경기 고산초등학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
고산초등학교 [공립]
영문학교명
Go-San Elementary School
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
경기도 의정부시 고산로 121 / 고산초등학교 (고산동)
전화번호
031-841-9209
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1053명
요리명: 칼슘찹쌀밥
소고기미역국 (5.6.16)
영양갈비찜 (5.6.10.13)
도라지진미채조림 (5.6.13.17)
배추김치 (9)
조각 케이크(푸른뱀) (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 516.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 60.8
단백질(g) : 23.0
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 62.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 4.5
칼슘(mg) : 141.1
철분(mg) : 1.5
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1300명
요리명: 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16)
옥수수밥
소스바른 순살치킨 (2.5.6.10.15.16.18)
배추김치 (9)
파김치(자율) (9)
딸기잼설기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 610.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.7
단백질(g) : 21.6
지방(g) : 9.1
비타민A(R.E) : 54.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 4.7
칼슘(mg) : 127.4
철분(mg) : 1.5
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1300명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
한우사골 돼지국밥 (5.6.10.16)
부추겉절이 (5.6.13)
떡갈비 (1.5.6.10.15.16)
깍두기 (9)
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 598.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 66.7
단백질(g) : 25.8
지방(g) : 24.1
비타민A(R.E) : 18.5
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 20.5
칼슘(mg) : 122.0
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1300명
요리명: 보리차조밥
맑은아귀탕 (5.13)
방풍나물무침
스팸김치볶음 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
치킨스테이크 (5.6.15)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 623.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 65.1
단백질(g) : 28.4
지방(g) : 27.6
비타민A(R.E) : 50.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 48.3
칼슘(mg) : 227.8
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1300명
요리명: 현미수수밥
참치김치찌개 (5.6.9.13)
훈제오리&머스타드 (1.2.5.6)
새송이굴소스볶음 (5.6.13.18)
총각김치 (9)
모듬포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 598.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 57.1
단백질(g) : 25.4
지방(g) : 30.1
비타민A(R.E) : 55.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.0
칼슘(mg) : 188.3
철분(mg) : 1.5
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1300명
요리명: 기장차조밥
닭곰탕 (15)
달래오이무침 (5.6.13)
비엔나소세지볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 517.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 66.3
단백질(g) : 17.9
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 43.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 27.3
칼슘(mg) : 180.6
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1300명
요리명: 한우계란밥&비빔밥 (1.5.6.13.16)
유부된장국 (5.6)
회오리감자 (2.5.6)
배추겉절이 (9)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 517.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 64.5
단백질(g) : 14.4
지방(g) : 22.1
비타민A(R.E) : 137.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 35.7
칼슘(mg) : 170.2
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1300명
요리명: 기장밥
해물짬뽕국 (5.6.8.9.10.17.18)
분모자찜닭 (5.6.13.15.18)
시금치무침
배추김치 (9)
대추방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 542.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 72.4
단백질(g) : 23.7
지방(g) : 16.3
비타민A(R.E) : 161.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.7
칼슘(mg) : 258.6
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1300명
요리명: 현미기장밥
어묵우동국 (1.2.5.6.7.9.18)
한우메추리알조림 (1.5.6.13.16)
오이지무침 (13)
배추김치 (9)
마카롱(화이트데이) (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 609.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.9
단백질(g) : 19.7
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 104.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 3.4
칼슘(mg) : 217.8
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1300명
요리명: 차수수밥
부대찌개 (18.1.2.5.6.9.10.12.13.16)
청포묵김가루무침
뼈없는닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18)
깍두기 (9)
요거트음료(쑥쑥) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 631.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.0
단백질(g) : 28.2
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 107.5
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.0
칼슘(mg) : 254.3
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1300명
요리명: 보리차조밥
소고기뭇국 (5.6.16)
명태까스&어니언소스 (1.2.5.6)
파래자반
배추김치 (9)
한라봉
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 525.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 68.5
단백질(g) : 21.5
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 38.7
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 27.7
칼슘(mg) : 219.1
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1300명
요리명: 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15)
김치콩나물국 (5.9)
오이김치 (9)
갓김치(자율) (9)
청포도에이드
소떡소떡피자 (1.2.5.6.10.12.15)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 666.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 55.5
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 35.5
비타민A(R.E) : 94.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 59.1
칼슘(mg) : 146.2
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1300명
요리명: 현미찹쌀밥
냉이된장찌개 (5.6.9)
양배추쌈&쌈장 (5.6)
참치김치볶음 (5.9.13)
제육볶음 (5.6.10.13)
제주청귤주스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 531.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 69.9
단백질(g) : 24.7
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 57.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 31.0
칼슘(mg) : 223.5
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1300명
요리명: 흑미차수수밥
육개장 (1.5.6.16)
미트볼치즈채소조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
숙주맛살무침
깍두기 (9)
키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 510.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 57.4
단백질(g) : 18.3
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 71.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 39.6
칼슘(mg) : 244.7
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1300명
요리명: 발아현미밥
버섯매운탕 (5.6.16)
배도라지생채 (5.6.13)
고구마치즈롤까스 (2.5.6.10.12.18)
깍두기 (9)
유산균음료(얌얌,플레인) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 564.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 74.5
단백질(g) : 21.6
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 39.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 4.8
칼슘(mg) : 217.0
철분(mg) : 2.0
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1300명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
물만둣국 (1.5.6.10.16.18)
뮤즐리멸치볶음 (5.6.13)
오징어떡볶음 (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
배추김치 (9)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 532.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.8
단백질(g) : 21.8
지방(g) : 10.0
비타민A(R.E) : 49.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 6.3
칼슘(mg) : 218.0
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1300명
요리명: 곤드레나물밥&달래장 (5.6.13)
단호박죽 (13)
목살데리야끼구이 (5.6.10.13.15)
보쌈김치 (9)
구슬아이스크림(초코바나나) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 533.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 63.5
단백질(g) : 19.9
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 250.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.8
칼슘(mg) : 184.9
철분(mg) : 1.8
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1300명
요리명: 현미찹쌀밥
근대된장국 (5.6)
깻잎지 (9)
수육 (5.6.10.13)
오이맛고추무침(자율) (5.6)
보쌈김치 (9)
식물성요구르트 (2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 514.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 55.8
단백질(g) : 25.0
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 112.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.5
칼슘(mg) : 224.7
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1300명
요리명: 보리수수밥
대구해물탕 (5.6)
대패오리불고기(고추장) (2.5.6.13.16)
동그랑땡&케첩 (1.5.6.10.12)
배추김치 (9)
떠먹는요거트(딸기) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 700.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 71.6
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 30.6
비타민A(R.E) : 105.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.0
칼슘(mg) : 327.5
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1300명
요리명: 클로렐라쌀밥
갈비탕 (1.5.6.16)
삼치구이&데리소스 (5.6.13.15)
미역줄기볶음 (5)
배추겉절이 (9)
리치코코주스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 535.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 74.2
단백질(g) : 20.6
지방(g) : 15.5
비타민A(R.E) : 32.9
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 4.1
칼슘(mg) : 149.9
철분(mg) : 2.2



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