광주 진남중학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
진남중학교 [공립]
영문학교명
Jinnam middle school
시도교육청명
광주광역시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
광주광역시 남구 노대실로41번길 21 (노대동)
전화번호
062-717-3410
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학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 381명
요리명: 친환경발아현미밥
소고기미역국 (5.6.9.16)
아귀콩나물찜 (5.6.9.13.17)
시금치나물 (5.6.18)
보쌈김치 (9.13.17)
딸기
한방편육 (5.6.10.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 647.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.5
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 15.2
비타민A(R.E) : 215.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 77.3
칼슘(mg) : 237.2
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 381명
요리명: 찰밥/구이김
미트스파게티 (1.2.5.6.9.10.12.13.17)
김치담그기 (9.13)
치즈크러스트콤비네이션피자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
단호박스프 (2.5.6.9.13.16)
얼라이브(음료) (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1480.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 236.9
단백질(g) : 47.8
지방(g) : 40.8
비타민A(R.E) : 345.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 37.5
칼슘(mg) : 834.9
철분(mg) : 7.9
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 381명
요리명: 친환경혼합곡밥 (5)
부대찌개(1) (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
삼치엿장조림 (5.6.9.13)
봄동겉절이 (5.6.9.13.18)
갈릭크러쉬오리불고기
스위트핫도그/케첩 (1.2.5.6.10.12.16)
조각파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 994.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.9
단백질(g) : 43.4
지방(g) : 41.1
비타민A(R.E) : 64.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 41.0
칼슘(mg) : 228.9
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 381명
요리명: 친환경기장밥
얼갈이된장국 (5.6.9)
견과류멸치볶음 (5.6.9.13)
연줄기나물 (5.6.18)
돈육주물럭 (5.6.10.13)
수제크로크무슈 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
자두쥬스(스위트플럼)
상추쌈/쌈장 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 880.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.6
단백질(g) : 42.2
지방(g) : 25.4
비타민A(R.E) : 146.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 28.1
칼슘(mg) : 293.3
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 381명
요리명: 치킨커틀릿/소스 (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
친환경통밀밥 (6)
아욱된장국 (5.6.9.18)
고등어김치조림 (5.6.7.9.13)
배추김치 (9)
방울토마토 (12)
메이플피칸 (1.2.5.6.14)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 708.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.2
단백질(g) : 30.2
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 175.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 25.5
칼슘(mg) : 244.6
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 381명
요리명: 옥수수밥
고기국수 (1.5.6.9.10.13.16)
소시지오븐구이 (2.5.6.10.12.15.16)
안동찜닭 (5.6.12.13.15.18)
봄동겉절이 (5.6.9.13.18)
해초무침 (13)
사과쥬스(빅썬) (5.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 806.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.3
단백질(g) : 43.6
지방(g) : 10.5
비타민A(R.E) : 64.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 102.6
칼슘(mg) : 123.0
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 381명
요리명: 김가루주먹밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
고구마치즈돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
크로와상/슈가파우더 (1.2.5.6)
시금치꼬막살무침 (5.6.13.18)
배추김치 (9)
망고오렌지쥬스 (13)
단호박스프 (2.5.6.9.13.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 719.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.5
단백질(g) : 24.4
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 208.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 54.5
칼슘(mg) : 196.9
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 381명
요리명: 친환경귀리쌀밥
장어탕 (5.6.9.13)
꼬시래기콩나물초무침 (5.6.13)
왕새우튀김 (1.5.6.9)
연잎오리훈제구이/머스터드소스 (1.2.5.6)
갓김치 (9)
샤인머스켓야쿠르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 933.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.4
단백질(g) : 37.3
지방(g) : 41.1
비타민A(R.E) : 156.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 32.7
칼슘(mg) : 350.3
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 381명
요리명: 친환경찰보리밥
김치콩나물국 (5.6.9.13)
등갈비바베큐조림 (5.6.10.12.13)
진미채볶음 (1.5.6.13.17)
꽈배기도넛 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)
요구르트(바이오플레사과맛) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 990.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.0
단백질(g) : 46.2
지방(g) : 33.0
비타민A(R.E) : 106.2
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 6.7
칼슘(mg) : 294.2
철분(mg) : 6.6
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 386명
요리명: 친환경혼합곡밥 (5)
쫀득이만두국 (1.5.6.9.10.15.16.17.18)
치즈불닭 (2.5.6.13.15)
롤링찰도그 (1.2.5.6.10.15.18)
배추김치 (9)
비요뜨 (2.5)
과일샐러드/유자청소스 (11.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1529.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 210.7
단백질(g) : 44.4
지방(g) : 59.0
비타민A(R.E) : 196.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 26.2
칼슘(mg) : 504.8
철분(mg) : 6.2
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 381명
요리명: 친환경 검정콩밥 (5)
등뼈우거지탕 (5.6.9.10.13)
삼치데리야끼구이 (5.6.9.13)
비엔나브로컬리볶음 (2.5.6.10.12.15.16)
고구마튀김(덴뿌라) (5.6.13)
배추김치 (9)
한라봉
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 897.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.9
단백질(g) : 41.0
지방(g) : 29.1
비타민A(R.E) : 109.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 54.7
칼슘(mg) : 235.6
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 386명
요리명: 자장면/쌀밥 (5.6.9.10.13.16)
연두부달걀국 (1.5.6.9)
김치담그기 (9.13)
달래오이무침 (5.6)
에그타르트 (1.2.5.6)
과일깍두기 (9.13)
복숭아음료(피치코코) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 729.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 125.3
단백질(g) : 34.9
지방(g) : 13.1
비타민A(R.E) : 244.3
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 36.3
칼슘(mg) : 638.4
철분(mg) : 7.0
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 386명
요리명: 친환경율무밥
갈치무조림 (5.6.13)
마라탕 (2.5.6.9.16.18)
멸치무침 (5.6.13)
야채달걀말이 (1.5)
깍두기 (9)
우리밀쵸코칩파운드무스 (1.2.5.6.14)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 801.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.4
단백질(g) : 30.4
지방(g) : 23.8
비타민A(R.E) : 166.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.8
칼슘(mg) : 313.1
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 386명
요리명: 친환경차조밥
통새우식빵 (1.2.5.6.9.12.13)
근대된장국 (5.6.9)
매운갈비찜 (5.6.10.13.18)
무생채 (5.6.13.18)
배추김치 (9)
자두쥬스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 887.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.8
단백질(g) : 38.8
지방(g) : 28.5
비타민A(R.E) : 206.9
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.9
칼슘(mg) : 236.3
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 386명
요리명: 친환경혼합곡밥 (5)
생선매운탕 (5.9.13.18)
돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13.18)
깻잎순나물 (5.6.18)
배추김치 (9)
한라봉감귤쥬스 (13)
우리밀쵸코칩머핀 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 726.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.2
단백질(g) : 45.5
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 242.4
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 7.7
칼슘(mg) : 283.5
철분(mg) : 5.4
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 386명
요리명: 옥수수밥
뜨덕이만두국 (1.5.6.9.10.16.18)
도토리묵야채무침 (5.6.13)
취나물된장무침 (5.6)
크리스피치킨 (5.15)
배추김치 (9)
떠먹는요구르트(요플레) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 673.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.6
단백질(g) : 28.9
지방(g) : 14.8
비타민A(R.E) : 151.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.4
칼슘(mg) : 245.8
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 386명
요리명: 찹스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
산채비빔밥 (5.6.10.13)
팽이버섯된장국 (5.6.9.18)
김자반볶음 (5.13)
배추김치 (9)
요구르트(바이오플레사과맛) (2)
수제깨찰빵 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 836.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 142.0
단백질(g) : 32.7
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 216.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 13.8
칼슘(mg) : 349.2
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 386명
요리명: 친환경찰보리밥
근대된장국 (5.6.9)
순살닭감자조림 (5.6.13.15)
바지락무나물 (5.18)
김치해물전 (1.5.6.9.13)
과일깍두기 (9.13)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 551.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.4
단백질(g) : 26.8
지방(g) : 6.5
비타민A(R.E) : 104.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 42.9
칼슘(mg) : 95.3
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 386명
요리명: 친환경수수밥
구운김
삼선짬뽕 (5.6.9.10.13.17.18)
세발나물초무침 (5.6.13)
버섯잡채 (5.6.10.13)
돈육훈제/무쌈 (1.2.5.6.10)
*김치담기 (9.13)
깍두기 (9)
바나나우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1185.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 181.7
단백질(g) : 55.1
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 175.6
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 14.6
칼슘(mg) : 207.0
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 386명
요리명: 강낭콩밥
아귀매운탕 (5.6.9.13.18)
한우불고기낙지볶음 (5.6.13.16)
배추김치 (9)
요구르트(짜먹는요거트) (2)
김부각 (5.6)
상추쌈/쌈장 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 608.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.4
단백질(g) : 36.1
지방(g) : 14.6
비타민A(R.E) : 88.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.1
칼슘(mg) : 187.1
철분(mg) : 5.2



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