서울 강남중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
강남중학교 [공립]
영문학교명
Gangnam Middle School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
서울특별시 동작구 대방동15길 29 (대방동/ 강남중학교)
전화번호
02-814-5637
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학급정보학급정보


2025년 08월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 👉 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-08-18(월)
식사명: 중식
급식인원수: 299명
요리명: 녹두찹쌀밥
황기닭장각백숙 (15)
꼬들오이지무침
김치전 (1.5.6.9)
고기완자/파절이 (1.2.5.6.10.12.15.16)
깍두기 (9)
황치즈마카롱 (1.2.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 964.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.2
단백질(g) : 50.7
지방(g) : 25.8
비타민A(R.E) : 89.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 3.8
칼슘(mg) : 173.7
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-08-19(화)
식사명: 중식
급식인원수: 299명
요리명: 발아현미밥
뼈없는감자탕 (5.6.10)
비엔나케찹볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
임연수살구이 (5.6)
알타리김치 (9)
거봉
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 881.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.4
단백질(g) : 52.0
지방(g) : 31.4
비타민A(R.E) : 134.9
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 45.8
칼슘(mg) : 221.4
철분(mg) : 7.9
급식일자: 2025-08-20(수)
식사명: 중식
급식인원수: 299명
요리명: 검정쌀밥
얼큰쇠고기무국 (5.16)
머위대들깨볶음 (5.6.13)
오리훈제/홀그레인머스타드소스 (1.5.6.13)
포기김치 (9)
비트무쌈
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 861.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.6
단백질(g) : 36.0
지방(g) : 39.8
비타민A(R.E) : 154.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 35.2
칼슘(mg) : 198.7
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-08-21(목)
식사명: 중식
급식인원수: 299명
요리명: 발아현미밥
유부된장국 (5.6.9)
가지나물무침 (5.6.13)
짬뽕불고기 (5.6.9.10.13.17.18)
군만두 (1.5.6.10.15.16.18)
포기김치 (9)
야채샐러드/키위파인소스 (12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 779.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.9
단백질(g) : 49.6
지방(g) : 17.0
비타민A(R.E) : 107.8
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 28.8
칼슘(mg) : 462.7
철분(mg) : 6.6
급식일자: 2025-08-22(금)
식사명: 중식
급식인원수: 299명
요리명: 참치김치밥버거 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
메밀국수(냉) (3.5.6.7.9.18)
청경채겉절이 (13)
오징어튀김/피자춘권 (1.2.5.6.17)
깍두기 (9)
멜론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 887.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.1
단백질(g) : 37.4
지방(g) : 26.7
비타민A(R.E) : 266.4
티아민(mg) : 2.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 30.7
칼슘(mg) : 233.8
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-08-25(월)
식사명: 중식
급식인원수: 299명
요리명: 보리밥
호박고추장찌개 (5.6.10)
꼬들무채숙주무침
제육김치볶음 (5.6.9.10.13)
명태탕수어/타르소스 (1.5.6.13)
오이소박이 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 796.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.7
단백질(g) : 47.8
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 114.9
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 144.2
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-08-26(화)
식사명: 중식
급식인원수: 299명
요리명: 발아현미밥
부대찌개/라면사리 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
등갈비폭립조림 (5.6.10.12.13.16)
부지갱이나물볶음
포기김치 (9)
플럼슬러쉬
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 961.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 132.2
단백질(g) : 33.5
지방(g) : 31.0
비타민A(R.E) : 83.5
티아민(mg) : 2.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 13.4
칼슘(mg) : 386.3
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-08-27(수)
식사명: 중식
급식인원수: 299명
요리명: 칼슘철분강화찹쌀밥
마크니카레소스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
두부황태국 (1.5)
콩나물무침 (5)
어묵떡볶이 (1.5.6.13)
깍두기 (9)
샤인머스켓
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 844.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 151.7
단백질(g) : 25.9
지방(g) : 14.5
비타민A(R.E) : 175.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 26.0
칼슘(mg) : 143.5
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-08-28(목)
식사명: 중식
급식인원수: 299명
요리명: 발아현미밥
순두부찌개 (1.5.9)
고등어살고사리조림 (5.6.7.13)
부추겉절이 (13)
닭살버섯볶음 (5.6.13.15.18)
알타리김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 737.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.7
단백질(g) : 48.9
지방(g) : 18.7
비타민A(R.E) : 72.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.2
칼슘(mg) : 91.4
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-08-29(금)
식사명: 중식
급식인원수: 299명
요리명: 쇠고기콩나물밥/양념장 (5.6.13.16)
팽이된장국 (5.6)
도라지노각무침 (5.6)
포기김치 (9)
새우핫도그 (1.2.5.6.9.12.13)
딸기우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 799.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 132.0
단백질(g) : 28.7
지방(g) : 16.1
비타민A(R.E) : 91.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 5.4
칼슘(mg) : 318.7
철분(mg) : 4.2



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