광주 보문고등학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
보문고등학교 [사립]
영문학교명
Bomun High School
시도교육청명
광주광역시교육청
설립명
사립
학교종류명
고등학교
주소
광주광역시 광산구 어등대로529번길 37 (운수동)
전화번호
062-940-8800
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학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 983명
요리명: 친환경찰현미쌀밥
돈육개장 (1.5.6.9.10.13)
눈꽃쑥갓나물 (5)
닭갈비 (5.6.13.15)
포기김치 (9)
바움쿠엔초코케익 (1.2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 국멸치,새우,다시마(국산)
칼로리정보: 926.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 139.7
단백질(g) : 45.5
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 275.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 224.7
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 983명
요리명: 친환경쌀밥(자율)
로제해물파스타 (1.2.5.6.9.12.13.16.17.18)
수제오이피클 (13)
토마토보코치니샐러드 (2.12.13)
직화떡갈비구이 (5.6.10.15.16.18)
포기김치 (9)
골드키위주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 국멸치,새우,다시마,오징어,홍합(국산)대하새우(에콰도르)
칼로리정보: 1128.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 135.0
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 50.6
비타민A(R.E) : 266.7
티아민(mg) : 2.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 100.0
칼슘(mg) : 242.4
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 983명
요리명: 친환경찰보리쌀밥
훠거마라탕 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
메추리알사태조림 (1.5.6.10.13)
취나물(자율) (5.6)
영광굴비구이 (5)
깍두기 (9)
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
비고 : 국멸치,새우,다시마,굴비(국산)
칼로리정보: 793.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.1
단백질(g) : 46.4
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 169.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 20.4
칼슘(mg) : 248.3
철분(mg) : 10.8
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 983명
요리명: 순두부찌개* (5.6.9)
친환경콩나물밥&달래양념장 (5.6)
연근땅콩조림 (4.5.6.13)
삼색달걀찜 (1.9)
포기김치 (9)
골드파인애플스틱
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 국멸치,새우,새우젓,다시마(국산)
칼로리정보: 602.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.3
단백질(g) : 27.2
지방(g) : 12.7
비타민A(R.E) : 191.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 40.5
칼슘(mg) : 256.1
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 983명
요리명: 친환경찰보리쌀밥
얼큰한동태찌개 (5.6.9.13)
도토리묵상추무침 (5.6.13)
매콤당면간장불고기 (2.5.6.10.12.13.16.18)
포기김치 (9)
한라봉*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 동태(러시아,미국)
명태 수산가공품 : 동태(러시아,미국)
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 국멸치,새우,다시마(국산)
칼로리정보: 796.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.4
단백질(g) : 48.5
지방(g) : 13.6
비타민A(R.E) : 134.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 42.0
칼슘(mg) : 269.4
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 983명
요리명: 친환경찰현미쌀밥
순살감자탕 (5.6.9.10.13)
세발나물사과초무침 (5.6.13)
소떡소떡양념꼬치구이 (5.6.12.13)
카레향갈치구이 (2.5.6.12.13.16.18)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 갈치(세네갈,남아공,모로코)
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 국멸치,새우,다시마(국산)
칼로리정보: 833.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 133.8
단백질(g) : 39.3
지방(g) : 14.7
비타민A(R.E) : 216.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.8
칼슘(mg) : 348.8
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 983명
요리명: 김주먹밥(오니기리)
수제차슈돈코츠라멘(삶은달걀)* (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
단무지무침
당고꼬치구이(일식당고꼬치) (2.5.6.13)
포기김치 (9)
타코야끼 (1.2.5.6.13.17)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 문어(칠레,페루)
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 국멸치,새우,다시마(국산)문어(칠레,페루)
칼로리정보: 1201.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 158.9
단백질(g) : 38.6
지방(g) : 45.7
비타민A(R.E) : 65.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 29.4
칼슘(mg) : 332.7
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 983명
요리명: 친환경찰수수쌀밥
키조갯살미역국 (5.6.9.18)
애호박어묵볶음 (1.5.6.13)
우리한우소불고기 (5.6.13.16.18)
포기김치 (9)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 국멸치,새우,다시마,키조개(국산)
칼로리정보: 706.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.2
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 12.0
비타민A(R.E) : 163.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 55.2
칼슘(mg) : 250.2
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 983명
요리명: 달걀베이컨볶음밥* (1.5.10.13.18)
보리순냉이된장국 (5.6.9)
솎음열무나물 (5.6.13)
수제감자고로케 (1.5.6.12)
포기김치 (9)
마시는미니비피더스윌유제품 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 국멸치,새우,다시마(국산)
칼로리정보: 754.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.9
단백질(g) : 25.6
지방(g) : 21.9
비타민A(R.E) : 315.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 52.7
칼슘(mg) : 301.5
철분(mg) : 6.0
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 983명
요리명: 친환경찰현미쌀밥
봄내음바지락살쑥국 (5.6.9.18)
바베큐돼지갈비오븐구이 (5.6.10.12.13)
부추무생채 (5.6.13)
포기김치 (9)
갈릭크로와상 (1.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 국멸치,새우,다시마(국산)
칼로리정보: 828.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.0
단백질(g) : 39.9
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 129.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 18.6
칼슘(mg) : 213.2
철분(mg) : 5.5
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 983명
요리명: 친환경찰보리쌀밥
오븐에구운도넛아몬드맛 (1.2.5.6)
나주곰탕. (9.13.16)
청경채비엔나감자볶음 (2.5.6.10.13.15.16.18)
삼치순살카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
깍두기(곰탕용) (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 삼치(국내산)
비고 : 국멸치,새우,다시마,삼치,새우젓(국산)
칼로리정보: 816.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.0
단백질(g) : 34.3
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 86.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 22.2
칼슘(mg) : 189.1
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 983명
요리명: 근대국 (5.6.9)
수제스쿨치밥*소스*채소*달걀*김가루 (1.2.5.6.15.18)
포기김치 (9)
사과쥬스 (13)
츄로스 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 국멸치,새우,다시마(국산)
칼로리정보: 900.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.3
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 33.6
비타민A(R.E) : 236.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 58.5
칼슘(mg) : 241.0
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 983명
요리명: 친환경찰흑미쌀밥
꽃게탕 (5.6.8.9)
돈육느타리버섯볶음 (5.6.10.13.18)
밥싸먹는오리훈제*
레몬무쌈
포기김치 (9)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 국멸치,새우,다시마,꽃게(국산)
칼로리정보: 768.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.0
단백질(g) : 43.1
지방(g) : 22.1
비타민A(R.E) : 114.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.3
칼슘(mg) : 300.3
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 983명
요리명: 친환경쌀밥(자율)
시금치나물
해물볶음쫄면 (5.6.8.9.13.17.18)
달걀후라이 (1.5)
수제콘치즈연유치즈피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
포기김치 (9)
거꾸로야쿠르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 국멸치,새우,다시마,오징어,바지락살(국산)새우살(베트남,중국)
칼로리정보: 996.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 161.2
단백질(g) : 42.9
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 344.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 34.1
칼슘(mg) : 480.8
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 983명
요리명: 부타동덮밥(쌀밥*부타동*에그스크램블*부추채)*김가루 (1.5.6.10.13.18)
황태어묵국 (1.5.6.9)
애호박전 (1.5.6)
포기김치 (9)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 수산가공품 : 황태채(러시아,미국)
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 훈연참치(국산)
비고 : 국멸치,새우,다시마(국산
칼로리정보: 838.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.1
단백질(g) : 51.5
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 119.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 41.1
칼슘(mg) : 247.8
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 983명
요리명: 친환경통밀밥 (6)
한우소머리국 (5.9.13.16)
고기양념두부조림 (5.6.10)
취나물 (5.6)
노르웨이고등어순살구이 (7)
깍두기(국밥용) (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 고등어(노르웨이,베트남)
고등어 수산가공품 : 고등어(노르웨이,베트남)
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 국멸치,새우,다시마(국산)
칼로리정보: 664.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.6
단백질(g) : 36.8
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 153.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 12.2
칼슘(mg) : 300.4
철분(mg) : 6.9
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 983명
요리명: 날치알김치볶음밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
들깨무청시래기된장국 (5.6.9)
친환경숙주나물
수제투움바그릴함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.16)
열무김치 (9)
제주케플쥬스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 날치알(태국,페루,덴마크,인도네시아)열빙어알(노르웨이,아이슬란드)
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 날치알(태국,페루,덴마크,인도네시아)열빙어알(노르웨이,아이슬란드)
비고 : 국멸치,새우,새우(국산)
칼로리정보: 860.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 142.6
단백질(g) : 32.4
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 948.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 29.9
칼슘(mg) : 382.4
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 983명
요리명: 친환경찰수수쌀밥
대파크림치즈파이 (1.2.5.6)
돼지고기애호박찌개* (5.6.9.10.13)
안동찜닭 (5.6.13.15)
근대나물 (5.6)
포기김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 국멸치,새우,다시마,새우젓(국산)
칼로리정보: 1013.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 141.3
단백질(g) : 44.9
지방(g) : 28.4
비타민A(R.E) : 249.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 29.0
칼슘(mg) : 253.3
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 983명
요리명: 친환경쌀밥(자율)
김치잔치국수*김가루 (1.5.6.7.9.13.18)
양배추콘샐러드*조각망고 (1.5.12.13)
고구마치즈돈까스&소스 (1.2.5.6.10.13)
깍두기 (9)
강황회오리감자 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 가스오부시(인도네시아,태국,필리핀)
비고 : 국멸치,새우,다시마(국산)
칼로리정보: 934.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 119.9
단백질(g) : 31.1
지방(g) : 36.7
비타민A(R.E) : 108.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.9
칼슘(mg) : 264.5
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 983명
요리명: 불고기덮밥*상추채*김가루 (5.6.10.13.18)
쑥갓어묵국 (1.5.6.9)
미나리오징어초무침 (5.6.13.17)
포기김치 (9)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 국멸치,새우,다시마,오징어(국산)
칼로리정보: 814.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.2
단백질(g) : 49.9
지방(g) : 15.5
비타민A(R.E) : 150.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 43.3
칼슘(mg) : 245.8
철분(mg) : 3.9



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