경기 광탄중학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
광탄중학교 [사립]
영문학교명
Kwangtan Middle School
시도교육청명
경기도교육청
설립명
사립
학교종류명
중학교
주소
경기도 파주시 광탄면 혜음로 1128 / 16 (광탄면)
전화번호
031-956-0010
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학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 513명
요리명: 모듬피클
미트소스스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16)
페퍼로니치즈크러스트피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
딸기바나나라떼 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 829.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 133.6
단백질(g) : 35.2
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 136.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 2.4
비타민C(mg) : 28.1
칼슘(mg) : 264.6
철분(mg) : 9.3
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 513명
요리명: 보리밥
짬뽕수제비국 (5.6.9.10.17.18)
매콤돼지갈비찜 (5.6.10.13)
취나물볶음 (5)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 994.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 138.8
단백질(g) : 52.8
지방(g) : 25.3
비타민A(R.E) : 475.9
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 31.1
칼슘(mg) : 377.8
철분(mg) : 7.5
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 513명
요리명: 차조밥
맑은콩나물국 (5.6)
달걀장조림 (1.5.6.13)
숯불쭈꾸미제육볶음 (5.6.10.12.13)
깍두기 (9)
빨미까레(3.14파이데이) (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 818.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.7
단백질(g) : 49.6
지방(g) : 17.0
비타민A(R.E) : 102.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 12.0
칼슘(mg) : 230.1
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 513명
요리명: 칼슘강화쌀밥
북어무채국 (1.5.6)
탕평채 (5.6.16)
파채하트떡갈비 (5.6.10.13.15.16.18)
배추김치 (9)
사과맛쿠키(브로콜리분말함유) (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 947.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.8
단백질(g) : 39.3
지방(g) : 42.5
비타민A(R.E) : 71.0
티아민(mg) : 1.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.6
칼슘(mg) : 240.2
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 513명
요리명: 찰기장밥
쇠고기당면국 (5.6.16)
진미채오이무침 (1.5.6.13.17)
고기김치전 (1.5.6.9.10)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 746.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.3
단백질(g) : 34.4
지방(g) : 13.2
비타민A(R.E) : 111.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.2
칼슘(mg) : 205.8
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 513명
요리명: 베이컨계란볶음밥 (1.5.6.10.13.18)
반달단무지
대패떡볶이
라임&레몬주스 (13)
방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 840.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 151.6
단백질(g) : 26.5
지방(g) : 15.2
비타민A(R.E) : 154.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 92.2
칼슘(mg) : 175.5
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 513명
요리명: 칼슘강화쌀밥
김치국 (5.6.9)
연두부달걀찜 (1.5.9)
매콤탕수육 (1.5.6.10.13)
깻잎김치 (9)
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 907.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.7
단백질(g) : 31.9
지방(g) : 31.2
비타민A(R.E) : 207.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 7.2
칼슘(mg) : 289.5
철분(mg) : 15.2
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 513명
요리명: 잡곡밥
배추된장국 (5.6.8.9.18)
실곤약채소무침 (5.6.13)
너비아니새송이볶음 (5.6.10.12.13.15.16.18)
초코칩페스츄리 (1.2.5.6)
석박지 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 974.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.9
단백질(g) : 31.9
지방(g) : 44.2
비타민A(R.E) : 88.4
티아민(mg) : 2.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.6
칼슘(mg) : 271.3
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 513명
요리명: 현미밥
우렁된장찌개 (5.6)
비빔메밀막국수 (3.4.5.6.13.16)
돼지고기구이/쌈장 (5.6.10)
깍두기 (9)
짜요짜요(딸기) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1143.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 146.3
단백질(g) : 68.3
지방(g) : 29.1
비타민A(R.E) : 137.8
티아민(mg) : 1.8
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 654.5
철분(mg) : 6.9
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 513명
요리명: 차수수밥
닭개장 (1.5.6.15)
백순대볶음/들깨고추장 (2.5.6.10.13.16)
오꼬노미야끼 (1.5.6.7.10.12.13.17.18)
배추김치 (9)
코코팜샤인머스캣아이스티 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1087.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 167.7
단백질(g) : 39.3
지방(g) : 27.1
비타민A(R.E) : 178.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.7
칼슘(mg) : 281.4
철분(mg) : 6.8



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