광주 광주동신여자중학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
광주동신여자중학교 [사립]
영문학교명
Gwangju Dongshin Girls` Middle School
시도교육청명
광주광역시교육청
설립명
사립
학교종류명
중학교
주소
광주광역시 북구 동문대로 50 (두암동)
전화번호
062-520-2131
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 490명
요리명: 흑미밥
황태채감잣국 (1.5.6.9.13)
연두부계란찜 (1.5.9.13)
시금치나물
치즈닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
마카롱 (1.2.6.11)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 878.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.7
단백질(g) : 52.8
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 281.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.9
칼슘(mg) : 363.5
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 490명
요리명: 스크램블에그김치마요덮밥* (1.5.6.9.13)
시래기된장국 (5.6.9)
고등어무조림 (5.6.7.9.13)
소떡소떡 (1.5.6.10.12)
간장깻잎장아찌 (5)
깍두기 (9)
저당요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 837.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.6
단백질(g) : 33.5
지방(g) : 27.2
비타민A(R.E) : 176.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.8
칼슘(mg) : 333.1
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 490명
요리명: 잡곡밥 (5)
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
봄동겉절이 (5.6.13)
청포묵/양념장 (5.6)
매콤돈카츠볼 (1.2.5.6.10.12)
초코칩쿠키 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 976.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.1
단백질(g) : 33.2
지방(g) : 36.5
비타민A(R.E) : 95.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 23.0
칼슘(mg) : 418.3
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 490명
요리명: 단호박카레라이스 (2.4.5.6.10.12.13.15.16.18)
청국장 (5.6.9)
달래오이무침 (5.6.13)
닭다리후라이드&미니치킨가츠 (1.2.5.6.15.16)
김치&파김치* (9)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 768.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.1
단백질(g) : 32.3
지방(g) : 29.2
비타민A(R.E) : 232.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 54.7
칼슘(mg) : 147.9
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 490명
요리명: 흑미밥
김치콩나물국 (5.9.13)
함박스테이크/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
멸치볶음 (5.6.13)
깍두기 (9)
웨지감자9 (2.5.12)
골드파인애플&방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 726.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.4
단백질(g) : 29.4
지방(g) : 15.2
비타민A(R.E) : 88.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 30.0
칼슘(mg) : 313.8
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 490명
요리명: 현미밥
얼갈이된장국 (5.6.9)
고사리나물
한식잡채 (1.5.6.13.18)
붐바오븐치킨 (1.2.5.15.16)
배추김치 (9)
요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 747.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.9
단백질(g) : 42.2
지방(g) : 19.7
비타민A(R.E) : 166.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 28.6
칼슘(mg) : 316.4
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 490명
요리명: 찹쌀밥(소) (5)
짜장면 (5.6.10.12.13.16.18)
연두부계란국 (1.5.6.9.13)
새우무조림 (5.6.9.13)
단무지무침
후르츠탕수육(N) (5.6.10.11.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
당근감귤음료 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 757.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 125.4
단백질(g) : 27.9
지방(g) : 18.6
비타민A(R.E) : 739.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 35.8
칼슘(mg) : 195.6
철분(mg) : 9.8
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 490명
요리명: 잡곡밥 (5)
꼬지어묵국 (1.5.6.7.9.18)
양배추찜/쌈장 (5.6.13)
제육버섯불고기 (5.6.10.13)
타코야끼A (1.2.5.6.8.9.13.16.17.18)
배추김치 (9)
미니아이스크림 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 749.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.2
단백질(g) : 47.1
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 157.0
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.5
칼슘(mg) : 294.9
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 490명
요리명: 깍두기볶음밥 (5.6.9.13)
쇠고기미역국 (5.6.9.13.16)
숙주나물
통갈비맛바 (1.2.5.6.10.13.16)
배추김치 (9)
키세스 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 652.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 75.6
단백질(g) : 19.0
지방(g) : 31.3
비타민A(R.E) : 129.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 7.8
칼슘(mg) : 239.6
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 490명
요리명: 잡곡밥 (5)
만두국 (1.5.6.9.10.13.15.16.18)
안동찜닭 (2.5.6.13.15.16.18)
새우살애호박나물 (9.13)
진미채볶음 (4.5.6.13.17)
배추김치 (9)
미니치즈롤케익 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 926.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.4
단백질(g) : 56.5
지방(g) : 30.0
비타민A(R.E) : 157.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 7.4
칼슘(mg) : 236.9
철분(mg) : 7.0
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 490명
요리명: 현미밥
김치찌개** (5.6.9.10.13)
고등어데리야끼* (5.6.7.13)
오이생채(2) (5.6.13)
비엔나칠리볶음 (2.5.6.10.12.13.16.18)
깍두기 (9)
오렌지
도시락김
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 827.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.3
단백질(g) : 41.8
지방(g) : 30.1
비타민A(R.E) : 112.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 73.9
칼슘(mg) : 295.9
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 490명
요리명: 참깨주먹밥 (13)
아욱된장국(D) (5.6.9)
애느타리들깨볶음 (5.6)
떡볶이/계란튀김/야채어묵스틱 (1.2.5.6.12.13)
김치&깻잎김치 (9)
쿨피스 (2.11)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 727.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.6
단백질(g) : 23.9
지방(g) : 13.7
비타민A(R.E) : 227.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 61.0
칼슘(mg) : 300.3
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 490명
요리명: 잡곡밥 (5)
사리곰탕 (1.5.6.13.16)
메추리알버섯장조림 (1.5.6.13)
도라지나물(D) (5.6.13)
닭꼬치/소스 (2.5.6.15.18)
깍두기 (9)
청귤음료 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 763.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.4
단백질(g) : 35.6
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 170.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.3
칼슘(mg) : 113.1
철분(mg) : 14.0
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 490명
요리명: 열탄불고기비빔밥 (1.5.6.10.13.15.16)
매운콩나물국 (5.6.9.13)
솎음열무된장무침 (5.6)
배추김치 (9)
요구르트 (2)
초코칩트위스트 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 877.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.0
단백질(g) : 47.9
지방(g) : 37.2
비타민A(R.E) : 171.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 12.2
칼슘(mg) : 379.0
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 490명
요리명: 현미밥
감자된장국 (5.6.9)
자반볶음 (5.13)
바지락살무나물 (5.6.13.18)
참치김치볶음 (5.9.13)
치즈닭불구이 (2.5.6.10.12.15.16)
샤인머스켓
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 728.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.3
단백질(g) : 33.2
지방(g) : 26.0
비타민A(R.E) : 80.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 12.9
칼슘(mg) : 352.0
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 490명
요리명: 흑미밥
북어채계란국 (1.5.6.9)
부추양파무침(1) (5.6.13)
김치전 (1.4.5.6.9)
갈비맛돈육구이 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
자두음료
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 825.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 77.5
단백질(g) : 43.3
지방(g) : 35.4
비타민A(R.E) : 112.7
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.2
칼슘(mg) : 232.6
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 490명
요리명: 유부초밥(쇠고기) (5.6.13.16)
어묵우동 (1.5.6.7.9.13.18)
새우튀김/샐러드(부) (1.5.6.9.13)
오복채무침
김치&깻잎김치 (9)
푸딩
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 948.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 137.9
단백질(g) : 27.0
지방(g) : 29.8
비타민A(R.E) : 65.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 9.4
칼슘(mg) : 386.3
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 490명
요리명: 잡곡밥 (5)
미소된장국 (5.6.9)
대구무조림 (13)
어묵고추장볶음 (1.5.6.13)
돈까스/소스 (2.5.6.12.13)
배추김치 (9)
크림스프 (1.2.5.6.13.16)
저당요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 704.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.5
단백질(g) : 21.9
지방(g) : 25.4
비타민A(R.E) : 55.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 4.0
칼슘(mg) : 230.2
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 492명
요리명: 마쵸갈비치밥 (1.2.4.5.6.12.13.15.18)
에그타르트 (1.2.5.6)
건새우미역국 (5.6.9)
매운콩나물무침 (5)
배추김치 (9)
복숭아음료 (11)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 824.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.5
단백질(g) : 48.0
지방(g) : 28.6
비타민A(R.E) : 172.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.6
칼슘(mg) : 319.7
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 490명
요리명: 현미밥
두부계란국 (1.5.6.9.13)
숯불오징어볶음&소면 (1.2.5.6.9.13.16.17)
베이컨감자채볶음* (10)
죽순들깨볶음 (18)
배추김치 (9)
드링킹요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 692.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.1
단백질(g) : 37.8
지방(g) : 10.8
비타민A(R.E) : 104.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 20.6
칼슘(mg) : 262.8
철분(mg) : 2.9



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