서울 서울염경초등학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
서울염경초등학교 [공립]
영문학교명
Seoul Yeomkyoung Elementary School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
서울특별시 강서구 양천로69길 49 (염창동/서울염경초등학교)
전화번호
02-3662-0773
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 822명
요리명: 찰보리밥-h
조랭이떡국-h (1.5.6.16)
멸치견과류찹쌀콩볶음- h (5.6.13)
너비아니육전 (1.5.6.10.13.16.18)
김구이
배추김치 (9)
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 681.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.7
단백질(g) : 25.1
지방(g) : 19.7
비타민A(R.E) : 34.6
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 20.8
칼슘(mg) : 699.1
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 932명
요리명: 하이라이스-h (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
새우튀김(냉동) (1.2.5.6.9.12.13)
배추김치 (9)
만다린샐러드-h (2.13)
흰우유-h (2)
머핀-h (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 832.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 132.6
단백질(g) : 22.6
지방(g) : 23.2
비타민A(R.E) : 297.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.8
칼슘(mg) : 396.9
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 932명
요리명: 흑미밥-h
바지락콩나물국-h (5.18)
찜닭(시금치)-h (2.5.6.13.15.18)
애호박전-h (1.5.6)
백김치 (9)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 558.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.0
단백질(g) : 24.6
지방(g) : 12.4
비타민A(R.E) : 117.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 56.0
칼슘(mg) : 673.7
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 932명
요리명: 발아현미밥-h
쇠고기무국-h (5.6.16)
돈육메추리알조림-현 (1.5.6.10.13)
잡채(오븐)-h (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
마시는 요거트-h (2)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 618.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.3
단백질(g) : 29.2
지방(g) : 14.4
비타민A(R.E) : 241.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 36.2
칼슘(mg) : 841.4
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 932명
요리명: 차수수밥-h
삼색수제비국-h (5.6.9)
청포묵무침-h (5.6.13)
생선커틀릿-h (1.5.6)
깍두기-h (9)
복숭아소스-h (1.2.5.11.13)
사과-h
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 667.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.5
단백질(g) : 25.0
지방(g) : 10.7
비타민A(R.E) : 48.9
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 8.6
칼슘(mg) : 811.1
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 932명
요리명: 찰보리밥-h
북어국-현 (1.5.6)
사태떡찜-h (5.6.10.13)
두부소보로시금치무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
방울토마토-h (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 502.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 75.0
단백질(g) : 25.9
지방(g) : 10.1
비타민A(R.E) : 189.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 26.1
칼슘(mg) : 680.3
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 932명
요리명: 김가루주먹밥-h
우동국-h (1.5.6)
김치채무침-h (9.13)
닭강정-h (5.6.12.13.15)
딸기청수제요거트-h (2.13)
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 862.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.8
단백질(g) : 30.6
지방(g) : 26.2
비타민A(R.E) : 218.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 37.6
칼슘(mg) : 331.0
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 932명
요리명: 기장밥-h
물만두국-h (1.5.6.10.15.16.18)
비엔나케첩볶음-h (2.5.6.10.12.13.15.16)
총각김치 (9)
포도
연두부-h (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 703.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.0
단백질(g) : 25.9
지방(g) : 22.1
비타민A(R.E) : 57.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 27.8
칼슘(mg) : 808.2
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 932명
요리명: 혼합잡곡밥-h (5)
해물된장찌개-h (5.6.8.9)
수제떡갈비-h (2.5.6.10.13.16.18.19)
삼색냉채 (1.5.6.8.13)
깍두기-h (9)
바나나
초코라떼-h (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 564.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.9
단백질(g) : 28.4
지방(g) : 10.5
비타민A(R.E) : 194.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.4
칼슘(mg) : 925.7
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 932명
요리명: 서리태밥-h (5)
어묵국 (1.5.6.13)
오징어브로콜리숙회/초장-h (5.6.13.17)
버섯크림파스타-h (1.2.5.6.9.13.16.18)
배추김치 (9)

흰우유-h (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 717.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.6
단백질(g) : 30.6
지방(g) : 17.1
비타민A(R.E) : 307.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.0
칼슘(mg) : 1013.6
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 932명
요리명: 흑미밥-h
아욱된장국 (5.6.9)
마늘보쌈-h (10.13)
보쌈김치 (9)
파인애플
상추쌈-h (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 509.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 69.7
단백질(g) : 30.4
지방(g) : 11.0
비타민A(R.E) : 152.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 30.0
칼슘(mg) : 331.8
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 932명
요리명: 쇠고기콩나물밥+부추양념장 (5.6.16)
된장찌개(호박)-h (5.6)
무생채-h (5.6.13)
닭다리살오븐구이-h (5.6.12.13.15)
사과-h
무조미김-h
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 616.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 72.6
단백질(g) : 34.4
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 134.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.3
칼슘(mg) : 227.2
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 932명
요리명: 찰현미밥
참치김치찌개-현 (5.6.9)
명엽채볶음-h (5.6.13)
치즈달걀말이-h (1.2.5.6.10.15.16)
김구이
오이김치 (9)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 522.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 69.5
단백질(g) : 25.4
지방(g) : 14.6
비타민A(R.E) : 120.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 20.8
칼슘(mg) : 303.8
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 932명
요리명: 차수수밥-h
해물순두부찌개-h (5.6.9.18)
미트볼바베큐소스조림-h (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
떡잡채J (5.6.13.16.18)
배추김치 (9)
토마토 (12)
마시는 요거트-h (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 721.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.0
단백질(g) : 26.1
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 166.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.2
칼슘(mg) : 335.4
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 932명
요리명: 차조밥-h
부대찌개-h (1.2.5.6.9.10.15.16)
숙주나물무침-h
가자미튀김-h (2.5.6.12.13.16.18)
오이김치 (9)
포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 556.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 76.8
단백질(g) : 27.9
지방(g) : 13.7
비타민A(R.E) : 40.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.1
칼슘(mg) : 218.1
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 932명
요리명: 찰보리밥-h
홍합탕 (18)
제육볶음-h (5.6.10.13)
새우맛연근튀김-h (5.6.9.13)
백김치 (9)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 524.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.5
단백질(g) : 26.3
지방(g) : 8.9
비타민A(R.E) : 53.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 25.2
칼슘(mg) : 248.5
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 932명
요리명: 옥수수밥-h
두부미소된장국-h (5.6)
치즈돈까스-h (1.2.5.6.10)
깍두기-h (9)
참깨소스-h (1.2.5.6.12.13.16.18)
그린샐러드/키위드레싱-h (12)
수제요거트+시리얼-h (2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 645.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.5
단백질(g) : 22.5
지방(g) : 17.6
비타민A(R.E) : 154.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.9
칼슘(mg) : 339.7
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 932명
요리명: 차수수밥-h
표고부추달걀국-h (1.5.6.9)
닭봉알감자조림-h (5.6.13.15)
오징어해물김치전(직)-h (1.5.6.9.17)
깍두기-h (9)
사과-h
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 559.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.6
단백질(g) : 28.9
지방(g) : 12.0
비타민A(R.E) : 115.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 5.6
칼슘(mg) : 199.3
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 932명
요리명: 혼합잡곡밥-h (5)
대합미역국 (5.6.18)
훈제오리/무쌈-h (1.2.5.6)
오이부추무침-현 (13)
백김치 (9)
딸바라떼-h (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 691.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 74.8
단백질(g) : 23.0
지방(g) : 31.8
비타민A(R.E) : 88.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.1
칼슘(mg) : 307.4
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 932명
요리명: 흑미밥-h
얼갈이된장국-h (5.6)
두부구이-h (5)
달걀찜 (1.9)
김치볶음(돈육)-h (5.6.9.10.13)
요거트아이스크림-h (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 672.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.5
단백질(g) : 25.2
지방(g) : 26.1
비타민A(R.E) : 411.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 30.3
칼슘(mg) : 389.2
철분(mg) : 4.6



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