경기 안산광덕초등학교 2025년 4월 급식 식단표

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기본정보

학교명
안산광덕초등학교 [공립]
영문학교명
ansan gwangdeok elementary school
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
경기도 안산시 상록구 안산천서로3길 6-7 (월피동)(안산광덕초등학교)
전화번호
031-487-5603
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 04월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 👉 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-04-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 393명
요리명: 친환경찰흑미밥
들깨미역국 (5.6.13)
감자채볶음*
돈육고추장볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
사과
우유(선택) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 596.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 72.2
단백질(g) : 24.5
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 245.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.1
칼슘(mg) : 429.2
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-04-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 393명
요리명: 김밥볶음밥* (1.2.5.6.8.10.15.16)
가쓰오유부장국* (1.2.5.6.7.9.18)
모듬야채장아찌
탄두리치킨 (15)
깍두기 (9)
우유(선택) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 511.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 63.3
단백질(g) : 29.2
지방(g) : 15.3
비타민A(R.E) : 195.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.9
칼슘(mg) : 368.0
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-04-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 393명
요리명: 퀴노아밥 (5)
어묵탕 (1.5.6.13)
숙주나물무침*
회과육/꽃빵 (5.6.10)
배추김치 (9)
우유(선택) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 540.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.4
단백질(g) : 30.2
지방(g) : 8.7
비타민A(R.E) : 225.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.9
칼슘(mg) : 556.6
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-04-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 393명
요리명: 친환경차수수밥
경상도식쇠고기국* (5.16)
미나리나물*
달고기카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
배추김치 (9)
우유(선택) (2)
마시는샐러드* (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 476.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 74.5
단백질(g) : 19.3
지방(g) : 10.9
비타민A(R.E) : 253.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 33.2
칼슘(mg) : 498.4
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-04-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 393명
요리명: 친환경율무밥
참치김치찌개* (5.9)
시금치프리타타 (10.12.1.2)
도라지진미채무침* (5.6.13.17)
깍두기 (9)
우유(선택) (2)
수제블루코코스무디 (2.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 609.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.6
단백질(g) : 27.0
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 188.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.7
칼슘(mg) : 420.8
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-04-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 393명
요리명: 렌틸콩밥
물만두국* (1.5.6.10.16.18)
새송이브로콜리볶음 (5.9)
삼치데리야끼구이 (5.6.13)
오이김치 (9)
대추방울토마토 (12)
우유(선택) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 596.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.7
단백질(g) : 23.9
지방(g) : 16.3
비타민A(R.E) : 243.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.3
칼슘(mg) : 527.0
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-04-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 393명
요리명: 소고기곤드레나물밥&양념장* (5.6.16)
유부어묵탕 (1.5.6.10.16)
김구이(도시락김*
백김치 (9)
찰도그롤 (1.2.5.6.10.16)
우유(선택) (2)
시저샐러드* (1.2.5.6.10.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 715.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.0
단백질(g) : 29.1
지방(g) : 25.8
비타민A(R.E) : 348.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.3
칼슘(mg) : 629.7
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-04-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 393명
요리명: 친환경찹쌀밥*
청국장찌개* (5.6.9.10)
수육/수제쌈장 (5.6.10.13)
쌈배추(알배기)
보쌈김치* (9)
우유(선택) (2)
마시는요거트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 584.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 69.7
단백질(g) : 32.8
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 204.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.8
칼슘(mg) : 567.5
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-04-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 393명
요리명: 친환경찰보리밥*
근대된장국* (5.6)
오징어간장조림* (5.6.13.17)
두부강정* (1.5.6.12.13)
파김치 (9)
인절미오란다 (5.13)
우유(선택) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 693.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.3
단백질(g) : 28.5
지방(g) : 12.2
비타민A(R.E) : 280.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 4.9
칼슘(mg) : 485.7
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-04-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 393명
요리명: 단무지깻잎무침* (13)
자장밥* (2.5.6.10.13)
맛동산탕수육(완)* (1.2.5.6.10)
배추김치 (9)
짜장타르트 (1.2.5.6)
우유(선택) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 653.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.2
단백질(g) : 15.9
지방(g) : 29.0
비타민A(R.E) : 75.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.5
칼슘(mg) : 199.0
철분(mg) : 7.6
급식일자: 2025-04-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 393명
요리명: 친환경발아현미밥*
사골떡국* (1.2.5.6.10.16)
청포묵김가루무침*
갑오징어돈육볶음* (5.6.10.17)
깍두기 (9)
파인애플
우유(선택) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 639.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 76.1
단백질(g) : 51.8
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 239.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 26.9
칼슘(mg) : 482.4
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-04-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 393명
요리명: 스팸마요덮밥 (1.2.5.6.10.13.15.16)
맑은콩나물국 (5.9)
오이지무침* (13)
로제떡볶이* (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
우유(선택) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 673.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 74.8
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 27.7
비타민A(R.E) : 93.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 42.0
칼슘(mg) : 164.7
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-04-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 393명
요리명: 친환경흑미밥*
묵은지감자탕 (5.6.9.10)
느타리호박볶음 (5.9)
두부양념조림(간장) (5.6.13)
㉩석박지 (9)
우유(선택) (2)
바나나(2/1)*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 560.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 69.7
단백질(g) : 25.5
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 252.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.0
칼슘(mg) : 530.7
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-04-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 393명
요리명: 친환경기장밥
아욱된장국* (5.6)
미트볼라따뚜이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
비름나물* (5.6.13)
백김치 (9)
우유(선택) (2)
오렌지*(4조각)*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 597.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.8
단백질(g) : 20.8
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 169.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 46.4
칼슘(mg) : 422.6
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-04-21(월)
식사명: 중식
급식인원수: 393명
요리명: 친환경찰옥수수밥
꽃게탕* (5.6.8.17)
콩나물무침 (5)
안심폭찹 (5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
골드키위
우유(선택) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 516.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 71.3
단백질(g) : 35.0
지방(g) : 9.5
비타민A(R.E) : 205.9
티아민(mg) : 2.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 57.4
칼슘(mg) : 466.0
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-04-22(화)
식사명: 중식
급식인원수: 393명
요리명: 친환경기장밥
연두부계란탕* (1.5.9)
시금치나물*
코다리강정** (5.6.12.13)
㉩석박지 (9)
우유(선택) (2)
참외*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 600.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.6
단백질(g) : 40.3
지방(g) : 12.4
비타민A(R.E) : 333.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 29.3
칼슘(mg) : 651.7
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-04-23(수)
식사명: 중식
급식인원수: 393명
요리명: 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
시카고치짜 (15)
깍두기 (9)
유산균요구르트 (2)
치커리사과생채* (13)
우유(선택) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 643.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 76.9
단백질(g) : 31.5
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 359.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 5.2
칼슘(mg) : 523.3
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-04-24(목)
식사명: 중식
급식인원수: 393명
요리명: 친환경기장밥
부대찌개* (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
마늘쫑건새우볶음 (5.6.9.13)
공룡알스테이크* (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
청포도*
우유(선택) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 742.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.7
단백질(g) : 32.4
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 260.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.4
칼슘(mg) : 641.1
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-04-25(금)
식사명: 중식
급식인원수: 393명
요리명: 친환경완두콩밥*
북어맑은국* (1)
참나물무침 (5.6.13)
커리오리바베큐
배추김치 (9)
우유(선택) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 543.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 57.1
단백질(g) : 24.8
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 235.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.6
칼슘(mg) : 533.6
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-04-28(월)
식사명: 중식
급식인원수: 393명
요리명: 친환경귀리밥
마라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
매콤어묵채볶음 (1.5.6.13.18)
가자미살구이* (2.5.6.12.13.16.18)
배추김치 (9)
우유(선택) (2)
바나나(2/1)*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 622.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.5
단백질(g) : 28.7
지방(g) : 11.1
비타민A(R.E) : 221.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 13.3
칼슘(mg) : 469.1
철분(mg) : 2.5



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