경기 효원초등학교 2025년 1월 급식 식단표

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기본정보

학교명
효원초등학교 [공립]
영문학교명
Hyowon Elementary School
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
경기도 수원시 영통구 효원로358번길 16 (매탄동)
전화번호
031-232-6835
홈페이지



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2025년 01월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-01-02(목)
식사명: 중식
급식인원수: 265명
요리명: 찰옥수수밥**
미역된장국** (5.6)
진미채볶음** (5.6.13.17)
핫윙** (5.6.12.13.15)
배추김치** (9)
하트백설기**
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 741.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.1
단백질(g) : 31.6
지방(g) : 16.2
비타민A(R.E) : 66.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 4.6
칼슘(mg) : 173.6
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2025-01-03(금)
식사명: 중식
급식인원수: 265명
요리명: 찰기장밥**
한우영양갈비탕** (5.6.16)
삼치무조림** (5.6.13)
청포묵김가루무침** (5.6.13)
배추김치** (9)
딸기**
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 599.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.4
단백질(g) : 30.6
지방(g) : 15.1
비타민A(R.E) : 57.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 43.1
칼슘(mg) : 204.6
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-01-06(월)
식사명: 중식
급식인원수: 265명
요리명: 찹쌀밥**
쇠고기미역국** (5.6.16)
영양돼지갈비찜** (5.6.10.13)
한식잡채** (1.5.6.13.16)
배추김치** (9)
우리밀브라우니초코케이크** (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 756.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.4
단백질(g) : 31.0
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 188.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 24.0
칼슘(mg) : 280.1
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-01-07(화)
식사명: 중식
급식인원수: 265명
요리명: 찰보리밥**
돈육김치찌개** (5.6.9.10)
봄동달래겉절이** (5.6.13)
저염멸치볶음** (5.6.13)
웰던함박스테이크** (1.2.5.6.10.12.15.16)
함박스테이크소스** (1.2.5.6.12.13.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 696.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.2
단백질(g) : 29.9
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 99.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.3
칼슘(mg) : 274.3
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-01-08(수)
식사명: 중식
급식인원수: 265명
요리명: 날치알김치볶음밥** (5.6.8.9.13.1.2)
맑은콩나물국** (5.6)
순살후라이드치킨** (5.6.15)
백김치** (9)
양념치킨소스** (5.6.12.13)
바나나**
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 794.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.6
단백질(g) : 29.1
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 79.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 21.9
칼슘(mg) : 221.0
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-01-09(목)
식사명: 중식
급식인원수: 265명
요리명: 차조밥**
차돌냉이된장국** (5.6.16)
어묵볶음** (1.5.6.13)
임연수어칠리소스구이**(초) (5.6.12.13)
배추김치** (9)
파스퇴르바른목장요구르트** (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 621.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.8
단백질(g) : 26.2
지방(g) : 16.4
비타민A(R.E) : 64.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.1
칼슘(mg) : 230.9
철분(mg) : 7.0
급식일자: 2025-01-10(금)
식사명: 중식
급식인원수: 265명
요리명: 혼합잡곡밥** (5)
새우된장국** (5.6.9)
닭볶음탕**(순살,순한맛,떡) (5.6.13.15)
가지돈육두반장볶음** (5.6.10.12.13.18)
배추김치** (9)
청포도**
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 669.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.8
단백질(g) : 30.2
지방(g) : 14.0
비타민A(R.E) : 115.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.7
칼슘(mg) : 182.5
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-01-13(월)
식사명: 중식
급식인원수: 265명
요리명: 찰기장밥**
생굴무국** (5.9.18)
뼈없는닭갈비** (5.6.13.15)
도톰동그랑땡** (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치** (9)
레드향**
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 775.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.9
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 27.3
비타민A(R.E) : 124.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 40.3
칼슘(mg) : 265.5
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-01-14(화)
식사명: 중식
급식인원수: 265명
요리명: 현미찹쌀밥**
조랭이떡국** (1.5.6.16)
찹쌀콩멸치볶음** (5.6.13)
언양식바싹불고기&파채무침** (5.6.16)
배추김치** (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 809.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.3
단백질(g) : 31.2
지방(g) : 33.6
비타민A(R.E) : 39.8
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 3.1
칼슘(mg) : 206.4
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-01-15(수)
식사명: 중식
급식인원수: 265명
요리명: 잔치국수** (1.5.6.9)
치즈 푸틴** (5.6)
닭다리살꼬치구이** (5.6.12.13.15.18)
깍두기** (9)
골드키위**
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 848.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.6
단백질(g) : 31.3
지방(g) : 26.1
비타민A(R.E) : 129.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 55.2
칼슘(mg) : 255.3
철분(mg) : 12.8
급식일자: 2025-01-16(목)
식사명: 중식
급식인원수: 265명
요리명: 현미밥**
쇠고기무국** (5.6.16)
코다리살양념구이** (5.6.13)
비엔나소시지채소볶음** (2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치** (9)
링&초코볼 요거톡** (2.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 775.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.8
단백질(g) : 49.8
지방(g) : 21.1
비타민A(R.E) : 81.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.1
칼슘(mg) : 374.8
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-01-17(금)
식사명: 중식
급식인원수: 265명
요리명: 찰흑미밥**
달걀실파국** (1.5.6)
돼지갈비김치찜** (5.6.9.10.13)
삼색나물볶음** (5.6)
오이김치** (9)
비타미니즈 딸기맛** (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 660.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.5
단백질(g) : 28.6
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 146.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 26.0
칼슘(mg) : 231.0
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-01-20(월)
식사명: 중식
급식인원수: 265명
요리명: 차수수밥**
쑥갓어묵국** (1.5.6)
닭찜** (5.6.13.15)
무생채** (5.6.13)
들기름김치볶음** (5.6.9.13)
과일푸딩(망고)**
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 740.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.3
단백질(g) : 28.5
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 125.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 243.5
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-01-21(화)
식사명: 중식
급식인원수: 265명
요리명: 발아현미밥**
떡만둣국** (1.5.6.10.16.18)
숙주나물** (5.6)
제육불고기** (5.6.10.13)
배추김치** (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 713.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.0
단백질(g) : 34.1
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 119.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.2
칼슘(mg) : 186.0
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-01-22(수)
식사명: 중식
급식인원수: 265명
요리명: 치킨마요덮밥** (1.5.6.13.15)
유부장국** (5.6)
모짜렐라핫도그**&케첩 (1.2.5.6.10.12.16)
깍두기** (9)
골드파인애플**
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 715.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.6
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 24.8
비타민A(R.E) : 70.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 26.0
칼슘(mg) : 244.4
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-01-23(목)
식사명: 중식
급식인원수: 265명
요리명: 귀리밥**
들깨미역국** (5.6)
돈육찹스테이크** (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
오징어실채볶음** (5.6.13.17)
배추김치** (9)
딸기크런치도넛** (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 653.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 78.8
단백질(g) : 29.8
지방(g) : 23.6
비타민A(R.E) : 55.2
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 24.3
칼슘(mg) : 154.7
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-01-24(금)
식사명: 중식
급식인원수: 265명
요리명: 압맥밥**
청국장찌개** (5.6.9.16)
탕평채** (5.6.13.16)
닭날개간장구이** (5.6.12.13.15)
배추김치** (9)
사과** (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 600.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.3
단백질(g) : 32.5
지방(g) : 15.1
비타민A(R.E) : 101.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.7
칼슘(mg) : 210.6
철분(mg) : 3.2



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