경기 푸른샘초등학교 2025년 5월 급식 식단표

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기본정보

학교명
푸른샘초등학교 [공립]
영문학교명
푸른샘초등학교
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
경기도 양주시 고덕로 15 , - (덕계동)
전화번호
0
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학급정보학급정보


2025년 05월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 👉 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-05-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 621명
요리명: 안심하이라이스k (1.2.5.6.10.12.16)
보리밥
오이부추무침 (13)
케이준치킨샐러드 (1.2.5.6.12.13.15)
깍두기 (9)
요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 606.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.5
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 12.4
비타민A(R.E) : 70.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 9.1
칼슘(mg) : 99.0
철분(mg) : 2.0
급식일자: 2025-05-08(목)
식사명: 중식
급식인원수: 621명
요리명: 발아현미밥
쇠고기얼큰콩나물국 (5.13.16)
스팸감자조림 (1.2.5.6.10.13.15.16)
가자미버터구이 (2.5.6)
배추김치 (9)
모듬과일(파인,포도)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 545.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 66.9
단백질(g) : 26.9
지방(g) : 17.1
비타민A(R.E) : 32.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 23.9
칼슘(mg) : 103.3
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-05-09(금)
식사명: 중식
급식인원수: 621명
요리명: 찹쌀밥
황태미역국 (5.6)
치즈닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18)
뱅어포고구마강정 (5.6.13)
배추김치 (9)
생일축하 케이크 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 686.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.3
단백질(g) : 36.2
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 162.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.9
칼슘(mg) : 267.6
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-05-12(월)
식사명: 중식
급식인원수: 621명
요리명: 기장밥
알어묵탕 (1.5.6.7.13.16.18)
매콤한돼지갈비찜 (1.5.6.10.13)
콩나물잡채 (1.5.6.13.16)
배추김치 (9)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 622.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.5
단백질(g) : 31.6
지방(g) : 12.6
비타민A(R.E) : 92.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 26.9
칼슘(mg) : 132.5
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-05-13(화)
식사명: 중식
급식인원수: 621명
요리명: 현미찹쌀밥
돈갈비김치찌개 (5.9.10)
달걀찜 (1.2.9)
칠리크림새우 (1.2.5.6.9.12.13)
오이김치 (9)
청포도,방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 576.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 62.6
단백질(g) : 38.9
지방(g) : 16.2
비타민A(R.E) : 118.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.5
칼슘(mg) : 225.0
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-05-14(수)
식사명: 중식
급식인원수: 621명
요리명: 귀리밥
감자호박된장국 (5.6)
브로콜리버섯볶음 (5.6.13.18)
닭다리살스테이크/웨지감자 (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
메론/파인슬러시 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 670.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.6
단백질(g) : 30.4
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 138.1
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.6
칼슘(mg) : 124.1
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-05-15(목)
식사명: 중식
급식인원수: 621명
요리명: 톳전복영양솥밥 (5.6.18)
미소된장국 (5.6)
삼치무조림 (5.6.13)
토마토오렌지샐러드 (1.2.5.6.12.13)
배추김치/무말랭이김치 (9)
현미초콜렛 (2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 557.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 75.7
단백질(g) : 29.8
지방(g) : 14.2
비타민A(R.E) : 114.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 23.4
칼슘(mg) : 178.8
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-05-16(금)
식사명: 중식
급식인원수: 621명
요리명: 현미밥
돼지국밥 (2.5.6.9.10.16)
올방개묵김치무침 (5.6.9.13)
고기완자전*케찹 (1.2.5.6.9.10.12.15.16.18)
석박지 (9)
배-*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 653.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.6
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 18.5
비타민A(R.E) : 58.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.5
칼슘(mg) : 197.9
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-05-19(월)
식사명: 중식
급식인원수: 621명
요리명: 차조밥
햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
취나물무침 (5.6)
임연수어카레구이 (2.5.6.13.16.18)
깍두기 (9)
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 573.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 69.3
단백질(g) : 25.7
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 74.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 31.0
칼슘(mg) : 131.6
철분(mg) : 7.4
급식일자: 2025-05-20(화)
식사명: 중식
급식인원수: 621명
요리명: 흑미밥
쇠고기무국 (5.6.16)
브로콜리숙회 (5.6.13)
김치볶음 (5.9)
한입돼지스테이크(전) (2.5.6.10.12.13.16.18)
요구르트런 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 562.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.7
단백질(g) : 30.5
지방(g) : 9.8
비타민A(R.E) : 55.5
티아민(mg) : 2.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 23.7
칼슘(mg) : 116.5
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-05-21(수)
식사명: 중식
급식인원수: 621명
요리명: 곤드레나물밥/양념장 (5.6.16)
미소된장국 (5.6)
우리쌀누룽지닭강정 (1.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
멜론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 605.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.1
단백질(g) : 28.2
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 16.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 5.6
칼슘(mg) : 95.8
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-05-22(목)
식사명: 중식
급식인원수: 621명
요리명: 현미밥
우렁된장찌개 (5.6)
콩나물무침 (5)
제육볶음 (5.6.10.13)
쫀득참나물전 (1.5.6)
배추김치 (9)
모듬쌈.야채스틱 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 536.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 73.0
단백질(g) : 30.9
지방(g) : 12.1
비타민A(R.E) : 155.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.7
칼슘(mg) : 224.5
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-05-23(금)
식사명: 중식
급식인원수: 621명
요리명: 찰보리밥
김치수제비 (5.6.9)
LA갈비찜(쇠고기) (5.6.13.16)
애호박버섯볶음 (9)
깍두기 (9)
참외
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 594.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.5
단백질(g) : 26.1
지방(g) : 15.2
비타민A(R.E) : 34.8
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.6
칼슘(mg) : 112.6
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-05-26(월)
식사명: 중식
급식인원수: 621명
요리명: 흑미밥
청국장찌개 (5.6.9.16)
안동찜닭 (2.5.6.13.15)
마늘쫑건새우볶음 (5.6.9.13)
배추김치 (9)
푸딩
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 583.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.5
단백질(g) : 32.4
지방(g) : 14.9
비타민A(R.E) : 127.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.6
칼슘(mg) : 241.1
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-05-27(화)
식사명: 중식
급식인원수: 621명
요리명: 옥수수쌀밥-*
대구탕 (5.6.17)
콩나물파채무침 (5.6.13)
삼겹살&파프리카, 버섯구이a (2.5.6.10.15.16)
배추김치/무말랭이김치 (9)
요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 658.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 65.6
단백질(g) : 29.0
지방(g) : 29.4
비타민A(R.E) : 44.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 23.5
칼슘(mg) : 94.8
철분(mg) : 1.8
급식일자: 2025-05-28(수)
식사명: 중식
급식인원수: 621명
요리명: 김치볶음덮밥 (6.9.10.13.15.16.1.2.5)
미니우동 (1.5.6.7.13.18)
새우꼬치&머스터드 (1.2.5.6.9)
깍두기 (9)
패션후르츠음료 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 688.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.7
단백질(g) : 19.3
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 157.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 27.9
칼슘(mg) : 176.9
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-05-29(목)
식사명: 중식
급식인원수: 621명
요리명: 기장밥
조랭이떡국 (1.5.6.16)
돈육메추리알조림 (1.5.6.10.13)
도토리묵무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 563.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.4
단백질(g) : 30.7
지방(g) : 9.9
비타민A(R.E) : 112.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.4
칼슘(mg) : 104.3
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-05-30(금)
식사명: 중식
급식인원수: 621명
요리명: 찰보리밥
한방닭곰탕 (15)
오징어초무침 (5.6.13.17)
언양식불고기/파채 (2.13.16)
깍두기 (9)
수리취떡
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 563.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 79.0
단백질(g) : 35.3
지방(g) : 10.1
비타민A(R.E) : 61.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 6.6
칼슘(mg) : 78.2
철분(mg) : 3.0



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