.1
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 72.8
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 6.5
칼슘(mg) : 139.4
철분(mg) : 2.0
급식일자: 2025-05-27(화)
식사명: 중식
급식인원수: 349명
요리명: 강황밥
북어미역국 (5.6)
청포묵야채무침*
사각단무지
카레향닭볶음 (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
유산균음료(런) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 인도,중국
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 중국.베트남 외
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 466.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 70.6
단백질(g) : 24.0
지방(g) : 8.9
비타민A(R.E) : 68.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 52.2
칼슘(mg) : 115.5
철분(mg) : 1.8
급식일자: 2025-05-28(수)
식사명: 중식
급식인원수: 349명
요리명: 칼슘기장쌀밥
반달단무지
돼지고기자장소스. (2.5.6.10.13.16)
누룽지탕수육. (1.5.6.10)
양배추샐러드. (1.5.12.13)
적포도(크림슨)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 인도,중국
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 중국.베트남 외
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 764.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.2
단백질(g) : 20.4
지방(g) : 28.1
비타민A(R.E) : 40.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 30.8
칼슘(mg) : 111.2
철분(mg) : 7.0
급식일자: 2025-05-29(목)
식사명: 중식
급식인원수: 349명
요리명: 칼슘기장쌀밥
얼갈이배추된장국 (5.6)
알감자조림 (5.6.13)
레몬무쌈
훈제오리고기 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 인도,중국
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 중국.베트남 외
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 628.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.5
단백질(g) : 22.8
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 90.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 34.9
칼슘(mg) : 149.7
철분(mg) : 1.2
급식일자: 2025-05-30(금)
식사명: 중식
급식인원수: 349명
요리명: 나물비빔밥. (5.6.16)
연잎핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.16)
팽이버섯된장국 (5)
콩나물무침 (5)
열무김치 (9)
얼려먹는요구르트 110ml (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 인도,중국
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 중국.베트남 외
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 414.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 59.6
단백질(g) : 16.5
지방(g) : 13.9
비타민A(R.E) : 268.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.7
칼슘(mg) : 329.1
철분(mg) : 2.6
