서울 세일중학교 2025년 5월 급식 식단표

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기본정보

학교명
세일중학교 [공립]
영문학교명
Seil Middle School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
서울특별시 금천구 시흥대로147길 34 (독산동)
전화번호
02-856-0868
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학급정보학급정보


2025년 05월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 👉 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-05-02(금)
식사명: 중식
급식인원수: 371명
요리명: 쇠고기콩나물밥 (5.6.16)
콩가루배추된장국 (5.6.9.18)
골뱅이쫄면무침 (5.6.13)
피자소떡소떡 (2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
워터젤리복숭아
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산 또는 미국산
명태 수산가공품 : 러시아산 또는 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 823.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.8
단백질(g) : 40.6
지방(g) : 27.2
비타민A(R.E) : 125.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 59.1
칼슘(mg) : 239.5
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-05-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 371명
요리명: 수제돈육고추장삼각김밥 (1.5.6.9.10.13.16.18)
쌀국수 (5.6.9.13.15.16.18)
배추겉절이 (13)
오이지무침 (13)
닭꼬치후라이드 (4.5.6.12.13.15)
스위트애플망고주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산 또는 미국산
명태 수산가공품 : 러시아산 또는 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 814.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.9
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 106.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.9
칼슘(mg) : 182.4
철분(mg) : 12.1
급식일자: 2025-05-08(목)
식사명: 중식
급식인원수: 371명
요리명: 찰흑미밥
북어채콩나물국 (5.6.9.13)
상추겉절이 (13)
매콤돈육쭈꾸미볶음 (5.6.10.13.18)
마카로니콘치즈구이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
초코칩트위스트 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산 또는 미국산
명태 수산가공품 : 러시아산 또는 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 932.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 125.5
단백질(g) : 37.2
지방(g) : 29.7
비타민A(R.E) : 134.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.2
칼슘(mg) : 247.1
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-05-09(금)
식사명: 중식
급식인원수: 371명
요리명: 가츠동 (1.2.3.5.6.7.10.13.18)
일식된장국 (5.6.9)
타코야끼 (1.2.5.6.13)
깍두기 (9)
스위트청포도주스 (13)
황도샐러드 (1.2.5.6.11.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산 또는 미국산
명태 수산가공품 : 러시아산 또는 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1033.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 142.4
단백질(g) : 24.4
지방(g) : 40.0
비타민A(R.E) : 71.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.6
칼슘(mg) : 201.2
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-05-12(월)
식사명: 중식
급식인원수: 371명
요리명: 기장쌀밥
우거지해장국 (5.6.9.13.16.18)
돈육보쌈 (4.5.6.9.10.13.18)
부추겉절이 (13)
부들어묵볶음 (1.5.6.13.18)
보쌈김치 (9.19)
요거타임(샤인머스캣) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산 또는 미국산
명태 수산가공품 : 러시아산 또는 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 833.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.4
단백질(g) : 56.6
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 63.3
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 180.0
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-05-13(화)
식사명: 중식
급식인원수: 371명
요리명: 차수수밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
감자채볶음
김구이
연어스테이크&베이비채소 (1.2.5.6.12)
오이김치(완) (9)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산 또는 미국산
명태 수산가공품 : 러시아산 또는 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 736.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.1
단백질(g) : 29.8
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 90.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 34.8
칼슘(mg) : 208.0
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-05-14(수)
식사명: 중식
급식인원수: 371명
요리명: 치킨마요덮밥(튀김) (1.5.6.13.15.18)
우동국물 (1.2.5.6.7.9.13.18)
미니감자핫도그 (1.2.5.6.10.16)
깍두기 (9)
스위트자몽주스 (13)
열대과일샐러드 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산 또는 미국산
명태 수산가공품 : 러시아산 또는 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 898.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 119.5
단백질(g) : 33.0
지방(g) : 32.0
비타민A(R.E) : 82.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 60.4
칼슘(mg) : 300.6
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-05-15(목)
식사명: 중식
급식인원수: 371명
요리명: 나물비빔밥 (5.6.10.13)
슈가베어우유케익 (1.2.5.6)
계란부추국 (1.5.6.9.13)
새송이떡갈비구이 (5.6.10.15.16.18.19)
배추김치 (9)
꽃맛살샐러드 (1.4.5.6.8.13.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산 또는 미국산
명태 수산가공품 : 러시아산 또는 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 900.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.5
단백질(g) : 31.4
지방(g) : 40.1
비타민A(R.E) : 241.3
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 251.9
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-05-16(금)
식사명: 중식
급식인원수: 371명
요리명: 땡초고기밥 (1.5.6.9.10.13.16.18)
전주베테랑칼국수 (1.5.6.9.18)
찐만두 (1.5.6.10.16.18)
배추겉절이 (13)
도토리묵야채무침 (5.6)
파인애플 슬러시 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산 또는 미국산
명태 수산가공품 : 러시아산 또는 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 963.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 167.2
단백질(g) : 28.9
지방(g) : 18.5
비타민A(R.E) : 117.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 29.1
칼슘(mg) : 292.5
철분(mg) : 5.9
급식일자: 2025-05-19(월)
식사명: 중식
급식인원수: 371명
요리명: 귀리밥
꽈배기도너츠 (1.2.5.6.13)
쇠고기미역국 (5.6.9.13.16.18)
매운돼지갈비찜 (5.6.10.13.18)
시금치나물
알감자햄버터구이 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산 또는 미국산
명태 수산가공품 : 러시아산 또는 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 948.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.9
단백질(g) : 42.5
지방(g) : 32.3
비타민A(R.E) : 256.9
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 40.0
칼슘(mg) : 146.3
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-05-20(화)
식사명: 중식
급식인원수: 371명
요리명: 찰흑미밥
몽글순두부짬뽕국 (1.5.6.9.13.17.18)
스틱오이무침 (13)
백순대야채볶음 (2.5.6.9.10.13.16.18)
수제김치전 (1.5.6.9.13)
깍두기 (9)
아이스망고스틱
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산 또는 미국산
명태 수산가공품 : 러시아산 또는 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 810.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 142.9
단백질(g) : 22.5
지방(g) : 16.6
비타민A(R.E) : 187.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 24.4
칼슘(mg) : 266.9
철분(mg) : 5.4
급식일자: 2025-05-21(수)
식사명: 중식
급식인원수: 371명
요리명: 오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
모듬어묵국 (1.5.6.7.13.18)
순살간장치킨&감자칩 (1.2.5.6.15)
깍두기 (9)
자일로스리얼초코라떼 (2)
과일샐러드 (2.4.5.6.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산 또는 미국산
명태 수산가공품 : 러시아산 또는 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 975.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.1
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 35.7
비타민A(R.E) : 159.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 34.8
칼슘(mg) : 282.9
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-05-22(목)
식사명: 중식
급식인원수: 371명
요리명: 차조밥
돈등뼈감자탕 (5.6.9.10.18)
비엔나소세지케찹조림 (2.5.6.10.12.13.15.16)
숙주나물
임연수살카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
총각김치 (9)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산 또는 미국산
명태 수산가공품 : 러시아산 또는 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 931.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.9
단백질(g) : 52.9
지방(g) : 33.8
비타민A(R.E) : 155.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 49.1
칼슘(mg) : 216.0
철분(mg) : 9.1
급식일자: 2025-05-23(금)
식사명: 중식
급식인원수: 371명
요리명: 수제밥버거 (1.5.9.13)
냉모밀소바 (3.5.6.7.13.18)
쉬림프꼬치 (1.5.6.9.12.13)
배추김치 (9)
반달단무지
해가득감귤&한라봉주스 (13)
그린샐러드/生키위드레싱 (1.2.5.6.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산 또는 미국산
명태 수산가공품 : 러시아산 또는 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1218.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 215.5
단백질(g) : 29.2
지방(g) : 27.7
비타민A(R.E) : 122.2
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 44.1
칼슘(mg) : 189.4
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-05-26(월)
식사명: 중식
급식인원수: 371명
요리명: 혼합15곡밥 (5)
아이스슈(쿠키앤크림) (1.2.5.6)
육개장 (5.6.9.13.16)
봉추찜닭 (2.5.6.13.15.18)
미나리노각생채 (13)
뮤즐리멸치볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산 또는 미국산
명태 수산가공품 : 러시아산 또는 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 782.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.6
단백질(g) : 38.3
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 120.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.5
칼슘(mg) : 215.8
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-05-27(화)
식사명: 중식
급식인원수: 371명
요리명: 기장쌀밥
비건교자만둣국 (1.5.6.9.10.13.15.16.18)
부추사과무침 (13)
기름떡볶이 (5.6.13)
생선까스&콘소스 (1.5.6.13)
깍두기 (9)
짜먹는요플레(포도맛) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산 또는 미국산
명태 수산가공품 : 러시아산 또는 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1073.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 185.4
단백질(g) : 33.9
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 125.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 3.5
칼슘(mg) : 302.8
철분(mg) : 6.2
급식일자: 2025-05-28(수)
식사명: 중식
급식인원수: 371명
요리명: 친환경쌀밥(추가배식)
로제소스스파게티 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
닭다리살구이&웨지감자 (15)
배추김치 (9)
모듬야채피클
스위트플럼주스
망고샐러드 (2.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산 또는 미국산
명태 수산가공품 : 러시아산 또는 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 931.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 126.3
단백질(g) : 40.2
지방(g) : 29.9
비타민A(R.E) : 223.1
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 23.0
칼슘(mg) : 242.5
철분(mg) : 4.0



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