광주 설월여자고등학교 2025년 1월 급식 식단표

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기본정보

학교명
설월여자고등학교 [사립]
영문학교명
Seolwol Girls High school
시도교육청명
광주광역시교육청
설립명
사립
학교종류명
고등학교
주소
광주광역시 남구 천변좌로604번길 12 / 설월여자고등학교 (방림동)
전화번호
062-650-7800
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2025년 01월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-01-02(목)
식사명: 중식
급식인원수: 620명
요리명: 생일케이크 (1.2.5.6)
친환경현미쌀밥
한우사골떡국 (13.16)
미트볼야채구이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
뮤즐리멸치볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)
오이와고추(자율)
식혜
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 809.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.6
단백질(g) : 26.0
지방(g) : 25.0
비타민A(R.E) : 82.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 10.3
칼슘(mg) : 157.3
철분(mg) : 2.0
급식일자: 2025-01-03(금)
식사명: 중식
급식인원수: 620명
요리명: 불고기산채비빔밥 (2.5.6.10.15.16)
배추시래기된장국 (5.6.9.18)
청포묵김가루무침 (5.6)
계란후라이 (1.5)
배추김치 (9)
오이와고추(자율)
짜먹는요구르트
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 543.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.7
단백질(g) : 35.6
지방(g) : 8.6
비타민A(R.E) : 156.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.4
칼슘(mg) : 198.7
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-01-02(목)
식사명: 석식
급식인원수: 234명
요리명: 흰쌀밥/김치국(자율) (9.18)
짜조롤/칠리소스 (1.5.6.10.12.13)
분짜 (2.5.6.10.12.13.16)
양파레몬초절임 (5.6.13)
배추김치 (9)
리치코코쥬스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 709.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.4
단백질(g) : 14.7
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 349.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 37.8
칼슘(mg) : 126.3
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-01-03(금)
식사명: 석식
급식인원수: 234명
요리명: 기장밥
부대찌개/라면사리 (1.2.5.6.9.10.15.16)
감자채볶음 (5)
직화간장불고기 (5.6.10.18)
배추김치 (9)
자몽허니블랙티
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 927.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.5
단백질(g) : 48.0
지방(g) : 28.0
비타민A(R.E) : 133.5
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 60.1
칼슘(mg) : 363.8
철분(mg) : 4.3



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