서울 문창중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
문창중학교 [공립]
영문학교명
Munchang Middle School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
서울특별시 동작구 여의대방로22나길 40 (신대방동)
전화번호
02-821-2359
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학급정보학급정보


2025년 09월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 👉 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-09-01(월)
식사명: 중식
급식인원수: 418명
요리명: 발아현미찹쌀밥
닭가슴살미역국 (5.6.15.18)
치커리사과무침 (13)
눈꽃치즈함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
생일축하요거트망고마카롱 (1.2.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 715.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.3
단백질(g) : 25.4
지방(g) : 18.7
비타민A(R.E) : 75.2
티아민(mg) : 2.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 3.7
칼슘(mg) : 212.4
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-09-02(화)
식사명: 중식
급식인원수: 418명
요리명: 청차조밥
김치콩나물국 (5.6.9.18)
해물실곤약무침 (5.6.9.13.17)
제육불고기 (5.6.10.13.18)
알타리김치 (9)
달콤함을품은자두
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 727.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.5
단백질(g) : 39.7
지방(g) : 13.7
비타민A(R.E) : 176.4
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.3
칼슘(mg) : 240.9
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-09-03(수)
식사명: 중식
급식인원수: 418명
요리명: 양지쌀국수 (5.6.13.15.16.18)
그린파파야쏨땀 (4.5.6.9.12.13.18)
크리스피치킨테더(허니머스타드소스) (1.5.6.15.18)
배추김치 (9)
허니머스터드소스 (1.5.13)
포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 724.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.8
단백질(g) : 27.0
지방(g) : 26.3
비타민A(R.E) : 72.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 25.7
칼슘(mg) : 112.9
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-09-04(목)
식사명: 중식
급식인원수: 418명
요리명: 산채비빔밥(약고추장) (5.6.13.16.18)
도토리묵사발국 (5.6.9.13.18)
고구마맛탕 (13)
왕교자만두찜 (1.5.6.10.16.18)
백김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 814.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 145.7
단백질(g) : 19.7
지방(g) : 16.6
비타민A(R.E) : 140.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 32.1
칼슘(mg) : 308.7
철분(mg) : 8.2
급식일자: 2025-09-05(금)
식사명: 중식
급식인원수: 418명
요리명: 찰흑미밥
명란젓순두부찌개 (1.5.6.18)
닭살초회샐러드 (4.5.6.13.15)
가자미살카레튀김 (2.5.6.12.13.16.18)
배추김치 (9)
멜론밀크라테 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 690.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.1
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 18.5
비타민A(R.E) : 56.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.6
칼슘(mg) : 305.6
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-09-08(월)
식사명: 중식
급식인원수: 418명
요리명: 찰기장밥
감자탕 (5.6.9.10.13)
우엉잡채 (5.6.13)
날치알완자전 (1.2.5.6.10.16.18)
키다리츄러스 (1.2.5.6.13)
알타리김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 785.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.5
단백질(g) : 25.2
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 127.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.4
칼슘(mg) : 240.0
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-09-09(화)
식사명: 중식
급식인원수: 418명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
아욱된장국 (5.6)
도라지생채 (5.6.13)
뿌리클치킨튀김 (2.4.5.6.15)
나박김치 (9)
짜먹는 포도 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 695.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 79.2
단백질(g) : 33.2
지방(g) : 25.0
비타민A(R.E) : 153.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 298.8
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2025-09-10(수)
식사명: 중식
급식인원수: 418명
요리명: 찰보리밥
단호박크림스프 (2.5.6.13.16)
오이부추김치 (13)
치즈돈가스(소스) (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
김구이
포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 765.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.9
단백질(g) : 22.9
지방(g) : 24.5
비타민A(R.E) : 240.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.5
칼슘(mg) : 183.6
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-09-11(목)
식사명: 중식
급식인원수: 418명
요리명: 차수수밥
두부새우젓국 (5.6.9.18)
매운사태갈비찜 (5.6.10.12.13)
멸치땅콩강정 (4.5.6.13)
배추김치 (9)
반건시 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 862.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.2
단백질(g) : 40.5
지방(g) : 24.7
비타민A(R.E) : 115.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 11.5
칼슘(mg) : 271.6
철분(mg) : 5.8
급식일자: 2025-09-12(금)
식사명: 중식
급식인원수: 418명
요리명: 발아현미찹쌀밥
차돌박이된장찌개 (5.6.16)
닭다리살양념오븐구이 (5.6.13.15.18)
쫄면무침 (5.6.13)
알타리김치 (9)
골드키위쥬스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 783.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.8
단백질(g) : 35.2
지방(g) : 11.4
비타민A(R.E) : 107.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.0
칼슘(mg) : 211.8
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-09-15(월)
식사명: 중식
급식인원수: 418명
요리명: 찰흑미밥
돈육김치찌개 (5.6.9.10.13.18)
햄계란말이 (1.2.5.6.10.15.16)
찹쌀오징어튀김 (1.5.6.17)
알타리김치 (9)
청양마요소스 (1.2.5.6.13)
베리비피더스요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 911.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.0
단백질(g) : 37.9
지방(g) : 38.0
비타민A(R.E) : 149.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 11.7
칼슘(mg) : 329.1
철분(mg) : 5.8
급식일자: 2025-09-16(화)
식사명: 중식
급식인원수: 418명
요리명: 찰기장밥
꼬치어묵국 (1.5.6.18)
얼갈이무침 (5.6)
닭봉기름떡볶이 (2.5.6.13.15.18)
석박지 (9)
망고푸딩
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 794.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 137.4
단백질(g) : 27.4
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 154.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.5
칼슘(mg) : 299.9
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-09-17(수)
식사명: 중식
급식인원수: 418명
요리명: 자장면 (5.6.10.13)
짬봉군만두 (6.1.5.8.9.10.16.17.18)
깍두기 (9)
사과
새우파프리카샐러드 (9.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 701.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.1
단백질(g) : 28.5
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 59.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.4
칼슘(mg) : 125.5
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-09-18(목)
식사명: 중식
급식인원수: 418명
요리명: 찰보리밥
육개장 (1.5.6.16.18)
코다리살강정 (4.5.6.13)
탕평채(하절기) (1.5.6.13.16)
배추김치 (9)
감귤쥬스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 815.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.0
단백질(g) : 72.9
지방(g) : 15.3
비타민A(R.E) : 73.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 31.9
칼슘(mg) : 415.5
철분(mg) : 6.3
급식일자: 2025-09-19(금)
식사명: 중식
급식인원수: 418명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
대구매운탕 (5.6)
구운미트볼조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
햄감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
골드파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 751.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.7
단백질(g) : 27.4
지방(g) : 28.1
비타민A(R.E) : 94.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 41.9
칼슘(mg) : 204.0
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-09-22(월)
식사명: 중식
급식인원수: 418명
요리명: 청차조밥
감자고추장찌개 (1.2.5.6.10.13.15.16)
방풍나물 (5.6.13)
깐풍기 (5.6.12.13.15.18)
배추김치 (9)
리치캐모마일
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 846.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.9
단백질(g) : 39.4
지방(g) : 28.4
비타민A(R.E) : 167.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.4
칼슘(mg) : 208.8
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-09-23(화)
식사명: 중식
급식인원수: 418명
요리명: 발아현미찹쌀밥
유부콩나물국 (5.6.18)
수육(새우젓소스) (5.6.9.10)
상추오이겉절이 (13)
야채잡채미니호떡 (1.2.5.6)
보쌈김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 814.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.7
단백질(g) : 39.2
지방(g) : 26.1
비타민A(R.E) : 71.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 5.8
칼슘(mg) : 215.3
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-09-24(수)
식사명: 중식
급식인원수: 418명
요리명: 하이라이스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
치커리사과무침 (13)
소떡소떡꼬치조림 (1.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 878.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 135.2
단백질(g) : 32.7
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 159.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 35.9
칼슘(mg) : 161.8
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-09-25(목)
식사명: 중식
급식인원수: 418명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
근대된장국 (5.6)
바지락살시금치국 (5.6.18)
순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16)
왕새우튀김 (1.5.6.9)
배추김치 (9)
사과요거터임 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 841.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 133.0
단백질(g) : 24.1
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 392.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 27.6
칼슘(mg) : 435.3
철분(mg) : 6.2
급식일자: 2025-09-26(금)
식사명: 중식
급식인원수: 418명
요리명: 찰흑미밥
김치만두국 (1.5.6.9.10.18)
고기두부조림 (5.6.13.16.18)
연근호두조림 (5.6.13.14)
알타리김치 (9)
청포도랑 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 724.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.4
단백질(g) : 23.9
지방(g) : 22.8
비타민A(R.E) : 27.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.2
칼슘(mg) : 261.3
철분(mg) : 4.7



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