광주 광주동성고등학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
광주동성고등학교 [사립]
영문학교명
Gwangju Dong Sung High school
시도교육청명
광주광역시교육청
설립명
사립
학교종류명
고등학교
주소
광주광역시 남구 서문대로627번길 20 / 광주동성고등학교 (진월동)
전화번호
062-670-4600
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1168명
요리명: 친환경찰보리쌀밥
소고기미역국 (5.6.9.16)
영양갈비찜 (5.6.10.13.16)
연근조림 (5.6.13)
매콤콩나물무침 (5)
배추김치 (9)
2025럭키뱀케이크 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 868.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.9
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 26.2
비타민A(R.E) : 180.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.1
칼슘(mg) : 291.1
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1168명
요리명: 낙지볶음덮밥 (5.6.13)
달걀국 (1.9)
부추오이겉절이 (5.6.13)
바베큐폭립 (10)
깍두기 (9)
요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 미국산,스페인
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
낙지 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 : 건새우,멸치 국내산
칼로리정보: 787.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.9
단백질(g) : 48.2
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 208.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.7
칼슘(mg) : 287.2
철분(mg) : 5.4
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1168명
요리명: 친환경흑미귀리밥
참치김치찌개 (5.6.9.16.18)
궁채들깨나물 (5.6)
통그릴비엔나야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
순살고등어구이 (5.6.7)
총각김치 (9)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 : 건새우,멸치 국내산
칼로리정보: 845.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.5
단백질(g) : 41.6
지방(g) : 30.6
비타민A(R.E) : 121.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 71.9
칼슘(mg) : 271.0
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1168명
요리명: 쌀밥
양송이크림수프 (2.5.6.13.16)
취나물된장무침 (5.6)
경양식양배추샐러드 (1.5.12.13)
숙성수제등심돈까스/소스 (1.2.5.6.10.11.12.13.16)
깍두기 (9)
요거타임사과맛 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 : 건새우,멸치 국내산
칼로리정보: 1113.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 140.9
단백질(g) : 22.1
지방(g) : 51.6
비타민A(R.E) : 204.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.9
칼슘(mg) : 216.4
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1168명
요리명: 친환경찰현미밥
소고기된장찌개 (5.6.9.13.16)
파프리카,오이스틱/쌈장(자율) (5.6)
로제닭갈비떡볶이 (5.6.15.18)
갈비교자만두 (1.5.6.10.16.18)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 : 건새우,멸치 국내산
칼로리정보: 864.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.3
단백질(g) : 38.8
지방(g) : 23.2
비타민A(R.E) : 182.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 24.5
칼슘(mg) : 303.7
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1168명
요리명: 친환경찹쌀밥
사골곰탕 (6.9.16)
오리불고기 (5.6.13)
상추새콤겉절이 (5.6.13)
가자미구이 (5.6)
석박지 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 : 건새우,멸치 국내산
칼로리정보: 1019.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.4
단백질(g) : 43.1
지방(g) : 37.8
비타민A(R.E) : 159.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.6
칼슘(mg) : 204.1
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1168명
요리명: 비빔밥/약고추장 (5.6.10.13.16)
배추된장국 (5.6.9)
혼합멸치볶음 (5.6.9.13)
반반핫도그 (1.2.5.6.10.12.16)
깍두기 (9)
사과맛요구르트 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 : 건새우,멸치 국내산
칼로리정보: 837.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 137.7
단백질(g) : 32.4
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 151.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 39.2
칼슘(mg) : 357.2
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1168명
요리명: 친환경블루베리쌀밥
동태알탕 (5.6.9.13)
오징어도라지초무침 (5.6.13.17)
자메이카장각오븐구이 (15)
석박지 (9)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 : 건새우,멸치 국내산
칼로리정보: 845.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.0
단백질(g) : 58.5
지방(g) : 27.5
비타민A(R.E) : 152.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 67.0
칼슘(mg) : 224.6
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1168명
요리명: 친환경차수수밥
콰트로치즈사각피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
유부장국 (5.6)
새콤무생채 (5.6.13)
쭈꾸미돈육볶음 (1.5.6.10.13)
배추김치 (9)
리얼초코프리첼 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 : 건새우,멸치 국내산
칼로리정보: 814.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.2
단백질(g) : 44.9
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 121.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.4
칼슘(mg) : 267.8
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1168명
요리명: 쌀밥
백짬뽕국 (5.6.8.9.10.13.17.18)
양파부추겨자샐러드 (5.6.13)
닭다리살훈제/소스 (1.5.15)
배추김치 (9)
에그타르트 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 : 건새우,멸치 국내산
칼로리정보: 1528.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 227.7
단백질(g) : 55.5
지방(g) : 42.5
비타민A(R.E) : 18.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 5.1
칼슘(mg) : 94.4
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1168명
요리명: 친환경혼합15곡밥 (5)
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
꼬시래기무침 (5.6.13)
새송이애호박나물 (5)
통새우만두 (1.5.6.9.10.15.16.17.18)
깍두기 (9)
오렌지당근쥬스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 : 건새우,멸치 국내산
칼로리정보: 737.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.7
단백질(g) : 24.8
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 674.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 20.6
칼슘(mg) : 254.8
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1168명
요리명: 짜장소스덮밥 (2.5.6.9.10.13)
두부참나물무침 (5.6.18)
단무지무침
칠리탕수육 (1.5.6.10.12.13)
깍두기 (9)
요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 : 건새우,멸치 국내산
칼로리정보: 733.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.0
단백질(g) : 24.0
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 128.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 24.7
칼슘(mg) : 229.9
철분(mg) : 8.4
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1168명
요리명: 강황쌀밥
순대국밥 (2.5.6.9.10.13.16)
쌈배추겉절이 (5.6.13.16)
매운맛생선까스 (1.5.6.13)
석박지 (9)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 : 건새우,멸치 국내산
칼로리정보: 873.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.2
단백질(g) : 34.7
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 61.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.1
칼슘(mg) : 290.8
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1168명
요리명: 쌀밥/김자반볶음 (5)
잔치국수 (1.5.6.7.9.13.18)
꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.13.18)
브로컬리.초장 (5.6.13)
스윗순살치킨 (5.10.15.16)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 : 건새우,멸치 국내산
칼로리정보: 1368.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 153.3
단백질(g) : 57.9
지방(g) : 56.7
비타민A(R.E) : 195.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.2
칼슘(mg) : 358.5
철분(mg) : 6.0
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1168명
요리명: 찰흑미밥
소고기사골떡국 (5.6.16)
숙주나물무침
돈육고추장불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 : 건새우,멸치 국내산
칼로리정보: 870.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.9
단백질(g) : 43.0
지방(g) : 25.7
비타민A(R.E) : 132.4
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 55.5
칼슘(mg) : 153.0
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1168명
요리명: 친환경차조밥
대구와촌돼지찌개 (5.6.9.10.13.16.18)
떡갈비치즈떡조림 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
도토리묵오이무침 (5.6.13)
로즈마리참조기구이 (5.6)
백김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 : 건새우,멸치 국내산
칼로리정보: 960.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.7
단백질(g) : 39.0
지방(g) : 32.8
비타민A(R.E) : 104.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.8
칼슘(mg) : 205.0
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1168명
요리명: 마늘종소고기볶음밥 (1.5.6.13.16.18)
소고기쌀국수 (5.6.7.9.13.16.18)
양파초절임 (13)
버터풀새우튀김 (5.9)
배추김치 (9)
망고쥬스 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 : 건새우,멸치 국내산
칼로리정보: 734.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.7
단백질(g) : 37.7
지방(g) : 14.6
비타민A(R.E) : 145.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.9
칼슘(mg) : 379.4
철분(mg) : 7.1
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1168명
요리명: 친환경클로렐라쌀밥
들깨시래기된장국 (5.6.9.13.16)
돈수육/보쌈김치 (5.6.9.10.13)
무말랭이무침 (13)
매운어묵볶음 (1.5.6.13)
요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 : 건새우,멸치 국내산
칼로리정보: 1063.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.4
단백질(g) : 62.7
지방(g) : 35.8
비타민A(R.E) : 194.5
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 18.1
칼슘(mg) : 421.3
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1168명
요리명: 친환경기장쌀밥
바지락수제비국 (5.6.9.18)
플랜김치만두 (1.5.6.10.16.18)
쌈배추겉절이 (5.6.13.16)
깍두기 (9)
포도푸딩
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 : 건새우,멸치 국내산
칼로리정보: 702.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 130.3
단백질(g) : 21.3
지방(g) : 9.5
비타민A(R.E) : 118.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.1
칼슘(mg) : 266.1
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1168명
요리명: 친환경찹쌀밥
한우장터국 (5.6.9.13.16)
무생채
숯불에구운수제떡갈비 (5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
와플+생크림/메이플시럽 (1.2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 : 건새우,멸치 국내산
칼로리정보: 1019.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 135.8
단백질(g) : 39.9
지방(g) : 34.2
비타민A(R.E) : 159.0
티아민(mg) : 2.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.3
칼슘(mg) : 384.0
철분(mg) : 5.8



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