서울 한국삼육중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
한국삼육중학교 [사립]
영문학교명
Hankook Samyook Middle School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
사립
학교종류명
각종학교(중)
주소
서울특별시 노원구 화랑로 815 / 한국삼육중학교 (공릉동)
전화번호
02-6959-1345
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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 0명
요리명: 아비꼬카레 (1.2.5.6)
미소된장국 (5.6)
메추리알볼카츠+칠리 (1.5.6)
배추김치
단무지무침
수박
쿠앤크쿠키 (1.5.6)
원산지정보: 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내생산 또는 베트남
칼로리정보: 829.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 126.1
단백질(g) : 29.3
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 321.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.8
칼슘(mg) : 183.5
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 0명
요리명: 유부초밥 (5.6)
_ (5)
냉메밀국수 (3.5.6.13)
십원빵 (1.2.5.6)
김치전 (6)
열무김치
절임무
빅구슬아이스볼 (1.2.5)
원산지정보: 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내생산 또는 베트남
칼로리정보: 694.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.2
단백질(g) : 30.3
지방(g) : 12.8
비타민A(R.E) : 211.0
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.7
칼슘(mg) : 358.0
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 0명
요리명: 옥수수밥
비빔냉면 (3.5.6)
만두국 (5.6.12)
연두부샐러드+발사믹 (5.13)
콩까스+타르타르 (1.5.6)
백김치
인절미스낵 (5)
아침에쥬스
원산지정보: 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내생산 또는 베트남
칼로리정보: 970.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.7
단백질(g) : 23.7
지방(g) : 39.4
비타민A(R.E) : 30.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 31.6
칼슘(mg) : 154.0
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 0명
요리명: 김밥맛볶음밥 (1.5.6.12)
김치수제비국 (5.6)
로제떡볶이 (2.5.6.12)
진미채 (5.6)
총각김치
메론
리치푸딩
원산지정보: 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내생산 또는 베트남
칼로리정보: 706.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 143.3
단백질(g) : 18.8
지방(g) : 6.8
비타민A(R.E) : 297.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.4
칼슘(mg) : 134.7
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 468명
요리명: 비건참치마요덮밥 (1.5.6.12)
미역비빔국수 (5.6.13)
꽈배기 (2.6)
김치어묵국 (5.6)
감자볼+케찹 (5.12)
깍두기
파인애플
원산지정보: 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내생산 또는 베트남
칼로리정보: 905.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.1
단백질(g) : 31.9
지방(g) : 32.9
비타민A(R.E) : 153.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 43.2
칼슘(mg) : 147.8
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 468명
요리명: 아비꼬카레 (1.2.5.6)
미소된장국 (5.6)
메추리알볼카츠+칠리 (1.5.6)
배추김치
단무지무침
수박
쿠앤크쿠키 (1.5.6)
원산지정보: 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내생산 또는 베트남
칼로리정보: 602.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 77.4
단백질(g) : 25.2
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 324.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.8
칼슘(mg) : 179.8
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 468명
요리명: 유부초밥 (5.6)
_ (5)
냉메밀국수 (3.5.6.13)
십원빵 (1.2.5.6)
김치전 (6)
열무김치
절임무
빅구슬아이스볼 (1.2.5)
원산지정보: 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내생산 또는 베트남
칼로리정보: 764.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 133.0
단백질(g) : 31.3
지방(g) : 14.0
비타민A(R.E) : 242.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.2
칼슘(mg) : 364.2
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 468명
요리명: 칼슘기장밥
비빔칼국수(부) (2.5.6.13)
팽이무국 (5.6)
녹두전+양념장 (5.6.13)
베지너비아니+우스터 (5.6.12)
백김치
펑날려 (6)
미숫가루 (5)
원산지정보: 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내생산 또는 베트남
칼로리정보: 798.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 135.2
단백질(g) : 35.7
지방(g) : 11.8
비타민A(R.E) : 57.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 23.6
칼슘(mg) : 173.6
철분(mg) : 5.6
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 468명
요리명: 오므라이스 (1.5.6.12.13)
감자옹심이국 (5.6)
왕야채찐만두+초간장 (5.6.13)
배추겉절이
포테이토크래커 (5)
ABC쥬스
원산지정보: 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내생산 또는 베트남
칼로리정보: 794.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.4
단백질(g) : 21.1
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 124.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.4
칼슘(mg) : 181.6
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 468명
요리명: 수수밥
유부무국 (5.6)
색동계란찜 (1.13)
당면떡야채볶음 (5.6)
두부강정 (4.5.6.12.13)
깍두기
자두
키위포도스무디
원산지정보: 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내생산 또는 베트남
칼로리정보: 894.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 140.3
단백질(g) : 28.8
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 115.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.9
칼슘(mg) : 361.3
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 468명
요리명: _
야채짬뽕 (1.2.5.6)
달콤한허브탕수 (5.6.12)
백김치
단무지
바나나
아시나요아이스크림 (1.2.5.6)
원산지정보: 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내생산 또는 베트남
칼로리정보: 778.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.1
단백질(g) : 23.3
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 44.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.7
칼슘(mg) : 176.9
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 468명
요리명: 비빔밥 (5.6.13)
추억의국화빵 (1.2.5.6)
콩나물국 (5.6)
계란후라이 (1)
김가루
패션후르츠쥬스
원산지정보: 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내생산 또는 베트남
칼로리정보: 835.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 139.6
단백질(g) : 26.2
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 368.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 42.6
칼슘(mg) : 139.4
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 468명
요리명: 잔치국수 (1.5.6)
찰옥수수
대파콘크림볼 (1.2.6)
배추김치
브리또 (2.5.6)
레어치즈푸딩 (2)
원산지정보: 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내생산 또는 베트남
칼로리정보: 1008.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 140.9
단백질(g) : 42.7
지방(g) : 31.2
비타민A(R.E) : 179.0
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.6
칼슘(mg) : 295.8
철분(mg) : 3.7



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