울산 일산초등학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
일산초등학교 [공립]
영문학교명
Ilsan Elementary School
시도교육청명
울산광역시교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
울산광역시 동구 진성12길 11 (일산동/ 일산초등학교)
전화번호
052-235-7850
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 241명
요리명: 백미밥
들깨시래기감자탕 (5.6.9.10)
갑오징어야채무침 (5.6.13.17)
청포묵숙주무침 (5.6)
해물동그랑땡/케첩 (1.2.5.6.8.9.10.12.15.16.17.18)
보쌈김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 519.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.5
단백질(g) : 20.4
지방(g) : 9.2
비타민A(R.E) : 88.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 12.0
칼슘(mg) : 114.9
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 241명
요리명: 흑미차조밥
브라우니케잌 (1.2.5.6)
쇠고기미역국 (5.6.13.16)
돼지갈비찜 (2.5.6.10.13.16)
삼색나물(1) (5.6)
버섯잡채 (1.5.6.13.18)
총각김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 676.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.8
단백질(g) : 26.8
지방(g) : 13.9
비타민A(R.E) : 78.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 11.1
칼슘(mg) : 165.8
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 241명
요리명: 현미보리밥
장터순대국밥/다대기 (2.5.6.9.10.13.16)
냉이된장무침 (5.6.13)
멸치견과류볶음 (5.6.13.14)
김치녹두전 (1.5.6.9.10.13)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 564.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.2
단백질(g) : 20.9
지방(g) : 10.4
비타민A(R.E) : 42.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.5
칼슘(mg) : 162.9
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 241명
요리명: 잔치국수 (6.9)
갈비만두 (1.5.6.10.16.18)
오이도라지초무침 (13)
꼬들단무지
프렌치토스트 (1.2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 459.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 71.6
단백질(g) : 16.6
지방(g) : 11.2
비타민A(R.E) : 97.4
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 7.9
칼슘(mg) : 138.6
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 241명
요리명: 귀리현미밥
물떡어묵탕 (1.5.6.13)
감자야채범벅 (1.5.6.13)
연어까스/어니언소스 (1.5.13)
채소구이/소스 (5.6)
보쌈김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 627.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.6
단백질(g) : 19.6
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 48.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 9.1
칼슘(mg) : 132.8
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 241명
요리명: 혼합잡곡현미밥 (5)
닭개장 (5.6.15)
생깻잎무침 (5.6.13)
코다리떡강정 (5.6.12.13)
총각김치 (9)
과일(딸기)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 518.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 77.7
단백질(g) : 33.5
지방(g) : 7.4
비타민A(R.E) : 98.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 41.3
칼슘(mg) : 147.5
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 241명
요리명: 홍미현미밥
콩가루배추국 (5.6.9)
쫄면야채무침/납작만두 (1.5.6.10.12.13.16.18)
흑돼지바베큐 (6.10.12.13)
배추김치 (9)
모듬쌈채소/쌈장 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 624.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.8
단백질(g) : 28.5
지방(g) : 17.0
비타민A(R.E) : 96.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.6
칼슘(mg) : 198.3
철분(mg) : 7.5
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 241명
요리명: 차수수현미밥
고추장감자수제비국 (1.5.6)
고구마그라탕 (2.10)
방풍나물무침 (5.6.13)
석박지 (9)
오리불고기 (5.6.13)
모듬숙쌈
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 657.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.6
단백질(g) : 21.9
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 172.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 21.8
칼슘(mg) : 184.4
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 241명
요리명: 봄나물비빔밥/계란후라이 (1.5.6.16)
미소된장국 (5.6.9)
한우불고기 (5.6.13.16)
깍두기 (9)
요구르트(파)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 485.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 68.6
단백질(g) : 24.0
지방(g) : 12.6
비타민A(R.E) : 169.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.1
칼슘(mg) : 169.9
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 241명
요리명: 백미밥
참치김치찌개 (1.5.6.9)
브로콜리두부무침 (5)
다시마채콩나물무침 (5.13)
야채계란말이 (1.5.9)
보쌈김치 (9)
맛김
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 491.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 66.5
단백질(g) : 26.1
지방(g) : 13.6
비타민A(R.E) : 198.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.4
칼슘(mg) : 291.2
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 241명
요리명: 귀리현미밥
조랭이떡만두국 (1.5.6.10.16.18)
쇠고기메추리알장조림 (1.5.6.13.16)
도토리묵야채무침 (5.6.13)
도라지일미무침 (5.6.13.17)
총각김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 587.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.0
단백질(g) : 25.7
지방(g) : 10.7
비타민A(R.E) : 83.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 4.1
칼슘(mg) : 131.2
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 241명
요리명: 백미밥
해물볶음우동 (5.6.9.13.17.18)
청경채찜 (5.6.13.18)
수제치킨까스/소스 (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
단호박크림스프 (2.5.6.13.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 693.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.9
단백질(g) : 28.0
지방(g) : 13.6
비타민A(R.E) : 152.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 21.5
칼슘(mg) : 95.7
철분(mg) : 1.7
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 241명
요리명: 현미보리밥
유부장국 (5.6.7.18)
토마토치즈샐러드 (1.2.5.6.12)
목살스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
감자버터구이 (2.5)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 539.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.2
단백질(g) : 17.6
지방(g) : 13.0
비타민A(R.E) : 62.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 25.9
칼슘(mg) : 151.9
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 241명
요리명: 마요치킨덮밥 (1.5.6.13.15)
콩나물국 (5.9)
꼬들단무지
오징어튀김떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.17)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 793.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.2
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 28.1
비타민A(R.E) : 168.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.3
칼슘(mg) : 115.5
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 241명
요리명: 귀리현미밥
꽃게탕 (5.6.8)
참치김치볶음 (5.9.13)
표고가지튀김/칠리소스 (5.6.12.13)
임연수구이/양념장 (2.5.6.12.13.16.18)
보쌈김치(자율) (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 547.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.1
단백질(g) : 23.9
지방(g) : 9.7
비타민A(R.E) : 39.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.0
칼슘(mg) : 169.3
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 241명
요리명: 현미보리밥
콩가루쑥국 (5.6)
야채계란찜 (1.2.9)
주꾸미제육볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
모듬쌈채소/쌈장 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 425.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 62.4
단백질(g) : 24.1
지방(g) : 8.0
비타민A(R.E) : 209.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.0
칼슘(mg) : 173.4
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 241명
요리명: 차수수현미밥
한우육개장 (1.5.6.16)
느타리숙주무침 (1.5.6.8)
돈채누들떡볶이 (5.6.10.13.18)
들기름두부구이/양념장 (5.6.13)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 545.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.8
단백질(g) : 22.9
지방(g) : 13.7
비타민A(R.E) : 63.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.9
칼슘(mg) : 202.2
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 241명
요리명: 혼합잡곡현미밥 (5)
달래두부된장국 (5.6)
비빔막국수 (3.5.6.13)
뿌리채소맛탕 (5.13)
삼겹살고사리오븐구이/쌈장 (5.6.10)
배추김치 (9)
모듬쌈채소/쌈장 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 645.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.4
단백질(g) : 21.4
지방(g) : 18.5
비타민A(R.E) : 81.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 16.8
칼슘(mg) : 151.4
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 241명
요리명: 짜장면 (2.5.6.10.13.16)
중국식계란탕 (1.2.5.6.8.13.15.18)
석박지 (9)
찹쌀등심꿔바로우 (1.5.6.10)
찰토마토/꿀 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 640.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.3
단백질(g) : 24.6
지방(g) : 16.6
비타민A(R.E) : 84.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 18.5
칼슘(mg) : 161.9
철분(mg) : 8.0
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 241명
요리명: 백미밥
무농약떡국 (1)
오이맛살초무침 (1.5.6.8.13.18)
흑임자연근샐러드 (1.5.13)
달고기두부전/케첩 (1.5.12)
보쌈김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 510.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.2
단백질(g) : 17.2
지방(g) : 10.1
비타민A(R.E) : 43.0
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 8.5
칼슘(mg) : 199.2
철분(mg) : 2.0



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