인천 인천전자마이스터고등학교 2025년 1월 급식 식단표

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기본정보

학교명
인천전자마이스터고등학교 [공립]
영문학교명
INCHEON ELECTRONIC MEISTER HIGH SCHOOL
시도교육청명
인천광역시교육청
설립명
공립
학교종류명
고등학교
주소
인천광역시 미추홀구 석정로 165 (도화동)
전화번호
032-764-7021
홈페이지



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2025년 01월 급식 식단표

👉 2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-01-02(목)
식사명: 중식
급식인원수: 364명
요리명: 찰옥수수밥
얼큰순대국(고) (2.5.6.9.10.13.16)
임연수유자청조림(고) (5.6.13)
게맛살스크램블에그(고) (1.2.5.6.8)
총각김치 (9)
발효왕찐빵 (1.2.5.6.10)
키위사과주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입(중국,베트남등)
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
칼로리정보: 1147.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 164.0
단백질(g) : 39.8
지방(g) : 33.8
비타민A(R.E) : 74.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 73.9
칼슘(mg) : 226.1
철분(mg) : 11.7
급식일자: 2025-01-03(금)
식사명: 중식
급식인원수: 355명
요리명: 흰쌀밥(추가밥)
어묵꼬치우동(고) (1.5.6.7.16.18)
치즈떡볶이 (1.2.5.6.12.13)
해쉬브라운&케찹 (5.6.12)
배추김치 (9)
요거톡(초코필로우&크런치) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입(중국,베트남등)
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
칼로리정보: 1002.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 163.6
단백질(g) : 29.6
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 186.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.4
칼슘(mg) : 445.5
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-01-06(월)
식사명: 중식
급식인원수: 355명
요리명: 귀리밥
시금치들기름무침(고) (5.6)
와사삭닭다리볼 (1.5.6.15.16)
깍두기 (9)
떠먹는애플망고 (13)
육개장(고) (1.5.6.13.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입(중국,베트남등)
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
칼로리정보: 1035.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.7
단백질(g) : 38.2
지방(g) : 47.0
비타민A(R.E) : 240.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 27.7
칼슘(mg) : 184.9
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-01-07(화)
식사명: 중식
급식인원수: 355명
요리명: 찰보리밥
애느타리깨소스무침(고) (5.6.13)
온두부&참치김치볶음(고) (5.6.9.13)
돼지갈비맛후라이드 (1.2.4.5.6.10.16)
핫초코 (2)
단호박꽃게탕(고) (5.6.8)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입(중국,베트남등)
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
칼로리정보: 1008.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.3
단백질(g) : 56.8
지방(g) : 38.1
비타민A(R.E) : 162.8
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 13.5
칼슘(mg) : 352.4
철분(mg) : 5.9
급식일자: 2025-01-08(수)
식사명: 중식
급식인원수: 355명
요리명: 차조밥
열무고추장무침(고) (5.6.13)
녹두빈대떡(고) (5.6.9.10)
당고떡꼬치 (5.6.12.13)
섞박지 (9)
영양갈비탕(고) (5.6.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입(중국,베트남등)
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
칼로리정보: 1141.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 152.7
단백질(g) : 42.4
지방(g) : 37.3
비타민A(R.E) : 134.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.6
칼슘(mg) : 191.9
철분(mg) : 7.7
급식일자: 2025-01-02(목)
식사명: 석식
급식인원수: 221명
요리명: 새우나시고랭 (1.2.5.6.9.13.16.18)
유부된장국(고) (5.6)
너비아니육전&파채소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
타코야끼(고) (1.2.5.6.12.16.18)
오렌지망고주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입(중국,베트남등)
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
칼로리정보: 1347.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 170.8
단백질(g) : 37.3
지방(g) : 55.5
비타민A(R.E) : 67.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 108.5
칼슘(mg) : 404.7
철분(mg) : 8.0
급식일자: 2025-01-06(월)
식사명: 석식
급식인원수: 221명
요리명: 흰쌀밥(추가밥)
직화짬뽕면(고) (5.6.9.10.12.13.17)
통살새우까스(고) (1.5.6.9)
배추겉절이(김치) (9)
달콤소스 (1.5)
덴마크드링킹요구르트(딸기) (2)
카사바칩 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입(중국,베트남등)
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
칼로리정보: 925.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.9
단백질(g) : 32.5
지방(g) : 37.7
비타민A(R.E) : 108.5
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 18.0
칼슘(mg) : 254.4
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-01-07(화)
식사명: 석식
급식인원수: 221명
요리명: 찰옥수수밥
들깨감자수제비(고) (5.6)
찐만두 (1.5.6.10.18)
닭볶음탕(고) (5.6.13.15)
도라지진미마요볶음(고) (1.5.6.13.17)
배추김치 (9)
귤(고)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입(중국,베트남등)
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
칼로리정보: 1254.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 170.2
단백질(g) : 63.5
지방(g) : 34.3
비타민A(R.E) : 206.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 35.8
칼슘(mg) : 273.7
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-01-08(수)
식사명: 석식
급식인원수: 223명
요리명: 제육김치덮밥 (5.6.9.10.13)
쇠고기메추리알조림(고) (1.5.6.13.16)
고구마맛탕(고) (4.5.13)
나박김치 (9)
구슬톡톡아이스크림 (1.2.5)
낙지연포탕 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입(중국,베트남등)
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
칼로리정보: 1554.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 177.6
단백질(g) : 80.1
지방(g) : 54.2
비타민A(R.E) : 298.5
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 25.3
칼슘(mg) : 360.0
철분(mg) : 8.6



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