서울 한울중학교 2025년 5월 급식 식단표

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기본정보

학교명
한울중학교 [공립]
영문학교명
Hanwool Middle School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
서울특별시 금천구 독산로50길 60 한울중학교
전화번호
02-856-4941
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 05월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 👉 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-05-02(금)
식사명: 중식
급식인원수: 505명
요리명: 기장밥
무지개케이크 (1.2.5.6.10)
오색감자옹심이미역국 (5.6.13)
LA돼지갈비찜 (5.6.10.13.16)
참나물유부무침 (5.6.13.18)
콩나물어묵잡채 (5.6.13.18)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우, 육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산, 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산,중국산, 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산, 중국산
참조기 : 국내산, 중국산, 세네갈
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국산, 베트남산
비고 :
칼로리정보: 978.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.8
단백질(g) : 40.7
지방(g) : 33.4
비타민A(R.E) : 185.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 16.5
칼슘(mg) : 287.2
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-05-09(금)
식사명: 중식
급식인원수: 505명
요리명: 강낭콩밥
열무된장국 (5.6.9.18)
비빔국수 (5.6.13.16)
미나리삼겹살구이 (10.13)
배추김치 (9)
상추/쌈장 (5.6.13)
망고푸딩
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우, 육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산, 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산,중국산, 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산, 중국산
참조기 : 국내산, 중국산, 세네갈
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국산, 베트남산
비고 :
칼로리정보: 1189.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.6
단백질(g) : 39.6
지방(g) : 58.5
비타민A(R.E) : 273.8
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 15.5
칼슘(mg) : 269.7
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-05-12(월)
식사명: 중식
급식인원수: 505명
요리명: 강황쌀밥
맑은콩나물국 (5.6.13.18)
미역가락국수무침 (1.2.3.4.5.6.13)
대패오리불고기 (2.5.6.13.16.18)
임실치즈감자전 (1.2.5.6.13.16)
배추김치 (9)
메론
양배추쌈/쌈장 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우, 육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산, 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산,중국산, 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산, 중국산
참조기 : 국내산, 중국산, 세네갈
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국산, 베트남산
비고 :
칼로리정보: 888.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.3
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 34.0
비타민A(R.E) : 192.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 35.3
칼슘(mg) : 311.1
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-05-13(화)
식사명: 중식
급식인원수: 505명
요리명: 차수수밥
사골우거지탕 (5.6.13.16)
두부오븐조림 (5.6.13)
치커리황도무침 (11.13)
너비아니육전 (1.5.6.10.15.18)
깍두기 (9)
블루베리샌드웨이퍼 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우, 육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산, 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산,중국산, 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산, 중국산
참조기 : 국내산, 중국산, 세네갈
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국산, 베트남산
비고 :
칼로리정보: 748.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.6
단백질(g) : 34.9
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 189.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 13.8
칼슘(mg) : 407.2
철분(mg) : 5.9
급식일자: 2025-05-14(수)
식사명: 중식
급식인원수: 505명
요리명: (선택)쌀밥
패스츄리캡스프 (1.2.5.6.13.15.16.18)
(선택)미역국 (5.6.13)
배추김치 (9)
오이할라피뇨피클
상하이파스타 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.17.18)
리코타치즈샐러드 (1.2.5.6.12.13)
바나나우유 (2.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우, 육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산, 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산,중국산, 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산, 중국산
참조기 : 국내산, 중국산, 세네갈
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국산, 베트남산
비고 :
칼로리정보: 765.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.1
단백질(g) : 30.7
지방(g) : 18.7
비타민A(R.E) : 103.4
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 59.7
칼슘(mg) : 194.4
철분(mg) : 5.6
급식일자: 2025-05-15(목)
식사명: 중식
급식인원수: 505명
요리명: 흑미밥
물만둣국 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
간지치킨 (5.6.15.16.18)
배추김치 (9)
부산식비빔당면 (1.5.6.13)
참외샐러드 (13)
마카롱 (1.2.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우, 육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산, 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산,중국산, 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산, 중국산
참조기 : 국내산, 중국산, 세네갈
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국산, 베트남산
비고 :
칼로리정보: 826.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 126.8
단백질(g) : 30.5
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 236.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 26.9
칼슘(mg) : 230.5
철분(mg) : 6.5
급식일자: 2025-05-16(금)
식사명: 중식
급식인원수: 505명
요리명: 가츠돈부리덮밥 (1.2.5.6.7.10.13.18)
블루베리크림치즈샌드위치 (2.5.6.13)
다시마무국 (5.6.13.18)
도라지배무침 (13)
배추김치 (9)
감귤주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우, 육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산, 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산,중국산, 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산, 중국산
참조기 : 국내산, 중국산, 세네갈
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국산, 베트남산
비고 :
칼로리정보: 952.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 141.8
단백질(g) : 30.2
지방(g) : 30.6
비타민A(R.E) : 181.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 48.6
칼슘(mg) : 376.6
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-05-19(월)
식사명: 중식
급식인원수: 505명
요리명: 차조밥
시금치된장국 (5.6.13.18)
치즈불닭볶음 (2.5.6.13.15.16.17.18)
돌나물오이생채 (5.6.13.18)
모듬전(홍게전,오징어유채전) (1.2.5.6.8.9.16.17.18)
배추김치 (9)
아이스캔디바 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우, 육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산, 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산,중국산, 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산, 중국산
참조기 : 국내산, 중국산, 세네갈
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국산, 베트남산
비고 :
칼로리정보: 841.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.2
단백질(g) : 46.2
지방(g) : 24.4
비타민A(R.E) : 349.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 72.9
칼슘(mg) : 335.9
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-05-20(화)
식사명: 중식
급식인원수: 505명
요리명: 홍국쌀밥
짬뽕순두부국 (5.6.9.13.15.17.18)
콩나물겨자냉채 (1.5.6.8.13)
떡잡채 (5.6.10.13.18)
목화솜탕수육 (1.5.6.10.11)
배추김치 (9)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우, 육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산, 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산,중국산, 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산, 중국산
참조기 : 국내산, 중국산, 세네갈
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국산, 베트남산
비고 :
칼로리정보: 863.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 126.5
단백질(g) : 36.4
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 225.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.6
칼슘(mg) : 234.0
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-05-21(수)
식사명: 중식
급식인원수: 505명
요리명: 마크니커리덮밥 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
(선택)미역국 (5.6.13)
느타리버섯브로콜리초무침 (5.6.13)
불고기퀘사디아 (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우, 육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산, 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산,중국산, 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산, 중국산
참조기 : 국내산, 중국산, 세네갈
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국산, 베트남산
비고 :
칼로리정보: 848.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.0
단백질(g) : 35.2
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 231.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 25.8
칼슘(mg) : 349.5
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-05-22(목)
식사명: 중식
급식인원수: 505명
요리명: 15곡잡곡밥 (5)
스팸김치찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
고구마순무침 (5.6.13.18)
돼지고기바싹불고기 (5.6.10.13.18)
알감자버터구이 (2.5.6.13.16)
배추김치 (9)
미니살구쨈파이 (1.2.5.6)
상추/쌈장 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우, 육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산, 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산,중국산, 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산, 중국산
참조기 : 국내산, 중국산, 세네갈
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국산, 베트남산
비고 :
칼로리정보: 782.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.3
단백질(g) : 42.3
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 179.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.7
칼슘(mg) : 291.3
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-05-23(금)
식사명: 중식
급식인원수: 505명
요리명: 미역두부장국 (5.6)
명엽채아몬드조림 (5.6.13)
소보로비빔밥 (1.5.6.9.10.13)
타코야끼 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
백김치 (9)
청포도소르베 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우, 육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산, 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산,중국산, 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산, 중국산
참조기 : 국내산, 중국산, 세네갈
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국산, 베트남산
비고 :
칼로리정보: 828.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.9
단백질(g) : 38.2
지방(g) : 28.5
비타민A(R.E) : 122.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 27.5
칼슘(mg) : 310.7
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-05-26(월)
식사명: 중식
급식인원수: 505명
요리명: 율무기장밥
버섯미나리수제비매운국 (5.6.13)
메추리알비엔나장조림 (1.5.6.10.13.16.18)
머위대볶음 (5.6.13)
크리미어니언치킨 (1.2.5.6.13.15)
깍두기 (9)
떠먹는아이스크림(메론,바나나) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우, 육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산, 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산,중국산, 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산, 중국산
참조기 : 국내산, 중국산, 세네갈
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국산, 베트남산
비고 :
칼로리정보: 827.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 148.9
단백질(g) : 22.9
지방(g) : 14.7
비타민A(R.E) : 231.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.1
칼슘(mg) : 235.9
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-05-27(화)
식사명: 중식
급식인원수: 505명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
갈비탕 (1.5.6.13.16)
우엉채어묵볶음 (1.5.6.13)
노각생채 (5.6.13.18)
깍두기 (9)
인절미과자 (5)
뿌링클찰도그롤 (1.2.5.6.10.15)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우, 육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산, 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산,중국산, 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산, 중국산
참조기 : 국내산, 중국산, 세네갈
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국산, 베트남산
비고 :
칼로리정보: 866.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.0
단백질(g) : 36.0
지방(g) : 30.3
비타민A(R.E) : 93.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.0
칼슘(mg) : 174.5
철분(mg) : 8.8
급식일자: 2025-05-28(수)
식사명: 중식
급식인원수: 505명
요리명: 후리카게밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
홍대쌀국수 (5.6.13.15.16.18)
깍두기 (9)
반미샌드위치 (1.2.5.6.10.12.13)
청포도쥬스 (13)
망고샐러드 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우, 육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산, 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산,중국산, 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산, 중국산
참조기 : 국내산, 중국산, 세네갈
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국산, 베트남산
비고 :
칼로리정보: 776.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 130.5
단백질(g) : 20.9
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 218.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 56.1
칼슘(mg) : 255.9
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-05-29(목)
식사명: 중식
급식인원수: 505명
요리명: 발아현미밥
마라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
단무지맛살냉채 (1.5.6.8.13)
야채춘권/칠리소스 (1.5.6.10.12.13)
닭꼬치구이 (1.4.5.6.12.15.16.18)
깍두기 (9)
대추방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우, 육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산, 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산,중국산, 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산, 중국산
참조기 : 국내산, 중국산, 세네갈
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국산, 베트남산
비고 :
칼로리정보: 846.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.4
단백질(g) : 37.4
지방(g) : 28.4
비타민A(R.E) : 227.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.0
칼슘(mg) : 192.4
철분(mg) : 13.0
급식일자: 2025-05-30(금)
식사명: 중식
급식인원수: 505명
요리명: 들깨무채국 (5.6.13.18)
주꾸미제육비빔밥 (5.6.10.13)
새송이버섯볶음 (5.6.13.18)
김떡만 (1.2.5.6.10.13.16.18)
열무김치 (9)
마시는하루요거트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우, 육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산, 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산,중국산, 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산, 중국산
참조기 : 국내산, 중국산, 세네갈
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국산, 베트남산
비고 :
칼로리정보: 802.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.4
단백질(g) : 47.8
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 176.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 18.3
칼슘(mg) : 276.2
철분(mg) : 6.9



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