광주 빛여울초등학교 2025년 1월 급식 식단표

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기본정보

학교명
빛여울초등학교 [공립]
영문학교명
빛여울초등학교
시도교육청명
광주광역시교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
광주광역시 남구 효천중앙로 4 (임암동/ 빛여울초등학교)
전화번호
062-712-1006
홈페이지



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2025년 01월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-01-02(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1230명
요리명: 친환경강황쌀밥(초)
떡국 (1.5.6.9.13.16)
목살찹스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
어묵숙주나물무침(초) (5)
뮤즐리멸치볶음(초) (5.6.13)
새해케이크* (1.2.5.6)
블루베리요거트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 704.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.5
단백질(g) : 30.9
지방(g) : 19.7
비타민A(R.E) : 158.9
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 24.0
칼슘(mg) : 315.2
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-01-03(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1230명
요리명: 친환경율무밥(초)
마라탕(초) (2.4.5.6.9.10.13.15.16.18)
미소된장국(자율)(초) (5.6.9)
꼬들단무지무침(초) (13)
어향가지볶음(초) (5.6.12.13.18)
닭꼬치&소스 (5.6.15)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 609.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.3
단백질(g) : 24.9
지방(g) : 20.4
비타민A(R.E) : 48.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.1
칼슘(mg) : 288.5
철분(mg) : 8.0
급식일자: 2025-01-06(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1230명
요리명: 밥버거(햄,참치,쇠고기) (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
콩나물국(초) (5.9)
열무된장무침(초) (5.6.13)
닭살카레볶음(초) (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
찹쌀꽈배기 (1.2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 738.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.9
단백질(g) : 36.0
지방(g) : 29.1
비타민A(R.E) : 188.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.6
칼슘(mg) : 475.7
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-01-07(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1028명
요리명: 친환경블루베리쌀밥(초)
유부된장국 (5.6.9)
버섯구이 (12)
삼겹오븐구이 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
생크림와플* (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 734.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.0
단백질(g) : 27.7
지방(g) : 32.5
비타민A(R.E) : 78.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 23.7
칼슘(mg) : 391.2
철분(mg) : 3.2



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