인천 선인고등학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
선인고등학교 [공립]
영문학교명
Sunin High School
시도교육청명
인천광역시교육청
설립명
공립
학교종류명
고등학교
주소
인천광역시 미추홀구 석정로 165 (도화동)
전화번호
032-761-6124
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 08월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-08-18(월)
식사명: 중식
급식인원수: 548명
요리명: 홍국쌀밥
얼큰콩나물국 (5.13)
편육보쌈 (5.6.10)
미나리무생채 (13)
배추겉절이 (9)
양배추쌈/쌈장 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 898.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.0
단백질(g) : 44.8
지방(g) : 41.0
비타민A(R.E) : 103.1
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 27.6
칼슘(mg) : 214.3
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-08-19(화)
식사명: 중식
급식인원수: 548명
요리명: 백미밥
된장찌개 (5.6)
실곤약비빔면 (5.6.13)
수제등심돈까스 (1.2.5.6.10.13)
깍두기 (9)
돈까스소스 (1.2.5.6.12.13.16.18)
액티비아스무디 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1013.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 163.4
단백질(g) : 48.6
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 278.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 28.5
칼슘(mg) : 358.5
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-08-20(수)
식사명: 중식
급식인원수: 548명
요리명: 계란실파국 (1)
쭈꾸미제육덮밥 (5.6.10.12.13)
아몬드멸치볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)
칼슘김구이
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 736.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.4
단백질(g) : 52.2
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 205.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 278.2
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-08-21(목)
식사명: 중식
급식인원수: 548명
요리명: 발아현미밥
꼬치어묵국 (1.5.6)
매운갈비찜 (5.6.10.13)
느타리애호박볶음
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 929.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.9
단백질(g) : 49.5
지방(g) : 30.8
비타민A(R.E) : 214.9
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 209.3
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-08-22(금)
식사명: 중식
급식인원수: 548명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
북어무국 (5)
도토리묵참나물무침 (5.6.13)
달콤소보로후라이드 (5.6.15)
배추김치 (9)
감귤씨주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 931.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.0
단백질(g) : 57.2
지방(g) : 34.0
비타민A(R.E) : 128.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 27.7
칼슘(mg) : 217.2
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-08-25(월)
식사명: 중식
급식인원수: 548명
요리명: 현미보리밥
낙지김치수제비국 (5.6.9.13)
도라지오이무침 (5.6.13)
그릴떡갈비/소스 (5.6.10.12.13.15.16.18)
새송이버섯구이
열무김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1022.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 130.3
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 38.6
비타민A(R.E) : 135.4
티아민(mg) : 4.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.1
칼슘(mg) : 233.4
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-08-26(화)
식사명: 중식
급식인원수: 548명
요리명: 기장밥
부대찌개/라면사리 (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
브로콜리사과땅콩소스무침 (1.2.4.5.6)
코다리강정 (5.6)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1172.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.8
단백질(g) : 114.4
지방(g) : 38.7
비타민A(R.E) : 47.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 25.8
칼슘(mg) : 537.3
철분(mg) : 6.9
급식일자: 2025-08-27(수)
식사명: 중식
급식인원수: 548명
요리명: 미트스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
아임리얼사과주스 (13)
오이피클
오징어링샐러드/오리엔탈드레싱 (1.5.6.12.17)
양송이크림스프 (2.5.6.13.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1170.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 175.9
단백질(g) : 33.3
지방(g) : 38.2
비타민A(R.E) : 222.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.5
비타민C(mg) : 100.3
칼슘(mg) : 214.9
철분(mg) : 6.2
급식일자: 2025-08-28(목)
식사명: 중식
급식인원수: 548명
요리명: 찰흑미밥
등뼈감자탕 (5.6.9.10.13)
숙주나물무침
언양식반달불고기/소스/빠삐코 (2.16)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 821.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.9
단백질(g) : 48.8
지방(g) : 32.9
비타민A(R.E) : 108.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.0
칼슘(mg) : 269.1
철분(mg) : 6.7
급식일자: 2025-08-29(금)
식사명: 중식
급식인원수: 548명
요리명: 클로렐라밥
쑥갓동태매운탕 (5.6.13)
안동찜닭 (5.6.12.13.15.18)
명엽채땅콩볶음 (4.5.6.13)
배추김치 (9)
쁘띠첼(포도)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 939.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.9
단백질(g) : 57.4
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 159.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 14.2
칼슘(mg) : 246.6
철분(mg) : 4.0



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