서울 고덕중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
고덕중학교 [공립]
영문학교명
Godeok Middle School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
서울특별시 강동구 동남로82길 94 (고덕동)
전화번호
02-2045-6000
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1581명
요리명: 친환경흑미밥k
떡국k (1.5.6.16)
잡채k (5.6.10.13)
오리불고기k (5.6.13)
배추김치k (9)
비타500(자몽)k (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 중국산, 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 :
주꾸미 : 베트남산
비고 :
칼로리정보: 1025.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 146.1
단백질(g) : 32.8
지방(g) : 32.1
비타민A(R.E) : 143.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 61.9
칼슘(mg) : 228.4
철분(mg) : 5.6
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 100명
요리명: 김밥k (1.2.5.6.8.10.13.15.16)
잔치국수k (1.5.6)
배추김치k (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 중국산, 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 :
주꾸미 : 베트남산
비고 :
칼로리정보: 1084.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 168.8
단백질(g) : 48.7
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 708.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 66.0
칼슘(mg) : 571.3
철분(mg) : 7.6
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 100명
요리명: 친환경찹쌀밥k
된장찌개k (5.6)
제육볶음k (5.6.10.13)
계란말이k (1.5)
총각김치k (9)
모듬쌈k
미숫가루k (2.5.13)
쌈장k (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 중국산, 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 :
주꾸미 : 베트남산
비고 :
칼로리정보: 1732.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 223.0
단백질(g) : 103.7
지방(g) : 45.3
비타민A(R.E) : 639.8
티아민(mg) : 2.0
리보플라빈(mg) : 1.8
비타민C(mg) : 46.6
칼슘(mg) : 797.1
철분(mg) : 17.5
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 100명
요리명: 친환경흑미밥k
쇠고기무국k (5.6.16)
김치닭볶음탕(국물)k (5.6.9.12.13.15)
해파리냉채k (1.5.6.13.17)
고구마순들깨볶음k (5.6)
열무김치k (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 중국산, 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 :
주꾸미 : 베트남산
비고 :
칼로리정보: 1372.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 184.7
단백질(g) : 71.1
지방(g) : 35.0
비타민A(R.E) : 323.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 25.5
칼슘(mg) : 553.1
철분(mg) : 8.5
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1581명
요리명: 친환경현미밥k
사골부대찌개k (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
삼치데리야끼k (5.6.13)
계란찜k (1)
쫄면야채무침k (5.6.13)
배추김치k (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 중국산, 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 :
주꾸미 : 베트남산
비고 :
칼로리정보: 902.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.1
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 148.9
티아민(mg) : 2.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.6
칼슘(mg) : 214.9
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1581명
요리명: 친환경보리밥k
나가사키짬뽕k (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
돈육두반장볶음k (10.12.13.18.5.6)
감자그라탕k (2.10)
배추김치k (9)
밀감푸딩e
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 중국산, 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 :
주꾸미 : 베트남산
비고 :
칼로리정보: 1026.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 146.3
단백질(g) : 43.6
지방(g) : 27.5
비타민A(R.E) : 153.6
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 28.2
칼슘(mg) : 355.5
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1581명
요리명: 장조림버터비빔밥k (1.2.5.6.13.16)
어묵국k (1.5.6)
뱅글소시지롤도그k (1.2.5.6.10.16)
깍두기k (9)
구슬아이스크림(초코)k (1.2.5)
양상추황도샐러드k (1.2.5.6.11)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 중국산, 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 :
주꾸미 : 베트남산
비고 :
칼로리정보: 1041.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 125.9
단백질(g) : 43.6
지방(g) : 38.6
비타민A(R.E) : 193.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.7
칼슘(mg) : 277.8
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1581명
요리명: 친환경차조밥k
콩나물국k (5)
파프리카부추겨자무침k (5.6.13)
푸실리샐러드k (1.5.6.12.13)
훈제오리/머스터드k (1.5.6.13)
배추김치k (9)
츄러스k (6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 중국산, 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 :
주꾸미 : 베트남산
비고 :
칼로리정보: 1031.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.8
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 50.9
비타민A(R.E) : 67.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 34.8
칼슘(mg) : 176.7
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1581명
요리명: 친환경찹쌀밥k
돈육김치찌개k (5.9.10)
알감자조림k (5.6.13)
등심돈까스(100g/소스)k (1.5.6.10.12.13.18)
총각김치k (9)
멕시칸샐러드k (1.2.5.6.10.13.15.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 중국산, 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 :
주꾸미 : 베트남산
비고 :
칼로리정보: 960.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.4
단백질(g) : 27.8
지방(g) : 47.5
비타민A(R.E) : 44.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.8
칼슘(mg) : 211.4
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1581명
요리명: 소고기콩나물밥k (5.6.13.16)
시래기된장국k (5.6)
갈비만두찜k (1.5.6.10.16.18)
들기름막국수k (3.5.6.13)
배추김치k (9)
부추양념장k (5.6.13)
딸기요플레k (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 중국산, 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 :
주꾸미 : 베트남산
비고 :
칼로리정보: 781.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.5
단백질(g) : 24.5
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 140.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.8
칼슘(mg) : 250.9
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1581명
요리명: 친환경흑미밥k
순댓국k (2.5.6.9.10.13.16)
꽈리고추계란장조림k (1.5.6.13)
명태까스/치폴레소스k (1.5.6)
섞박지k (9)
캐플쥬스k
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 중국산, 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 :
주꾸미 : 베트남산
비고 :
칼로리정보: 804.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.0
단백질(g) : 36.0
지방(g) : 20.2
비타민A(R.E) : 57.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 4.2
칼슘(mg) : 159.7
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1581명
요리명: 카레소스k (2.5.6.10.12.13.16.18)
친환경찹쌀밥k
노각무침k (5.6.13)
탕수육/소스k (1.5.6.10.12.13.18)
배추김치k (9)
오렌지쥬스k (13)
아이스슈k (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 중국산, 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 :
주꾸미 : 베트남산
비고 :
칼로리정보: 956.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 148.5
단백질(g) : 23.0
지방(g) : 28.8
비타민A(R.E) : 95.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 112.5
칼슘(mg) : 177.7
철분(mg) : 9.4
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1581명
요리명: 닭다리백숙영양죽k (13.15)
골뱅이야채무침k (5.6.13.17)
김치메밀전병k (2.3.5.6.16.18)
깍두기k (9)
요구르트(100ml)k (2)
수박k
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 중국산, 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 :
주꾸미 : 베트남산
비고 :
칼로리정보: 733.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.0
단백질(g) : 43.4
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 203.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.1
칼슘(mg) : 135.9
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-07-21(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1581명
요리명: 추억의도시락k (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
유부우동장국k (1.2.5.6.9)
단무지k
김말이튀김k (1.5.6.10.16)
쿨피스k (2)
신전떡볶이k (1.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 중국산, 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 :
주꾸미 : 베트남산
비고 :
칼로리정보: 1012.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 144.3
단백질(g) : 33.1
지방(g) : 32.8
비타민A(R.E) : 194.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 71.4
칼슘(mg) : 216.7
철분(mg) : 3.7



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