서울 거원중학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
거원중학교 [공립]
영문학교명
Geowon Middle School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
서울특별시 송파구 양산로2길 30 (거여동/거원중학교)
전화번호
02-405-4205
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학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 460명
요리명: 찹쌀밥*
진미채무침* (1.5.6.13.17)
통등심돈까스* (2.5.6.10.12.15.16.18)
배추김치* (9)
스위트제주청귤* (2.13)
양송이스프* (2.5.6.13.16)
망고샐러드* (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
오징어 수산가공품 : 페루산
다랑어 :
다랑어 수산가공품 : 인도네시아
주꾸미 : 베트남산
칼로리정보: 777.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.2
단백질(g) : 37.9
지방(g) : 25.1
비타민A(R.E) : 132.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 38.2
칼슘(mg) : 103.9
철분(mg) : 1.6
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 456명
요리명: 현미밥*
푸른뱀복주머니케이크* (1.2.5.6)
쇠고기미역국* (5.6.16)
돈갈비찜* (1.5.6.10.13)
콩나물무침(흰)* (5)
한식잡채* (5.6.13)
배추김치* (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
다랑어 :
다랑어 수산가공품 : 인도네시아
주꾸미 : 베트남산
칼로리정보: 884.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.4
단백질(g) : 41.3
지방(g) : 25.7
비타민A(R.E) : 234.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 242.9
철분(mg) : 5.4
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 477명
요리명: 기장밥*
냉이된장국* (5.6)
유채나물무침* (13)
햄스크램블에그* (1.2.5.6.10.12.16)
주꾸미삼겹볶음* (5.6.10.13)
깍두기* (9)
청포도*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
다랑어 :
다랑어 수산가공품 : 인도네시아
주꾸미 : 베트남산
칼로리정보: 854.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.5
단백질(g) : 47.4
지방(g) : 30.3
비타민A(R.E) : 301.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 29.1
칼슘(mg) : 291.2
철분(mg) : 7.0
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 477명
요리명: 수수밥*
등뼈감자탕* (5.6.10)
애호박새우젓볶음* (9)
크런치스파이시생선까스*양파소스* (1.5.6.16)
타코야끼* (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
총각김치* (9)
요구르트* (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 국내산
다랑어 :
다랑어 수산가공품 : 인도네시아
주꾸미 : 베트남산
칼로리정보: 820.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.9
단백질(g) : 38.8
지방(g) : 27.1
비타민A(R.E) : 134.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.6
칼슘(mg) : 228.1
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 477명
요리명: 7분도미밥*
물만두국* (1.5.6.10.16)
청포묵김가루무침* (13)
제육볶음* (5.6.10.13)
고구마맛탕* (13)
배추김치* (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
다랑어 :
다랑어 수산가공품 : 인도네시아
주꾸미 : 베트남산
칼로리정보: 1014.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 144.3
단백질(g) : 45.6
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 162.9
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.1
칼슘(mg) : 213.2
철분(mg) : 6.6
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 477명
요리명: 찹쌀밥*
카레소스* (5.6.10.12.13.16.18)
오이지무침(고춧가루)* (13)
버터갈릭소코순살치킨 (1.2.5.6.15.16.18)
배추김치* (9)
프루티패션후르츠
크루통시저샐러드* (1.2.5.6.10.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
다랑어 :
다랑어 수산가공품 : 인도네시아
주꾸미 : 베트남산
칼로리정보: 788.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.2
단백질(g) : 29.4
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 334.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 33.8
칼슘(mg) : 222.9
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 477명
요리명: 차조밥*
들깨무채국*
매운갈비찜* (1.5.6.10.13)
열무된장무침* (5.6.13)
두부구이+양념장* (5.6.13)
배추김치* (9)
골드파인애플*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
다랑어 :
다랑어 수산가공품 : 인도네시아
주꾸미 : 베트남산
칼로리정보: 876.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.9
단백질(g) : 48.5
지방(g) : 35.1
비타민A(R.E) : 205.4
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 21.7
칼슘(mg) : 267.3
철분(mg) : 5.8
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 477명
요리명: 콩나물밥,달래양념장* (5.6.13.16)
유부장국* (5.6)
어묵볶음(사각)* (1.5.6.13)
사과돌나물초무침* (5.6.13)
갈떡꼬치*소스 (2.3.6.10.15.16.12)
배추김치* (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
다랑어 :
다랑어 수산가공품 : 인도네시아
주꾸미 : 베트남산
칼로리정보: 661.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.2
단백질(g) : 25.5
지방(g) : 10.6
비타민A(R.E) : 131.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.3
칼슘(mg) : 233.9
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 477명
요리명: 보리밥*
육개장* (1.5.6.16)
알감자버터구이* (2.13)
멸치콩강정볶음* (5.6.13)
안동찜닭* (2.5.6.8.9.13.15.16.18)
깍두기* (9)
비타딸기우유* (2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
다랑어 :
다랑어 수산가공품 : 인도네시아
주꾸미 : 베트남산
칼로리정보: 896.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.1
단백질(g) : 43.7
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 182.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 29.3
칼슘(mg) : 331.5
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 477명
요리명: 찹쌀밥*
소고기무국* (5.6.16)
모듬장조림* (1.5.6.10.13)
머위들깨무침* (5.6)
동그랑땡* (1.2.5.6.10.15.16.18)
배추김치* (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
다랑어 :
다랑어 수산가공품 : 인도네시아
주꾸미 : 베트남산
칼로리정보: 825.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 78.5
단백질(g) : 54.3
지방(g) : 29.7
비타민A(R.E) : 140.6
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 9.0
칼슘(mg) : 197.6
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 477명
요리명: 김치볶음밥* (2.5.6.9.10.12.13.16)
계란실파국* (1.5.6)
찐만두&초간장* (5.6)
무말랭이무침* (5.6.13)
대만식지파이* (1.2.5.6.15.16.17.18)
백김치* (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
다랑어 :
다랑어 수산가공품 : 인도네시아
주꾸미 : 베트남산
칼로리정보: 712.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.8
단백질(g) : 29.6
지방(g) : 27.1
비타민A(R.E) : 110.4
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 345.0
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 477명
요리명: 7분도미밥*
순대국(흰)** (2.5.6.8.9.10.16)
꽁치김치조림* (5.6.9.13)
건파래볶음* (13)
떡갈비*투움바소스* (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
총각김치* (9)
오렌지*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
다랑어 :
다랑어 수산가공품 : 인도네시아
주꾸미 : 베트남산
칼로리정보: 899.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.5
단백질(g) : 48.7
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 175.7
티아민(mg) : 1.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 34.3
칼슘(mg) : 320.8
철분(mg) : 6.4
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 477명
요리명: 차수수밥*
된장찌개* (5.6)
얼갈이무침* (5.6.13)
쫄면야채무침* (5.6.13)
간장불고기* (5.6.8.10.13.18)
배추김치* (9)
초코앤슈크림파이* (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
다랑어 :
다랑어 수산가공품 : 인도네시아
주꾸미 : 베트남산
칼로리정보: 796.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.0
단백질(g) : 38.3
지방(g) : 16.2
비타민A(R.E) : 158.4
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 19.5
칼슘(mg) : 172.9
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 477명
요리명: 흑미밥*
쑥갓부들어묵국* (1.5.6.18)
닭갈비* (5.6.13.15)
수수부꾸미* (6)
배추김치* (9)
크림치즈감자범벅 (1.2.5.10.13)
요거타임* (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
다랑어 :
다랑어 수산가공품 : 인도네시아
주꾸미 : 베트남산
칼로리정보: 815.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.7
단백질(g) : 35.1
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 193.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 47.9
칼슘(mg) : 183.0
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 477명
요리명: 기장밥*
쇠고기샤브샤브* (16)
사과연근샐러드* (1.5.13)
비엔나야채볶음* (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
빵가루가자미튀김* (1.2.5.6)
배추김치* (9)
바나나*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
다랑어 :
다랑어 수산가공품 : 인도네시아
주꾸미 : 베트남산
칼로리정보: 945.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 132.6
단백질(g) : 36.1
지방(g) : 28.2
비타민A(R.E) : 82.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 40.0
칼슘(mg) : 211.8
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 477명
요리명: 찹쌀밥(보조밥)*
치즈미트소스스파게티* (2.5.6.10.12.13.15.16)
콰트로사각피자* (1.2.5.6)
양상추샐러드*블루베리드레싱* (1.5.13)
수제오이피클* (13)
스위트애플망고주스* (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
다랑어 :
다랑어 수산가공품 : 인도네시아
주꾸미 : 베트남산
칼로리정보: 798.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.9
단백질(g) : 19.3
지방(g) : 36.6
비타민A(R.E) : 161.0
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 28.8
칼슘(mg) : 170.2
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 477명
요리명: 찹쌀밥*
닭곰탕* (15)
청경채무침* (5.6.13)
옥수수전* (6.13)
언양식바싹불고기* (5.6.10)
배추김치* (9)
바나나*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
다랑어 :
다랑어 수산가공품 : 인도네시아
주꾸미 : 베트남산
칼로리정보: 719.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 77.3
단백질(g) : 36.1
지방(g) : 28.0
비타민A(R.E) : 202.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 191.7
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 477명
요리명: 현미밥*
북어계란국* (1.5.6)
두부쑥갓무침* (5.6)
돈육김치볶음* (5.6.9.10.13)
스팸감자구이* (10)
오이부추무침(거원) (5.6.13)
쁘띠첼*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
다랑어 :
다랑어 수산가공품 : 인도네시아
주꾸미 : 베트남산
칼로리정보: 817.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.9
단백질(g) : 52.8
지방(g) : 25.7
비타민A(R.E) : 229.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 31.6
칼슘(mg) : 269.0
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 477명
요리명: 7분도미밥*
시래기된장국* (5.6)
숙주나물무침*
마파두부* (5.6.10.12.13.18)
목살한입스테이크* (5.10.12.16)
배추김치* (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
다랑어 :
다랑어 수산가공품 : 인도네시아
주꾸미 : 베트남산
칼로리정보: 841.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.6
단백질(g) : 43.9
지방(g) : 32.0
비타민A(R.E) : 173.3
티아민(mg) : 3.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 15.9
칼슘(mg) : 219.0
철분(mg) : 4.5



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