급식일자
식사명
급식인원수
요리명
원산지정보
칼로리정보
영양정보
급식일자: 2025-06-02(월)
식사명: 중식
급식인원수: 577명
요리명: 보리밥
사골순대국 (2.5.6.9.10.13.16)
콩나물무침 (5)
해물파전 (5.6.9.13.17)
임연수카레구이 (2.5.6.12.13.16)
배추김치 (9)
타래소스 (5.6.13)
우유 (2)
초코케이크 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1087.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 156.7
단백질(g) : 46.1
지방(g) : 28.3
비타민A(R.E) : 178.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 317.1
철분(mg) : 11.1
급식일자: 2025-06-04(수)
식사명: 중식
급식인원수: 577명
요리명: 쌀밥
마라탕(고) (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18)
오이생채 (5.6.13)
꿔바로우탕수육 (1.5.6.10.11.13)
배추김치 (9)
청포도쥬스
바삭멘보샤/깔라만시소스 (1.5.6.9.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1313.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 183.7
단백질(g) : 38.9
지방(g) : 45.6
비타민A(R.E) : 217.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.5
칼슘(mg) : 205.2
철분(mg) : 11.5
급식일자: 2025-06-05(목)
식사명: 중식
급식인원수: 577명
요리명: 하이스카레밥 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
꼬들오이지무침 (5.6.13)
치킨또띠아 (1.2.5.6.12.13.15.18)
알타리무김치 (9)
냉메밀국수 (3.5.6.7.8.9.13.18)
망고쥬스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1281.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 222.0
단백질(g) : 39.2
지방(g) : 25.5
비타민A(R.E) : 130.4
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 39.7
칼슘(mg) : 214.5
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-06-09(월)
식사명: 중식
급식인원수: 577명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
조랭이떡국 (1.5.6.8.9.16.18)
가지나물무침 (5.6)
골뱅이채소무침 (5.6.13.17)
치즈돈가스 (1.2.5.6.10)
배추김치 (9)
돈가스소스 (1.2.5.6.12.13.16.18)
요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 955.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 165.4
단백질(g) : 36.6
지방(g) : 16.3
비타민A(R.E) : 109.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.0
칼슘(mg) : 232.4
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-06-10(화)
식사명: 중식
급식인원수: 577명
요리명: 보리밥
양지쌀국수 (5.6.8.9.13.15.16.18)
닭조림 (5.6.13.15)
청포묵김가루무침 (5.6)
배추김치 (9)
참외
대파크림치즈파이 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1185.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 177.2
단백질(g) : 57.5
지방(g) : 24.8
비타민A(R.E) : 167.1
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 23.0
칼슘(mg) : 124.7
철분(mg) : 6.2
급식일자: 2025-06-11(수)
식사명: 중식
급식인원수: 577명
요리명: 시금치된장국 (5.6.8.9.18)
요거트과일샐러드 (1.2.5.11)
주꾸미돈육덮밥 (5.6.10.12.13)
감자치즈핫도그&케찹 (1.2.5.6.10.12.15.18)
배추김치 (9)
슬러쉬오렌지 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1202.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 191.7
단백질(g) : 51.3
지방(g) : 24.5
비타민A(R.E) : 259.5
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 48.9
칼슘(mg) : 367.9
철분(mg) : 6.2
급식일자: 2025-06-12(목)
식사명: 중식
급식인원수: 577명
요리명: 쌀밥
진미채볶음 (1.5.6.13.17)
새송이버섯굴소스볶음 (5.6.13.18)
생선커틀렛 (1.5.6)
열무김치 (9)
감귤타르타르소스 (1.5.13)
초코우유 (2)
참치김치찌개 (5.6.8.9.13.16.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 985.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 141.8
단백질(g) : 45.7
지방(g) : 24.9
비타민A(R.E) : 108.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.6
칼슘(mg) : 415.6
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-06-13(금)
식사명: 중식
급식인원수: 577명
요리명: 현미찹쌀밥
김치콩나물국 (5.6.8.9.18)
감자어묵조림 (1.5.6.13)
명란달걀찜 (1.2.5.6.9.13.16.18)
두부청경채볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
오이소박이 (9)
사과주스(피크닉) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 885.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.3
단백질(g) : 35.3
지방(g) : 23.1
비타민A(R.E) : 189.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 81.9
칼슘(mg) : 247.3
철분(mg) : 9.2
급식일자: 2025-06-16(월)
식사명: 중식
급식인원수: 577명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
팽이버섯쇠고기무국 (5.6.8.9.16.18)
부추애느타리무침
잔멸치호두볶음 (4.5.6.13.14)
제육볶음 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
쌈장 (1.5.6)
미숫가루라떼 (2)
상추쌈
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 953.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 137.8
단백질(g) : 55.1
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 182.7
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.6
칼슘(mg) : 468.3
철분(mg) : 6.1
급식일자: 2025-06-17(화)
식사명: 중식
급식인원수: 577명
요리명: 발효현미누룽지밥
황도샐러드/요거트드레싱 (1.2.5.6.11.12)
감자채볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16)
치킨커틀렛 (1.5.6.15.18)
알타리무김치 (9)
허니머스터드소스 (1.2.5.6)
프링글미니 (1.2.5.6)
순두부찌개 (1.5.6.8.9.10.13.16.17.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1017.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 138.1
단백질(g) : 38.0
지방(g) : 33.9
비타민A(R.E) : 112.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 23.6
칼슘(mg) : 164.6
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-06-18(수)
식사명: 중식
급식인원수: 577명
요리명: 쇠고기콩나물밥/양념장 (5.6.13.16)
들깨무채국 (5.6.8.9.18)
블루베리무피클
해물우동볶음 (5.6.9.13.17.18)
닭다리오븐구이 (2.15)
배추김치 (9)
칠리소스 (5.6.12.13)
복숭아주스(쿨피스) (11.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1072.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 137.9
단백질(g) : 69.8
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 184.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 39.3
칼슘(mg) : 236.6
철분(mg) : 11.9
급식일자: 2025-06-19(목)
식사명: 중식
급식인원수: 577명
요리명: 보리밥
소고기우거지국 (5.6.8.9.16.18)
미트볼떡조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
두부샐러드/흑임자드레싱 (1.5.12)
프렌치토스트 (1.2.5.6.13)
열무김치 (9)
매실자두혼합음료
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1270.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 173.6
단백질(g) : 39.7
지방(g) : 45.4
비타민A(R.E) : 234.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 39.0
칼슘(mg) : 273.3
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-06-20(금)
식사명: 중식
급식인원수: 577명
요리명: 차수수밥
해물수제비국 (5.6.8.9.13.17.18)
메추리알돼지고기조림 (1.5.6.10.13)
애호박새우젓볶음 (5.9)
우엉튀김조림 (5.6.13)
보쌈김치 (9)
비타딸기우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 950.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 135.0
단백질(g) : 56.1
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 330.8
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 12.6
칼슘(mg) : 494.6
철분(mg) : 6.2
급식일자: 2025-06-23(월)
식사명: 중식
급식인원수: 577명
요리명: 보리밥
우동 (1.5.6.7.8.9.13.18)
계란장조림 (1.5.6.13.16)
오이치커리무침 (13)
두부김치 (5.6.9.10.13)
요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 888.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 144.8
단백질(g) : 34.9
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 149.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 11.5
칼슘(mg) : 344.4
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-06-24(화)
식사명: 중식
급식인원수: 577명
요리명: 강황쌀밥
쇠고기미역국 (5.6.8.9.13.16.18)
시금치나물무침
소세지볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
치킨텐더 (1.2.6.15.18)
깍두기 (9)
허니머스터드소스 (1.2.5.6)
감귤쥬스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1194.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 163.6
단백질(g) : 53.2
지방(g) : 36.4
비타민A(R.E) : 187.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 71.4
칼슘(mg) : 176.4
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-06-25(수)
식사명: 중식
급식인원수: 577명
요리명: 추가밥 (1.5.6.9.13.16.18)
꼬치어묵탕 (1.5.6.8.9.18)
국물떡볶이 (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18)
깍두기 (9)
청포도슬러쉬 (2)
김말이튀김 (1.5.6.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1071.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 197.5
단백질(g) : 28.2
지방(g) : 18.6
비타민A(R.E) : 178.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 12.5
칼슘(mg) : 329.7
철분(mg) : 11.0
급식일자: 2025-06-26(목)
식사명: 중식
급식인원수: 577명
요리명: 차조밥
떡물만두국 (1.5.6.8.9.10.16.18)
구운새우살샐러드 (2.5.6.9.12.13)
파채무침 (5.6.13)
돈육철판구이 (10)
보쌈김치 (9)
쌈장 (1.5.6)
옥수수라떼 (2)
상추쌈
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1076.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 139.5
단백질(g) : 62.4
지방(g) : 27.0
비타민A(R.E) : 102.3
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.2
칼슘(mg) : 386.1
철분(mg) : 6.4
급식일자: 2025-06-27(금)
식사명: 중식
급식인원수: 577명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
열대과일샐러드 (13)
스파게티(부식) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.17.18)
열무김치 (9)
뽕따소다맛 (1.2.5)
감자탕 (5.6.8.9.10.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1459.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 202.9
단백질(g) : 53.7
지방(g) : 48.4
비타민A(R.E) : 460.4
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 34.7
칼슘(mg) : 471.0
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2025-06-30(월)
식사명: 중식
급식인원수: 577명
요리명: 흑미밥
골뱅이채소무침 (5.6.13.17)
콘치즈꼬르동과커리소스 (1.2.5.6.10)
알타리무김치 (9)
구운김
스위트트로피컬 (12)
햄김치찌개/라면사리 (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1178.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 137.3
단백질(g) : 34.6
지방(g) : 52.5
비타민A(R.E) : 118.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 23.5
칼슘(mg) : 243.5
철분(mg) : 3.8