광주 광주인성고등학교 2025년 7월 급식 식단표

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기본정보

학교명
광주인성고등학교 [사립]
영문학교명
Gwangju Inseong High school
시도교육청명
광주광역시교육청
설립명
사립
학교종류명
고등학교
주소
광주광역시 남구 서문대로 390 / 광주인성고등학교 (송하동 4-15)
전화번호
062-670-9200
홈페이지



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👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 684명
요리명: 친환경현미쌀밥
우리한우곰탕 (1.16)
메추리알비엔나볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
쌈배추겉절이 (5.6.13)
갈치카레구이 (2.5.6.15.18)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 819.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.0
단백질(g) : 40.7
지방(g) : 30.3
비타민A(R.E) : 134.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 28.6
칼슘(mg) : 122.4
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 684명
요리명: 오곡찹쌀밥
초계국수 (5.6.13.15.16)
양상추샐러드 (1.5.13)
치즈스테이크*로제소스 (1.2.5.6.10.12.15.16)
포기김치 (9)
골드키위음료 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 893.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 159.8
단백질(g) : 33.2
지방(g) : 12.1
비타민A(R.E) : 676.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 100.2
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 684명
요리명: 친환경귀리쌀밥
두부된장국 (5.6.9)
숙주나물
상추쌈,쌈장 (5.6.13)
직화불고기 (2.5.6.13.16.18)
포기김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 674.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.3
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 135.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 30.4
칼슘(mg) : 384.4
철분(mg) : 6.4
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 684명
요리명: 카레라이스 (2.5.6.9.12.13.16.18)
왕소떡구이*소스 (5)
도토리묵무침 (5.6)
포기김치 (9)
초당옥수수마쿠아즈 (1.2.6)
수박화채 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1159.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 179.4
단백질(g) : 19.8
지방(g) : 39.7
비타민A(R.E) : 126.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 37.6
칼슘(mg) : 374.1
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 684명
요리명: 친환경현미쌀밥
콩나물무침 (5)
브로콜리흑임자무침 (1.5)
유린기*소스 (1.2.5.6.15.16.18)
포기김치 (9)
미숫가루 (5.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 735.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.1
단백질(g) : 29.1
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 30.9
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 8.7
칼슘(mg) : 76.0
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 684명
요리명: 친환경보리쌀밥
순대돈수육국밥 (2.5.6.9.10.13.16)
사과치커리무침 (1.2.5.6)
두끼떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
녹차고등어구이 (2.5.6.7.15.18)
깍두기 (9)
우리쌀치즈슈 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1251.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 181.0
단백질(g) : 48.0
지방(g) : 38.4
비타민A(R.E) : 169.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.4
칼슘(mg) : 199.9
철분(mg) : 5.6
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 684명
요리명: 참치마요덮밥 (1.5.6.13)
가라아게닭꼬치*소스 (5.6.12.15)
포기김치 (9)
수제깔라만레몬에이드 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1040.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.1
단백질(g) : 39.9
지방(g) : 47.1
비타민A(R.E) : 182.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 23.7
칼슘(mg) : 108.9
철분(mg) : 14.8
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 684명
요리명: 친환경강황찹쌀밥
팽이버섯국 (5.6.9)
돼지갈비사태양념찜 (5.6.10.13.18)
모듬파프리카
볼어묵볶음 (1.5.6)
포기김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 909.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.0
단백질(g) : 46.8
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 94.6
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 43.8
칼슘(mg) : 382.7
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 684명
요리명: 나물비빔밥 (5.6.13)
파어묵국 (1.5.6.9)
계란찜 (1.9)
우리밀수제초코파이 (1.2.5.6)
포기김치 (9)
유기농음료 (13)
사과음료
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 908.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 137.8
단백질(g) : 32.4
지방(g) : 26.7
비타민A(R.E) : 768.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 49.0
칼슘(mg) : 490.0
철분(mg) : 7.2
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 684명
요리명: 오곡찹쌀밥
쫄면 (5.6)
황태콩나물국 (5.9)
고구마닭조림 (5.6.13.15)
호박볶음
포기김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1017.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 158.0
단백질(g) : 49.4
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 249.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 20.4
칼슘(mg) : 264.6
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 684명
요리명: 친환경보리쌀밥
라면사리부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
계란장조림 (1.5.6.13.18)
삼치순살구이 (5.6.13)
깍두기 (9)
녹차김
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 929.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.0
단백질(g) : 46.2
지방(g) : 32.4
비타민A(R.E) : 131.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 43.4
칼슘(mg) : 297.1
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 684명
요리명: 친환경 쌀밥
영양닭죽 (15.18)
콩나물무침 (5)
양파고추무침 (5.6.13)
나쵸장각 (15)
열무김치 (9)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 875.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.3
단백질(g) : 57.4
지방(g) : 27.4
비타민A(R.E) : 279.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 39.5
칼슘(mg) : 228.2
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 684명
요리명: 친환경찰흑미쌀밥
순두부된장국 (5.6.9)
상추쌈,쌈장 (5.6.13)
고기완자전 (1.2.5.6.10.15.16)
수제송정떡갈비 (5.6.10.15.16)
포기김치 (9)
유기농음료(오렌지주스) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 984.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.5
단백질(g) : 36.8
지방(g) : 42.6
비타민A(R.E) : 720.1
티아민(mg) : 1.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.8
칼슘(mg) : 332.4
철분(mg) : 6.4
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 684명
요리명: 친환경 쌀밥
감바스알리오올리오파스타 (1.5.6.8.9.13.17.18)
수제오이피클 (13)
망고젤라또 (1.2.5)
모닝빵*딸기쨈 (1.2.5.6.13)
토마토카프레제 (2.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 959.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 175.8
단백질(g) : 19.0
지방(g) : 20.9
비타민A(R.E) : 121.2
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 35.1
칼슘(mg) : 155.8
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-07-21(월)
식사명: 중식
급식인원수: 684명
요리명: 친환경찰흑미쌀밥
키조갯살미역국 (5.6.9.18)
돈수육 (5.6.10.13.16)
브로콜리흑임자무침 (1.2.5.6)
감자채햄볶음 (2.5.6.10.15.16)
생김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 771.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.1
단백질(g) : 51.2
지방(g) : 20.4
비타민A(R.E) : 55.7
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.0
칼슘(mg) : 290.4
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-07-22(화)
식사명: 중식
급식인원수: 684명
요리명: 친환경 쌀밥
동치미김치국수 (1.5.6.9.13.16)
양배추샐러드 (1.2.5.6.13)
오븐치킨(붐바) (5.6.13.15)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 885.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.8
단백질(g) : 49.3
지방(g) : 32.5
비타민A(R.E) : 185.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 17.7
칼슘(mg) : 96.7
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 석식
급식인원수: 421명
요리명: 친환경찰흑미쌀밥
아욱국 (5.6.9)
그린샐러드 (1.2.5.6)
열무나물 (5.6)
수제돈목살스테이크 (5.6.10.13.18)
포기김치 (9)
애플망고음료 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 835.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.5
단백질(g) : 34.0
지방(g) : 24.3
비타민A(R.E) : 755.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 33.4
칼슘(mg) : 299.1
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 석식
급식인원수: 153명
요리명: 통밀쌀밥 (6)
순두부찌개 (1.5.6.9.10)
감자채햄볶음
계란말이 (1.5)
스팸구이 (1.2.5.6.10.15.16)
포기김치 (9)
바닐라젤라또 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1015.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.8
단백질(g) : 43.7
지방(g) : 40.9
비타민A(R.E) : 254.8
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 31.6
칼슘(mg) : 349.7
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 석식
급식인원수: 421명
요리명: 전족낙지영양솥밥*양념장 (5.6.18)
달걀탕 (1.9)
양파부추무침 (5.6.13)
섭산적 (1.5.6.10.15.16.18)
포기김치 (9)
녹차김
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 813.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.8
단백질(g) : 39.4
지방(g) : 26.2
비타민A(R.E) : 75.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.9
칼슘(mg) : 322.2
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 석식
급식인원수: 421명
요리명: 친환경현미쌀밥
비빔장메밀 (3.5.6.13)
동죽살미역국 (9.18)
고구마닭조림 (5.6.13.15)
야끼만두 (1.5.6.10.16.18)
포기김치 (9)
아이스망고바
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1095.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 181.1
단백질(g) : 43.1
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 266.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 47.9
칼슘(mg) : 269.7
철분(mg) : 12.4



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