서울 장충중학교 2025년 5월 급식 식단표

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기본정보

학교명
장충중학교 [사립]
영문학교명
Jangchung Middle School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
사립
학교종류명
중학교
주소
서울특별시 중구 동호로15길 93 (신당동)
전화번호
02-2233-9990
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학급정보학급정보


2025년 05월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 👉 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-05-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 502명
요리명: 칼슘강화흑미밥
떡국 (5.6.16)
청포묵무침 (5.6)
제육볶음 (5.6.10)
미역줄기볶음 (5.6)
포기김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 954.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 126.8
단백질(g) : 46.9
지방(g) : 27.9
비타민A(R.E) : 173.8
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.5
칼슘(mg) : 143.9
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-05-08(목)
식사명: 중식
급식인원수: 502명
요리명: 칼슘강화기장밥
참치김치찌개 (5.6.9)
명엽채볶음 (5.6)
고사리나물볶음 (5.6)
너비아니구이*파채 (5.6.10)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 910.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 119.2
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 33.1
비타민A(R.E) : 72.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.0
칼슘(mg) : 179.9
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-05-09(금)
식사명: 중식
급식인원수: 502명
요리명: 새우볶음밥 (5.6.9)
한국식마라탕 (5.6.16)
짜사이무침
가지볶음 (5.6)
꿔바로우 (2.5.6.10.16.18)
요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 915.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.3
단백질(g) : 20.1
지방(g) : 36.8
비타민A(R.E) : 79.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 12.4
칼슘(mg) : 181.4
철분(mg) : 8.3
급식일자: 2025-05-12(월)
식사명: 중식
급식인원수: 502명
요리명: 칼슘강화찹쌀밥
미니우동 (5.6)
볶음김치 (5.9)
건파래볶음 (5)
계란후라이 (1.5)
햄구이 (5.10)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 972.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.2
단백질(g) : 22.6
지방(g) : 46.9
비타민A(R.E) : 62.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.3
칼슘(mg) : 145.6
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-05-13(화)
식사명: 중식
급식인원수: 502명
요리명: 칼슘강화현미밥
고추장찌개 (5.6)
비름나물 (5.6)
소불고기 (5.6.16)
파전 (1.2.5.6)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 805.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.8
단백질(g) : 41.0
지방(g) : 15.4
비타민A(R.E) : 239.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 34.9
칼슘(mg) : 181.9
철분(mg) : 6.1
급식일자: 2025-05-14(수)
식사명: 중식
급식인원수: 502명
요리명: 김치알밥 (5.6.9.18)
들깨무채국 (5.6)
훈제연어스테이크 (1.2.5)
치커리유자무침 (1.2.5.6)
단무지 (18)
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 824.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 141.0
단백질(g) : 22.3
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 49.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.9
칼슘(mg) : 132.9
철분(mg) : 2.0
급식일자: 2025-05-15(목)
식사명: 중식
급식인원수: 502명
요리명: 토마토미트스파게티 (2.5.6.10.12.16)
수제치킨 (5.6.15)
수제오이피클
케이크 (1.2.6)
감귤주스
시저샐러드 (1.2.5.10)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 948.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.1
단백질(g) : 29.6
지방(g) : 55.3
비타민A(R.E) : 78.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 18.0
칼슘(mg) : 76.8
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-05-19(월)
식사명: 중식
급식인원수: 502명
요리명: 칼슘강화잡곡밥 (5)
샤브샤브국&칼국수사리 (5.6.16)
오이무침 (5.6)
감자채볶음 (5)
삼치엿장구이 (5.6)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 882.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.1
단백질(g) : 24.9
지방(g) : 33.3
비타민A(R.E) : 95.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 19.1
칼슘(mg) : 125.4
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-05-20(화)
식사명: 중식
급식인원수: 502명
요리명: 참치김치덮밥 (5.6.9)
유부장국 (5.6)
찐만두 (5.6.10.15.16.18)
꽃맛살샐러드 (1.5.6.8)
깍두기 (9)
레몬에이드
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 966.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 137.9
단백질(g) : 31.8
지방(g) : 31.8
비타민A(R.E) : 165.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 8.4
칼슘(mg) : 321.0
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-05-21(수)
식사명: 중식
급식인원수: 502명
요리명: 칼슘강화차조밥
순두부찌개 (5.6)
삼겹살구이&고추쌈장 (5.6.10)
콩나물파채무침 (5.6)
새송이버섯볶음 (5.6.18)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 908.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.9
단백질(g) : 29.0
지방(g) : 43.3
비타민A(R.E) : 47.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.6
칼슘(mg) : 116.2
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-05-22(목)
식사명: 중식
급식인원수: 502명
요리명: 칼슘강화찹쌀밥
나가사끼짬뽕국 (2.5.6.8.9.10.12.15.16.17.18)
닭살데리야끼조림 (5.6.15.18)
청경채나물 (5.6)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 838.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 140.5
단백질(g) : 47.4
지방(g) : 9.1
비타민A(R.E) : 288.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 20.0
칼슘(mg) : 139.7
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-05-23(금)
식사명: 중식
급식인원수: 502명
요리명: 칼슘강화흑미밥
브로콜리스프 (2.5.6.15.16)
양상추샐러드 (1.5.12)
야채쫄면 (5.6.13)
돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 951.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 134.2
단백질(g) : 21.4
지방(g) : 34.7
비타민A(R.E) : 57.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 9.0
칼슘(mg) : 112.1
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-05-26(월)
식사명: 중식
급식인원수: 502명
요리명: 치킨마요덮밥 (1.2.4.5.6.15.18)
떡볶이 (5.6)
치즈스틱 (2.5.6)
깍두기 (9)
사과주스
그린샐러드 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 975.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 148.6
단백질(g) : 24.8
지방(g) : 30.5
비타민A(R.E) : 135.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 8.1
칼슘(mg) : 212.4
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-05-27(화)
식사명: 중식
급식인원수: 502명
요리명: 칼슘강화잡곡밥 (5)
육개장 (1.5.6.16)
볼어묵조림 (5.6)
시금치나물 (5.6)
가자미유린기 (5.6)
섞박지 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 997.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.2
단백질(g) : 30.7
지방(g) : 42.8
비타민A(R.E) : 261.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.7
칼슘(mg) : 186.5
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-05-28(수)
식사명: 중식
급식인원수: 502명
요리명: 미니후리가케밥 (4.5.6)
감자샐러드&모닝빵 (1.2.5.6.13)
미역장국 (2.5.6.9.18)
함박스테이크&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
콘치즈구이 (1.5)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 702.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.5
단백질(g) : 20.0
지방(g) : 28.3
비타민A(R.E) : 87.0
티아민(mg) : 1.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.9
칼슘(mg) : 288.2
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-05-29(목)
식사명: 중식
급식인원수: 502명
요리명: 칼슘강화찹쌀밥
소고기무국 (5.6.16)
계란찜 (1)
매콤쭈꾸미볶음 (5.6)
깻잎&무쌈&마요 (1.5)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 977.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 145.6
단백질(g) : 39.9
지방(g) : 25.1
비타민A(R.E) : 317.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 12.3
칼슘(mg) : 180.3
철분(mg) : 5.4
급식일자: 2025-05-30(금)
식사명: 중식
급식인원수: 502명
요리명: 칼슘강화보리밥
막국수 (3.5.6)
냉콩나물국 (5.6)
족발 (2.5.6.10.16)
보쌈김치 (9)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 958.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.8
단백질(g) : 38.9
지방(g) : 40.8
비타민A(R.E) : 39.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 24.7
칼슘(mg) : 165.1
철분(mg) : 2.5



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