경기 금촌고등학교 2025년 6월 급식 식단표

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기본정보

학교명
금촌고등학교 [공립]
영문학교명
Geumchon High School
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
고등학교
주소
경기도 파주시 쇠재1길 18 (금릉동/ 금촌고등학교)
전화번호
031-946-5672
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 06월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-06-02(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1095명
요리명: 찹쌀밥
돈육김치찌개 (5.9.10.13)
진미채고추장볶음 (1.5.6.13.17)
치즈계란반달전 (1.2.5)
오이김치 (9)
매콤수제생소시지 (1.2.5.6.10.16)
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 750.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 73.3
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 34.3
비타민A(R.E) : 104.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.0
칼슘(mg) : 170.3
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-06-04(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1025명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
옹제비국 (5.6)
매운돼지갈비찜(건강식단) (2.5.6.10.12.13.16.18)
연두부달걀찜(오븐)(건강식단) (1.5.9)
배추김치(자율) (9)
밤티라미수모찌 (1.2.5.6.13)
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 880.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 126.7
단백질(g) : 41.6
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 139.4
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.7
칼슘(mg) : 173.0
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-06-05(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1025명
요리명: 찹쌀밥
능이버섯백숙 (2.5.6.9.15.16.18)
마라부대볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
고기지짐&양파초간장 (5.6.10.13.15.16)
석박지 (9)
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 961.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 135.4
단백질(g) : 32.8
지방(g) : 31.1
비타민A(R.E) : 61.5
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.1
칼슘(mg) : 125.9
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-06-09(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1095명
요리명: 기장밥
쇠고기미역국(목심) (5.6.16)
새송이초무침 (5.6.13)
청포묵김무침(건강식단) (13)
돼지갈비구이 (5.6.10.13.18)
배추김치(자율) (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 741.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.3
단백질(g) : 39.4
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 48.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 5.5
칼슘(mg) : 168.4
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-06-10(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1095명
요리명: 통밀밥 (6)
호박감자고추장찌개 (5.6.9.10)
찐두부&볶음김치 (5.6.9.10.13)
오이김치 (9)
수박
칠리소세지떡볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 788.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.0
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 111.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 33.0
칼슘(mg) : 272.8
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-06-11(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1095명
요리명: 보리열무비빔밥 (5.6.9.13.16)
팽이미소국 (5.6)
계란후라이 (1.5)
나쵸킹닭꼬치 (1.2.5.6.9.12.13.15.16)
백김치(자율배식) (9)
설레임(램덤) (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 :
닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 :
칼로리정보: 837.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.4
단백질(g) : 41.5
지방(g) : 28.7
비타민A(R.E) : 486.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 12.3
칼슘(mg) : 335.0
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-06-12(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1095명
요리명: 흑미밥
돼지국밥&다대기 (2.5.6.10.16)
부추무침 (13)
오꼬노미야끼(건강식단) (1.5.6.9.10.12.13.17.18)
석박지 (9)
하우스귤
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
오징어 : 원양산
비고 : 새우살-중국산
칼로리정보: 801.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.6
단백질(g) : 44.2
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 31.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 33.2
칼슘(mg) : 90.5
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-06-13(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1095명
요리명: 찹쌀밥
근대된장국 (5.6.8.9.18)
골뱅이무침&소면 (5.6.13)
수제치즈감자스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치(자율) (9)
원산지정보: 쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 716.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.1
단백질(g) : 27.3
지방(g) : 13.4
비타민A(R.E) : 185.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.1
칼슘(mg) : 320.2
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-06-16(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1095명
요리명: 귀리밥
우유생크림도넛 (1.2.5.6)
한우육개장 (1.2.5.6.16)
안동찜닭 (2.5.6.13.15.18)
모듬채소무침(건강식단) (5.6.13)
배추김치(자율) (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 :
닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 898.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.7
단백질(g) : 38.1
지방(g) : 32.2
비타민A(R.E) : 213.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.7
칼슘(mg) : 212.8
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-06-17(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1095명
요리명: 잡곡밥(칼슘강화) (5)
북어국 (1.5.6)
양배추쌈/쌈장(건강식단) (5.6.13)
돈육고추장불고기 (5.6.10.13)
배추김치(자율) (9)
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 608.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.5
단백질(g) : 40.5
지방(g) : 11.1
비타민A(R.E) : 68.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.2
칼슘(mg) : 242.1
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-06-18(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1095명
요리명: 콩나물밥/양념장(건강식단) (5.6.13.16)
미역미소국 (5.6)
깡.돼.후 (1.2.4.5.6.10.12.13.16)
실곤약채소무침(건강식단) (5.6.13)
배추김치(자율) (9)
정글화채 (11.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 872.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 125.3
단백질(g) : 28.1
지방(g) : 29.1
비타민A(R.E) : 130.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.7
칼슘(mg) : 222.3
철분(mg) : 13.2
급식일자: 2025-06-19(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1095명
요리명: 현미밥
게살스프 (1.5.6.8.13)
오리바베큐&드레싱 (1.2.5.6.12.18)
감자채피망볶음 (5)
배추김치(자율) (9)
슈팅요거트마카롱 (1.2.5.6.13)
원산지정보: 돼지고기 :
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 : 대게살-국내산
칼로리정보: 688.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.0
단백질(g) : 41.3
지방(g) : 14.9
비타민A(R.E) : 62.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.1
칼슘(mg) : 278.5
철분(mg) : 5.9
급식일자: 2025-06-20(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1095명
요리명: 찹쌀밥
참치김치찌개 (5.6.9.13)
양배추샐러드 (1.2.5.6.12.13.16)
수제왕돈까스&소스 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
깍두기(자율) (9)
ABC주스 (13)
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 632.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.9
단백질(g) : 34.1
지방(g) : 14.5
비타민A(R.E) : 549.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 291.9
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-06-23(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1095명
요리명: 차수수밥
쇠고기무국 (5.6.16)
게맛살오이무침 (1.5.6.8.13)
가지볶음 (5.6.13.18)
짬뽕치킨 (2.5.6.9.13.15.17.18)
배추김치(자율) (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 :
닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
오징어 : 원양산
칼로리정보: 599.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.7
단백질(g) : 45.2
지방(g) : 7.9
비타민A(R.E) : 165.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.4
칼슘(mg) : 253.6
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-06-24(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1095명
요리명: 찹쌀밥
꽃게된장찌개(건강식단) (5.6.8.17.18)
동파육 (5.6.10.16.18)
무말랭이김치
미역국수무침 (5.6.13)
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
칼로리정보: 619.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 76.5
단백질(g) : 42.6
지방(g) : 14.7
비타민A(R.E) : 185.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.6
칼슘(mg) : 269.0
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-06-25(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1095명
요리명: 자장밥 (2.5.6.10.13.16)
전통식찐마라탕 (5.6.9.10.13.16)
블랙구슬꿔바로우 (1.5.6.10.13)
깍두기(자율) (9)
금촌고요아정 (2.5.6.13)
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 : 새우살-베트남산
칼로리정보: 962.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 148.9
단백질(g) : 35.9
지방(g) : 24.5
비타민A(R.E) : 145.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 20.0
칼슘(mg) : 189.5
철분(mg) : 10.3
급식일자: 2025-06-26(목)
식사명: 중식
급식인원수: 580명
요리명: 김주먹밥(건강식단) (1.2.5.6.10.15.16)
종합어묵국 (1.5.6.13)
단무지
우삼겹떡볶이 (5.6.13.16)
청년ST감자튀김 (1.2.5.6.13)
자두
원산지정보: 쇠고기(종류) : 미국산
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 1073.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 134.2
단백질(g) : 45.7
지방(g) : 39.3
비타민A(R.E) : 236.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 26.3
칼슘(mg) : 298.6
철분(mg) : 6.8
급식일자: 2025-06-27(금)
식사명: 중식
급식인원수: 580명
요리명: 추가밥
쌀국수/양파절임 (5.6.9.13.15.16.18)
불고기상큼핫도그 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
깍두기(자율) (9)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 807.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 149.4
단백질(g) : 31.3
지방(g) : 9.8
비타민A(R.E) : 124.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 43.8
칼슘(mg) : 187.5
철분(mg) : 5.8
급식일자: 2025-06-30(월)
식사명: 중식
급식인원수: 580명
요리명: 스팸김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
계란탕 (1.5.6)
치즈크레커치킨 (1.2.5.6.12.15.16)
오이김치 (9)
스무디
멜론
원산지정보: 돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 676.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.9
단백질(g) : 46.2
지방(g) : 13.5
비타민A(R.E) : 152.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.5
칼슘(mg) : 205.0
철분(mg) : 2.7



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