경기 어람초등학교 2025년 8월 급식 식단표

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기본정보

학교명
어람초등학교 [공립]
영문학교명
Eoram Elementary school
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
경기도 남양주시 오남읍 진건오남로550번길 25 / 어람초등학교 (오남읍)
전화번호
031-575-1791
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학급정보학급정보


2025년 08월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 👉 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-08-18(월)
식사명: 중식
급식인원수: 824명
요리명: 백미밥
아이스슈 (1.2.5.6)
조랭이떡미역국 (5.6.16)
꼬들간장무채숙주무침 (5.6)
제육불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산 또는 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남 또는 태국
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 삼치,숭어:국산, 임연수,가자미:미국또는러시아
칼로리정보: 617.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 70.3
단백질(g) : 23.7
지방(g) : 24.9
비타민A(R.E) : 61.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 5.0
칼슘(mg) : 90.2
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2025-08-19(화)
식사명: 중식
급식인원수: 824명
요리명: 율무밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
오색잡채 (5.6.10.13)
아몬드멸치볶음 (5.6.13)
깍두기 (9)
아오리사과 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산 또는 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남 또는 태국
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 삼치,숭어:국산, 임연수,가자미:미국또는러시아
칼로리정보: 467.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 67.9
단백질(g) : 18.4
지방(g) : 13.4
비타민A(R.E) : 56.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 20.3
칼슘(mg) : 140.6
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-08-20(수)
식사명: 중식
급식인원수: 824명
요리명: 곤드레밥,양념장 (5.6.16)
된장찌개 (5.6.13)
소떡꼬치&양념치킨소스 (2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
수박주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산 또는 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남 또는 태국
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 삼치,숭어:국산, 임연수,가자미:미국또는러시아
칼로리정보: 468.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 76.7
단백질(g) : 16.2
지방(g) : 10.9
비타민A(R.E) : 119.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 29.6
칼슘(mg) : 169.2
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-08-21(목)
식사명: 중식
급식인원수: 824명
요리명: 찰옥수수알밥
참치김치찌개 (5.6.9.13)
오리훈제,허니머스터드 (1.2.5.6.15)
갓김치 (9)
블루베리무쌈
샤인머스켓
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산 또는 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남 또는 태국
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 삼치,숭어:국산, 임연수,가자미:미국또는러시아
칼로리정보: 648.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 63.7
단백질(g) : 27.0
지방(g) : 31.6
비타민A(R.E) : 64.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 22.0
칼슘(mg) : 119.3
철분(mg) : 1.1
급식일자: 2025-08-22(금)
식사명: 중식
급식인원수: 824명
요리명: 현미밥
새알심만두국 (1.5.6.10.13.15.16.18)
쫄면야채무침 (5.6.13)
고등어살카레구이 (2.5.6.7.12.13.16)
배추김치 (9)
구슬아이스크림 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산 또는 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남 또는 태국
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 삼치,숭어:국산, 임연수,가자미:미국또는러시아
칼로리정보: 664.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.5
단백질(g) : 25.6
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 107.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 4.5
칼슘(mg) : 142.8
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-08-25(월)
식사명: 중식
급식인원수: 824명
요리명: 차수수밥
감자계란국 (1.5.6)
돼지갈비찜 (2.5.6.10.13)
콩나물맛살겨자초무침 (1.5.6.8.13)
오이소박이 (9)
포도(캠벨)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산 또는 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남 또는 태국
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 삼치,숭어:국산, 임연수,가자미:미국또는러시아
칼로리정보: 503.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 68.7
단백질(g) : 21.9
지방(g) : 14.3
비타민A(R.E) : 54.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.2
칼슘(mg) : 98.2
철분(mg) : 2.0
급식일자: 2025-08-26(화)
식사명: 중식
급식인원수: 824명
요리명: 백미밥
소고기당면국 (5.6.16)
자숙문어&브로컬리초회 (5.6.13)
동그랑땡전 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산 또는 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남 또는 태국
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 삼치,숭어:국산, 임연수,가자미:미국또는러시아
칼로리정보: 572.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 66.0
단백질(g) : 27.7
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 36.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 7.5
칼슘(mg) : 127.6
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-08-27(수)
식사명: 중식
급식인원수: 824명
요리명: 카레덮밥 (2.5.6.10.12.13.16.18)
오복채무침
치킨샐러드핫도그 (1.2.5.6.13.15.18)
나박김치 (9)
샤인머스켓주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산 또는 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남 또는 태국
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 삼치,숭어:국산, 임연수,가자미:미국또는러시아
칼로리정보: 658.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.5
단백질(g) : 22.8
지방(g) : 18.0
비타민A(R.E) : 40.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 6.5
칼슘(mg) : 106.9
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-08-28(목)
식사명: 중식
급식인원수: 824명
요리명: 기장밥
바지락살열무된장국 (5.6.18)
마늘종어묵조림 (1.5.6.13)
안동찜닭 (1.5.6.13.15.18)
배추김치 (9)
대추방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산 또는 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남 또는 태국
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 삼치,숭어:국산, 임연수,가자미:미국또는러시아
칼로리정보: 478.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 65.9
단백질(g) : 27.7
지방(g) : 10.5
비타민A(R.E) : 151.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.3
칼슘(mg) : 138.8
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-08-29(금)
식사명: 중식
급식인원수: 824명
요리명: 차조밥
동태살매운탕 (5.6.13)
건파래멸치볶음 (13)
수제너비아니구이&머스터드 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
배추김치 (9)
아이스망고
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산 또는 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남 또는 태국
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 삼치,숭어:국산, 임연수,가자미:미국또는러시아
칼로리정보: 549.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 63.8
단백질(g) : 26.9
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 104.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 11.7
칼슘(mg) : 143.3
철분(mg) : 2.3



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