광주 광주수피아여자중학교 2025년 4월 급식 식단표

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기본정보

학교명
광주수피아여자중학교 [사립]
영문학교명
Gwangju Speer Girls Middle School
시도교육청명
광주광역시교육청
설립명
사립
학교종류명
중학교
주소
광주광역시 남구 백서로 13 (양림동)
전화번호
062-720-8282
홈페이지



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학교시간표
👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 04월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 👉 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-04-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 476명
요리명: 오므라이스&데미소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
파송송계란국 (1)
치커리양파겉절이 (5.6)
한입단무지
통살새우까스&타르타르소스 (1.5.6.9.13)
포기김치 (9)
초코생크림와플 (1.2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 942.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 125.1
단백질(g) : 27.0
지방(g) : 36.6
비타민A(R.E) : 222.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.6
칼슘(mg) : 276.1
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-04-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 476명
요리명: 홍국찹쌀밥
들깨쑥국 (5.6)
올방개묵김가루무침 (1.5.6)
참치마요/김구이 (1.5.13)
순살안동찜닭 (5.6.13.15.16)
포기김치 (9)
오렌지컵
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 719.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.9
단백질(g) : 20.8
지방(g) : 24.7
비타민A(R.E) : 456.8
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 35.7
칼슘(mg) : 343.0
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-04-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 476명
요리명: 콩나물밥&달래양념장 (5.6.13.16)
생일미역국 (5.6.18)
참나물샐러드 (5.6)
연탄매콤오리불고기 (5.6.10.12.13.15.16.18)
쌈무
포기김치 (9)
심어봄식목일케이크 (1.2.5.6.10.13)
자반볶음 (5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 719.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.6
단백질(g) : 40.8
지방(g) : 24.9
비타민A(R.E) : 234.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.4
칼슘(mg) : 340.2
철분(mg) : 7.8
급식일자: 2025-04-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 476명
요리명: 강황쌀밥
아욱국 (5.6.9)
양배추쌈&쌈장 (5.6)
매실즙제육볶음 (5.6.10.12.13)
가자미세모까스&카사바칩 (1.2.3.4.5.6.13.16)
포기김치 (9)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 513.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 78.0
단백질(g) : 31.2
지방(g) : 7.6
비타민A(R.E) : 104.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 50.9
칼슘(mg) : 244.4
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-04-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 476명
요리명: 찰발아현미밥
순살감자탕 (5.6.10.13)
시금치고추장무침 (5.6)
고추잡채&주머니화권 (5.6.10.13.18)
파채어니언떡갈비 (5.6.10.12.13.16)
포기김치 (9)
벚꽃요거트 (1.2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1065.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 143.9
단백질(g) : 42.7
지방(g) : 34.4
비타민A(R.E) : 284.6
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 38.7
칼슘(mg) : 254.0
철분(mg) : 6.7
급식일자: 2025-04-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 476명
요리명: 충무김밥
잔치국수 (1.5.6.9.18)
콩나물파채무침 (5)
리얼치즈블럭돈가츠 (1.2.5.6.10.11)
우리밀고기호떡 (1.2.5.6)
깍두기 (9)
요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 742.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.6
단백질(g) : 27.0
지방(g) : 26.0
비타민A(R.E) : 156.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.1
칼슘(mg) : 275.3
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-04-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 476명
요리명: 가바찰현미밥
마라탕 (1.2.4.5.6.10.13.15.16.18)
어묵샐러드 (1.2.5.6)
달걀김말이 (1.5)
자반고등어구이 (5.7)
치즈핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.18)
포기김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 694.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.9
단백질(g) : 31.6
지방(g) : 23.6
비타민A(R.E) : 120.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.5
칼슘(mg) : 165.6
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-04-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 476명
요리명: 불닭치킨마요밥버거 (1.2.5.6.9.13.15.16.18)
미소된장국 (5.6)
오이도라지초무침 (5.6.13)
쪽파파래자반무침 (5.6)
스텔라떡볶이 (1.5.6.13)
매실음료 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 685.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.3
단백질(g) : 41.4
지방(g) : 15.3
비타민A(R.E) : 187.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.3
칼슘(mg) : 486.3
철분(mg) : 17.0
급식일자: 2025-04-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 476명
요리명: 추가밥
직화볶음자장면 (1.2.5.6.10.13.15.16.17.18)
반달&하트단무지
만다린샐러드 (1.2.5.6)
북경식찹쌀꿔바로우 (1.5.6.10.11.12.16)
포기김치 (9)
원형치즈케이크 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 655.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.6
단백질(g) : 25.6
지방(g) : 25.7
비타민A(R.E) : 172.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.6
칼슘(mg) : 204.2
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2025-04-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 476명
요리명: 귀리오색미밥 (5)
동태매운탕 (5.6.13.18)
돈육LA갈비찜 (5.6.10.13.15.16)
돌나물브로콜리&초장 (5.6.13)
삼색어묵잡채볶음 (1.5.6.9.13.17.18)
깍두기 (9)
요구르트-기본 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 848.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.6
단백질(g) : 51.5
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 210.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 35.1
칼슘(mg) : 258.2
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-04-21(월)
식사명: 중식
급식인원수: 476명
요리명: 찰보리밥
참치우거지탕 (5.6)
꽁치캔감자조림 (5.6.13)
로메인상추쌈&쌈장 (5.6)
캠핑그릴구이 (2.5.6.10.15.16)
포기김치 (9)
엔요요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 712.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.8
단백질(g) : 28.1
지방(g) : 29.6
비타민A(R.E) : 149.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 29.9
칼슘(mg) : 406.6
철분(mg) : 7.0
급식일자: 2025-04-22(화)
식사명: 중식
급식인원수: 476명
요리명: 식물성삼색소보로덮밥 (1.5.6.9.10)
팽이버섯된장국 (5.6)
상추오이겉절이 (5.6.13)
오징어볼떡강정 (2.5.6.12.13.17)
샤르르딸기콘 (2.5)
들기름두부구이&부추양념장 (1.5.6)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 901.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.3
단백질(g) : 39.5
지방(g) : 33.0
비타민A(R.E) : 276.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 27.1
칼슘(mg) : 220.1
철분(mg) : 6.6
급식일자: 2025-04-23(수)
식사명: 중식
급식인원수: 476명
요리명: 찰발아현미밥
옹심이만두육개장 (1.5.6.10.13.15.16.18)
쭈꾸미초무침 (5.6.13)
청경채들깨나물
치킨치즈블럭카츠 (2.5.6.12.13.15)
포기김치 (9)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 674.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.4
단백질(g) : 28.7
지방(g) : 14.4
비타민A(R.E) : 114.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.3
칼슘(mg) : 123.5
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-04-24(목)
식사명: 중식
급식인원수: 476명
요리명: 팥찰밥
고추장애호박찌개 (5.6.9.10.13)
순대찜&들깨초장 (2.5.6.10.13.16)
숙성묵은지찜닭 (5.6.9.13.15)
배추겉절이 (5.6)
깍두기 (9)
에그타르트 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 632.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.3
단백질(g) : 27.8
지방(g) : 14.9
비타민A(R.E) : 149.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.8
칼슘(mg) : 259.4
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-04-25(금)
식사명: 중식
급식인원수: 476명
요리명: 가바찰현미밥
한우사골곰탕&당면사리 (1.5.6.16)
구운느타리버섯초무침 (5.6.13)
찹쌀콩멸치볶음 (5.13)
베이컨숙주볶음 (5.6.10.13.18)
크림품은찹쌀꽈베기 (1.2.5.6)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 911.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.9
단백질(g) : 37.0
지방(g) : 36.1
비타민A(R.E) : 76.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 51.3
칼슘(mg) : 289.4
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-04-28(월)
식사명: 중식
급식인원수: 476명
요리명: 강황쌀밥
땡초콩나물국 (5)
절이상추겉절이 (5.6.13)
광양식소불고기 (5.6.16)
수제두부김치전 (1.5.6.9)
포기김치 (9)
제리뽀젤리
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 567.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 75.6
단백질(g) : 32.2
지방(g) : 13.9
비타민A(R.E) : 91.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.2
칼슘(mg) : 129.2
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-04-29(화)
식사명: 중식
급식인원수: 476명
요리명: 홍국찹쌀밥
투움바파스타 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
두부김치찌개 (5.9.10)
너비아니&세발무침 (1.5.6.10.15.16)
맛쵸킹삼치구이 (2.5.6.12.13.16.18)
깍두기 (9)
골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 862.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.0
단백질(g) : 44.8
지방(g) : 26.0
비타민A(R.E) : 79.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 73.0
칼슘(mg) : 207.8
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-04-30(수)
식사명: 중식
급식인원수: 476명
요리명: 강된장보리비빔밥 (1.5.6.10)
얼갈이된장국 (5.6)
찹쌀김부각 (5.6)
브래드새우꼬치&양념감자시즈닝 (1.2.5.6.9.13.16)
포기김치 (9)
요구르트-기본 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 521.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.5
단백질(g) : 18.7
지방(g) : 11.5
비타민A(R.E) : 213.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 25.1
칼슘(mg) : 228.8
철분(mg) : 3.1



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