경기 곤지암초등학교 2025년 3월 급식 식단표

HOME > 곤지암초등학교 급식식단정보 > 경기 곤지암초등학교 2025년 3월

기본정보

학교명
곤지암초등학교 [공립]
영문학교명
Gonjiam Elementary School
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
경기도 광주시 곤지암읍 곤지암로 70-13 (곤지암읍/ 곤지암초등학교)
전화번호
031-762-6014
홈페이지



TOP
학교상세정보
학사일정
학교시간표
👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 398명
요리명: 찹쌀밥
쇠고기미역국 (5.16)
돼지갈비찜 (5.10)
오절판&레몬무쌈 (1.2.5.6.8.10.12.15.16)
배추김치 (9.17.18)
요구르트 (2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 627.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 73.8
단백질(g) : 34.6
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 91.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.9
칼슘(mg) : 331.0
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 447명
요리명: 달걀볶음밥 (1.15)
자장소스 (2.5.6.9.10.15.16)
꿔바로우*오렌지소스 (1.5.6.10.12)
깍두기 (9.17.18)
새학기 환영 후식[라이스초코샌드] (2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 796.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.1
단백질(g) : 25.0
지방(g) : 26.5
비타민A(R.E) : 202.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.9
칼슘(mg) : 172.6
철분(mg) : 11.0
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 447명
요리명: 흑미밥
쑥된장찌개 (5.6)
닭다리살와인소스구이 (2.5.6.12.15.16.18)
모둠부각&콩소스 (1.2.4.5.6)
배추김치 (9.17.18)
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 627.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 76.7
단백질(g) : 31.6
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 94.6
티아민(mg) : 2.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.2
칼슘(mg) : 242.4
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 447명
요리명: 차조밥
어묵국 (5.6.8)
케이준치킨샐러드&또띠아 (1.2.5.6.15)
마파두부 (5.6.10.12.18)
백김치 (9.17.18)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 625.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.1
단백질(g) : 27.2
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 73.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 52.2
칼슘(mg) : 280.5
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 441명
요리명: 기장밥
목살김치찌개 (5.9.10.17.18)
계란후라이&비엔나구이&어묵튀김 with 케첩 (1.5.8.10.12.16)
김자반 (5)
오이김치 (9.17.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 652.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 67.4
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 150.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.7
칼슘(mg) : 352.0
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 443명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
콩나물국 (5)
청포묵김가루무침 (5.6)
쫄깃닭목살구이&깻잎무쌈 (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9.17.18)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 478.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 68.4
단백질(g) : 38.6
지방(g) : 4.3
비타민A(R.E) : 75.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.6
칼슘(mg) : 280.5
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 443명
요리명: 치킨마요덮밥 (1.2.5.6.15.18)
유부된장국 (5.6)
요거트과일샐러드 (1.2.5.12)
쫄면채소무침 (5.6)
동치미 (9.17.18)
망고젤리
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 856.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.5
단백질(g) : 31.3
지방(g) : 31.5
비타민A(R.E) : 81.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.1
칼슘(mg) : 374.8
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 443명
요리명: 꽃모양 떡국 (1.2.5.6.16)
제육쌈밥(밥, 제육, 모듬쌈, 쌈장) (5.6.10)
깍두기 (9.17.18)
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 596.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.1
단백질(g) : 32.7
지방(g) : 10.2
비타민A(R.E) : 186.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 27.6
칼슘(mg) : 326.7
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 443명
요리명: 흑미밥
사골우거지국 (2.5.6.16)
하와이안열대과일샐러드
찜닭&넙적당면 (5.15)
총각김치 (9.17.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 596.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.9
단백질(g) : 32.3
지방(g) : 7.6
비타민A(R.E) : 69.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 10.6
칼슘(mg) : 294.7
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 441명
요리명: 차조밥
들깨무채국 (5)
참치마요*김구이 (1.5)
부대볶음 (2.5.6.9.10.15.16.17.18)
백나박김치 (9.17.18)
크리스피롤(우유맛) (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 740.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 76.6
단백질(g) : 27.6
지방(g) : 35.1
비타민A(R.E) : 89.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 32.7
칼슘(mg) : 283.7
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 441명
요리명: 기장밥
물만두국 (1.2.5.6.10.15.16)
모둠장조림 (1.2.5.6.10.15.16)
상추오리엔탈소스무침 (2.5.6.12)
배추김치 (9.17.18)
요구르트 (2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 613.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.6
단백질(g) : 29.4
지방(g) : 16.0
비타민A(R.E) : 140.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 4.6
칼슘(mg) : 353.9
철분(mg) : 5.8
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 443명
요리명: 카레라이스 (2.5.6.10.12.16.18)
메추리알떡조림 (1.2.5.6.12.16.18)
오이지무침
깍두기 (9)
청포도배샐러드 (1.2.5.11)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 713.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 125.1
단백질(g) : 19.7
지방(g) : 14.1
비타민A(R.E) : 244.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 17.5
칼슘(mg) : 218.4
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 443명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
한우버섯된장찌개 (5.6.16)
브로콜리숙회 (5)
미트볼야채볶음 (2.5.6.10.12.15.16.18)
백김치 (9.17.18)
비타민 스틱(샤인머스캣 맛)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 549.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 76.8
단백질(g) : 22.5
지방(g) : 17.0
비타민A(R.E) : 67.0
티아민(mg) : 1.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 23.9
칼슘(mg) : 290.8
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 443명
요리명: 차수수밥
들기름황태콩나물국 (5)
샐러드파스타 (1.2.5.6.12)
목살스테이크 (2.5.6.10.12.15.16.18)
배추김치 (9)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 664.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.2
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 29.1
티아민(mg) : 3.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.9
칼슘(mg) : 280.5
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 443명
요리명: 흑미밥
쇠고기무국 (5.6.16)
숙주나물무침
우동볶이 (2.5.6.8.16)
배추김치 (9)
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 511.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.8
단백질(g) : 19.6
지방(g) : 10.1
비타민A(R.E) : 70.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 32.3
칼슘(mg) : 276.5
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 443명
요리명: 차조밥
실파계란국 (1.5.6)
자장닭갈비 (1.2.5.6.10.15.16)
감자피자치즈구이 (1.2.5.6.12.13.16)
깍두기 (9)
천혜향
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 660.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.6
단백질(g) : 38.1
지방(g) : 17.3
비타민A(R.E) : 186.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 37.7
칼슘(mg) : 391.2
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 443명
요리명: 미니밥
베트남쌀국수 (2.5.6.10.16)
게살크림크로켓*케첩 (1.2.5.6.10.12.16)
배추김치 (9)
(선택급식)마시는젤리 망고맛 vs 복숭아맛 (11)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 691.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.7
단백질(g) : 20.3
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 40.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 7.7
칼슘(mg) : 204.4
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 443명
요리명: 기장밥
순살감자탕 (5.6.9.10)
옥수수전 (2.6)
팽이버섯자장소스구이 (2.5.6.10.15.16)
오이김치 (9.17.18)
방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 578.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.1
단백질(g) : 21.2
지방(g) : 8.8
비타민A(R.E) : 75.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 341.5
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 443명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
순두부찌개 (1.5.9.10)
견과류조청조림(땅콩, 호두, 아몬드) (4.5.14)
치킨까스*콘소스 (1.2.5.6.15.16)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 691.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 79.1
단백질(g) : 29.8
지방(g) : 28.9
비타민A(R.E) : 37.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 4.8
칼슘(mg) : 320.1
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 443명
요리명: 기장밥
마라탕 (1.2.4.5.6.9.10.15.16.18)
도토리묵야채무침 (5)
삼치카레구이 (2.5.6.12.16.18)
백김치 (9.17.18)
청포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 548.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.3
단백질(g) : 28.3
지방(g) : 9.3
비타민A(R.E) : 31.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 16.6
칼슘(mg) : 376.2
철분(mg) : 2.8



주변 학교 급식 식단표

🔗 경안초등학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 광주시 )

🔗 고산하늘초등학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 광주시 )

🔗 광남초등학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 광주시 )

🔗 광주광명초등학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 광주시 )

🔗 광주도평초등학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 광주시 )

🔗 광주매곡초등학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 광주시 )

🔗 광주송정초등학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 광주시 )

🔗 광주초등학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 광주시 )

🔗 광지원초등학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 광주시 )

🔗 남한산초등학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 광주시 )

🔗 능평초등학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 광주시 )

🔗 도곡초등학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 광주시 )

🔗 도궁초등학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 광주시 )

🔗 도수초등학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 광주시 )

🔗 도척초등학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 광주시 )