대전 학하초등학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
학하초등학교 [공립]
영문학교명
Hakha Elementary School
시도교육청명
대전광역시교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
대전광역시 유성구 진잠옛로 165 / 학하초등학교 (학하동)
전화번호
042-825-0525
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학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 174명
요리명: 현미밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
닭감자조림 (5.6.13.15)
시금치나물
배추김치 (9)
쌀과자초코샌드 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 533.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 71.0
단백질(g) : 28.7
지방(g) : 14.9
비타민A(R.E) : 237.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 102.2
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 174명
요리명: 비빔밥/약고추장(초) (5.6.13.16)
무어묵국(초) (1.5.6.9)
달걀후라이(공통) (1)
백김치(공통) (9)
요구르트 (2)
딸기팔미어파이(공통) (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 622.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.7
단백질(g) : 22.0
지방(g) : 18.6
비타민A(R.E) : 234.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.1
칼슘(mg) : 174.5
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 174명
요리명: 흑미밥(공통)
브로콜리스프(초) (2.5.6.13.16)
비트야채샐러드 (1.2.5.6.13)
등심돈까스(초) (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
마늘바게트 (2.5.6)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 601.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 63.1
단백질(g) : 12.2
지방(g) : 33.0
비타민A(R.E) : 38.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 6.3
칼슘(mg) : 82.4
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 174명
요리명: 혼합잡곡밥(공통) (5)
냉이된장국(공통) (5.6.9.18)
우엉채볶음 (5.6.13)
돈등뼈김치찜(초) (5.6.9.10.13)
총각김치(공통) (9)
한라봉(공통)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 560.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.9
단백질(g) : 31.3
지방(g) : 11.4
비타민A(R.E) : 84.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 75.4
칼슘(mg) : 179.0
철분(mg) : 7.1
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 174명
요리명: 수수밥(공통)
콩비지찌개(조개살)(초) (5.6.9.18)
수육(초) (5.6.10)
콩나물무침(공통) (5)
보쌈김치(공통) (9)
상추/우렁쌈장(초) (5.6.13)
쑥앙금절편
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 637.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.2
단백질(g) : 36.1
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 90.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 5.2
칼슘(mg) : 270.5
철분(mg) : 6.3
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 174명
요리명: 차조밥(공통)
오징어무국(중) (9.17)
야채계란찜(초) (1.2.5.6.8.9)
춘천식닭갈비(초) (5.6.13.15)
백김치(공통) (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 614.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 72.7
단백질(g) : 37.7
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 204.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.6
칼슘(mg) : 147.4
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 174명
요리명: 카레라이스(초) (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
오이지무침(공통) (13)
배추김치 (9)
크로크무슈(초) (1.2.5.6.10.13.15.16)
포도주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 635.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.8
단백질(g) : 22.7
지방(g) : 15.1
비타민A(R.E) : 161.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 22.5
칼슘(mg) : 221.4
철분(mg) : 1.8
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 174명
요리명: 가바쌀밥(공통)
동태찌개(초) (5.6.9)
돼지갈비찜(초) (5.6.10.13)
숙주미나리맛살무침(공통)
도시락김(공통)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 578.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 67.8
단백질(g) : 34.8
지방(g) : 16.4
비타민A(R.E) : 132.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.4
칼슘(mg) : 128.6
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 174명
요리명: 보리밥(공통)
설렁탕(초) (1.5.6.13.16)
취나물무침(공통) (5.6)
삼치데리야끼구이(완소)(공통) (1.2.4.5.6.12.13.16)
깍두기(공통) (9)
친환경딸기(공통)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 559.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 79.5
단백질(g) : 27.8
지방(g) : 12.7
비타민A(R.E) : 93.9
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 46.7
칼슘(mg) : 119.3
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 174명
요리명: 클로렐라쌀밥.
북어채계란국(초) (1.5)
닭다리살훈제 (1.2.5.6.15)
참나물오징어무침(중) (5.6.13.17)
배추김치 (9)
초코마카롱 (1.2.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 597.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 70.7
단백질(g) : 33.5
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 52.9
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 3.9
칼슘(mg) : 98.4
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 174명
요리명: 흑미밥(공통)
감자수제비만두국(초) (1.5.6.9.10.16.18)
돈육메추리알장조림(초) (1.5.6.10.13)
애호박새송이버섯볶음(공통) (9)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 541.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 77.1
단백질(g) : 25.3
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 104.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 6.3
칼슘(mg) : 127.9
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 174명
요리명: 콩나물밥/양념장(초) (5.6.16)
청국장찌개(초) (5.6.9)
깍두기(공통) (9)
모짜렐라핫도그 (1.2.5.6.10.12.16)
유기농과채주스(공통) (12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 635.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.2
단백질(g) : 26.7
지방(g) : 15.3
비타민A(R.E) : 196.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 36.1
칼슘(mg) : 224.3
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 174명
요리명: 현미밥
조갯살미역국(초) (5.6.18)
고추장돼지불고기(초) (5.6.10.13)
야채계란말이(초) (1.5.6.8)
백김치(공통) (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 560.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 60.9
단백질(g) : 34.0
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 177.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.4
칼슘(mg) : 139.8
철분(mg) : 5.9
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 174명
요리명: 수수밥(공통)
감자탕(초) (5.6.9.10)
모듬잡채(초) (5.6.10.13)
두부부침/양념장 (1.5.6)
배추김치 (9)
김자반 (5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 630.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 58.3
단백질(g) : 32.3
지방(g) : 28.9
비타민A(R.E) : 162.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.5
칼슘(mg) : 200.8
철분(mg) : 5.4
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 174명
요리명: 혼합잡곡밥(공통) (5)
짬뽕국/면사리(완)(초) (6.9.13.17.18)
청경채볶음(공통) (5.6.9.13.18)
모찌탕수육/애플소스 (1.5.6.10)
깍두기(공통) (9)
츄러스 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 594.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.3
단백질(g) : 17.8
지방(g) : 20.9
비타민A(R.E) : 227.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.5
칼슘(mg) : 156.4
철분(mg) : 8.2
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 174명
요리명: 가바쌀밥(공통)
돈육고추장찌개(초) (5.6.10)
탕평채(초) (5.6.16)
직화간장불고기/파채양념 (2.5.6.12.13.16)
백김치(공통) (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 563.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 66.1
단백질(g) : 23.4
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 42.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.8
칼슘(mg) : 145.4
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 174명
요리명: 김치볶음밥. (1.2.5.6.9.10.15.16)
맑은콩나물국(초) (5.9)
달걀후라이(공통) (1)
베이크치킨 (1.2.5.6.15)
총각김치(공통) (9)
초코볼요거트(공통) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 624.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 73.2
단백질(g) : 29.8
지방(g) : 24.2
비타민A(R.E) : 243.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 26.1
칼슘(mg) : 311.0
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 174명
요리명: 차조밥(공통)
소고기무국(초) (5.6.16)
안동식찜닭(초) (5.6.13.15.16)
쭈꾸미브로콜리숙회(공통) (5.6.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 553.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 73.4
단백질(g) : 32.5
지방(g) : 12.7
비타민A(R.E) : 105.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.4
칼슘(mg) : 116.4
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 174명
요리명: 홍국쌀밥.
한방닭곰탕(초) (13.15.18)
치커리상추겉절이(공통) (5.6.13)
배추김치 (9)
파인애플(공통)
양파떡갈비맛스테이크(공통) (5.6.10.12.13.15.16.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 566.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 62.4
단백질(g) : 21.9
지방(g) : 24.9
비타민A(R.E) : 89.4
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 21.8
칼슘(mg) : 91.2
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 174명
요리명: 보리밥(공통)
근대된장국. (5.6.9)
오삼불고기(초) (5.6.10.13.17)
느타리버섯볶음(공통) (5.6)
깍두기(공통) (9)
허니버터아몬드(공통) (2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 545.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 74.4
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 14.1
비타민A(R.E) : 153.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.3
칼슘(mg) : 153.3
철분(mg) : 2.7



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