서울 서울개포초등학교 2025년 7월 급식 식단표

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기본정보

학교명
서울개포초등학교 [공립]
영문학교명
Seoul Gaepo Elementary School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
서울특별시 강남구 삼성로4길 30 (개포동/ 개포초등학교)
전화번호
02-6952-4092
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👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 965명
요리명: 현미밥
쇠고기무국 (5.6.16)
숙주미나리무침 (5.6)
장어양념구이 (4.5.6.12.13)
배추김치 (9)
멜론
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 606.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 78.0
단백질(g) : 27.7
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 206.5
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.6
칼슘(mg) : 310.2
철분(mg) : 1.2
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 965명
요리명: 애플카레라이스 (2.5.6.12.13.16.18)
배추김치 (9)
사과주스 (13)
옥수수
수박
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 638.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.4
단백질(g) : 17.9
지방(g) : 11.4
비타민A(R.E) : 221.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 64.4
칼슘(mg) : 221.3
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 965명
요리명: 차수수밥
김치수제비국 (5.6.9)
고구마줄기볶음 (5)
닭강정(마늘간장소스) (4.5.6.13.15)
김구이
깍두기 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 704.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.5
단백질(g) : 27.1
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 157.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.2
칼슘(mg) : 263.1
철분(mg) : 1.5
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 965명
요리명: 현미밥
아욱국 (5.6.9)
돈육등갈비구이 (5.6.10.12.13)
도토리묵김치무침 (5.6.9.13)
총각김치 (9)
골든키위
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 594.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 76.7
단백질(g) : 25.2
지방(g) : 19.4
비타민A(R.E) : 172.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 55.4
칼슘(mg) : 307.6
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 965명
요리명: 기장밥
참치찌개 (5.6.9)
쑥갓두부무침 (5.6.13)
탕수육 (5.6.10.12.13)
총각김치 (9)
사과
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 604.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.3
단백질(g) : 27.8
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 169.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.4
칼슘(mg) : 253.3
철분(mg) : 1.8
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 965명
요리명: 현미밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
치킨샐러드 (1.5.6.13.15)
실곤약무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
블루베리설기떡
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 681.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.3
단백질(g) : 31.9
지방(g) : 15.5
비타민A(R.E) : 170.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.4
칼슘(mg) : 261.0
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 965명
요리명: 곤드레나물밥 (5.6.13.16)
호박고추장찌개 (5.6.10)
과일샐러드(요플레) (2.4)
핫도그 (1.2.5.6.10.12.16)
배추김치 (9)
요구르트 (2)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 596.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.0
단백질(g) : 20.8
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 114.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.0
칼슘(mg) : 323.6
철분(mg) : 1.7
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 965명
요리명: 보리밥
연포탕 (5.6.9)
건파래자반 (5)
햄멸치볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16)
옥수수전 (5.6.13)
배추김치 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 590.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.2
단백질(g) : 23.4
지방(g) : 15.4
비타민A(R.E) : 133.5
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.0
칼슘(mg) : 342.6
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 965명
요리명: 현미밥
떡만두국(부식) (1.5.6.10.16.18)
콩나물무침 (5)
쇠고기버섯볶음 (5.6.13.16)
배추김치 (9)
방울토마토 (12)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 675.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 78.8
단백질(g) : 26.7
지방(g) : 26.8
비타민A(R.E) : 136.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 8.9
칼슘(mg) : 234.0
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 965명
요리명: 차조밥
시금치수제비된장국 (5.6.9.18)
오이지무침 (13)
돈육불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
모듬쌈 (4.5.6.13)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 596.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 79.2
단백질(g) : 30.3
지방(g) : 16.3
비타민A(R.E) : 236.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.7
칼슘(mg) : 242.6
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 965명
요리명: 현미밥
콩가루배추국 (5.6.18)
도라지넛트튀김 (5.6.13)
떡갈비구이 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
아이스홍시
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 622.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.5
단백질(g) : 26.2
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 152.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.7
칼슘(mg) : 292.8
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 965명
요리명: 닭죽 (15)
치즈떡볶이 (1.2.5.6.12.13)
배추김치 (9)
식혜
고구마구이
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 611.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.9
단백질(g) : 18.6
지방(g) : 10.3
비타민A(R.E) : 156.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.3
칼슘(mg) : 220.6
철분(mg) : 1.5
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 965명
요리명: 흑미밥
콩나물김치국 (5.6.9)
쫄면야채무침 (5.6.13)
삼치유자청구이 (5.6.13)
배추김치 (9)
바나나
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 641.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.5
단백질(g) : 26.8
지방(g) : 9.9
비타민A(R.E) : 118.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.5
칼슘(mg) : 232.9
철분(mg) : 1.3
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 965명
요리명: 현미밥
감자탕 (5.6.9.10)
청포묵무침 (5.6.13)
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
파인애플
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 654.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 77.6
단백질(g) : 29.4
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 158.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 33.2
칼슘(mg) : 307.5
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-07-21(월)
식사명: 중식
급식인원수: 965명
요리명: 보리밥
순두부찌개(돈육) (5.6.9.10.13.18)
애호박버섯볶음 (5.9)
김구이
깍두기 (9)
오리훈제 (1.5.6.13)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 696.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 66.0
단백질(g) : 27.7
지방(g) : 34.4
비타민A(R.E) : 158.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.6
칼슘(mg) : 248.0
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-07-22(화)
식사명: 중식
급식인원수: 965명
요리명: 현미밥
닭곰탕 (15)
진미채무침 (1.5.6.13.17)
양배추오븐구이 (1.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
멜론
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 575.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 77.8
단백질(g) : 23.4
지방(g) : 18.0
비타민A(R.E) : 136.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.5
칼슘(mg) : 221.6
철분(mg) : 1.4
급식일자: 2025-07-23(수)
식사명: 중식
급식인원수: 965명
요리명: 스파게티 (1.2.5.6.12.13.16)
마늘빵 (2.5.6)
깍두기 (9)
오이피클
파인애플
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 642.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.5
단백질(g) : 21.2
지방(g) : 19.7
비타민A(R.E) : 172.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 31.2
칼슘(mg) : 270.3
철분(mg) : 3.4



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