경기 곤지암초등학교 2025년 4월 급식 식단표

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기본정보

학교명
곤지암초등학교 [공립]
영문학교명
Gonjiam Elementary School
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
경기도 광주시 곤지암읍 곤지암로 70-13 (곤지암읍/ 곤지암초등학교)
전화번호
031-762-6014
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 04월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 👉 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-04-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 441명
요리명: 흑미밥
콩비지찌개 (2.5.6.10.16)
콩나물무침 (5)
과일샐러드 with 키위드레싱 (1.5)
미트볼치즈구이 (2.5.6.10.12.15.16.18)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 785.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.4
단백질(g) : 34.6
지방(g) : 27.2
비타민A(R.E) : 103.6
티아민(mg) : 2.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 27.6
칼슘(mg) : 468.6
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-04-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 441명
요리명: 게살볶음밥 (6.8.18)
실파계란국 (1.5.6)
어떡햄볶음(어묵, 떡, 햄) (1.5.6.10.12.15.16.18)
배추김치 (9)
샤인머스켓맛 푸딩
무채간장장아찌 (5.6.8.9.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 577.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.5
단백질(g) : 19.6
지방(g) : 8.6
비타민A(R.E) : 79.9
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.9
칼슘(mg) : 268.0
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-04-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 441명
요리명: 찹쌀밥
들깨미역국 (5)
삼색묵오리엔탈샐러드 (2.5.6.12)
삼겹살구이*모둠채소구이&쌈장*구운김치 (5.6.9.10)
꿀떡
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 960.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.1
단백질(g) : 28.7
지방(g) : 49.7
비타민A(R.E) : 76.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.6
칼슘(mg) : 322.5
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-04-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 441명
요리명: 기장밥
된장찌개 (5.6)
옥수수샐러드 (1.5)
고구마닭갈비 (5.15)
오이김치 (9.17.18)
식목일기념 화분 요거트 (2.5.6.10.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 747.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.5
단백질(g) : 34.3
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 164.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.2
칼슘(mg) : 452.5
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-04-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 441명
요리명: 차조밥
오색감자옹심이국 (5.6)
채소계란말이*케첩 (1.12)
진미채간장볶음 (5.17)
배추김치 (9)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 508.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.4
단백질(g) : 22.9
지방(g) : 7.0
비타민A(R.E) : 105.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.3
칼슘(mg) : 273.7
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-04-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 441명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
시금치건새우된장국 (5.6.9)
양념꼬지어묵 (1.5.6.12.18)
쇠고기숙주볶음 (5.6.16.18)
배추김치 (9)
청포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 537.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.9
단백질(g) : 28.5
지방(g) : 8.7
비타민A(R.E) : 144.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.4
칼슘(mg) : 366.1
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-04-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 441명
요리명: 미니밥
어묵우동 (1.2.5.6.8.9.16)
하트단무지
모둠강정&허니콤보소스 (5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
수제인절미라떼 (2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1185.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 190.7
단백질(g) : 43.9
지방(g) : 26.6
비타민A(R.E) : 126.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.5
칼슘(mg) : 407.7
철분(mg) : 6.1
급식일자: 2025-04-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 441명
요리명: 기장밥
오징어무국 (5.17)
참나물두부샐러드 (2.5.6.12)
닭살찹스테이크 (5.6.12.15.16.18)
깍두기 (9)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 545.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 70.6
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 11.6
비타민A(R.E) : 55.7
티아민(mg) : 2.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 27.1
칼슘(mg) : 321.8
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-04-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 441명
요리명: 흑미밥
연두부계란국 (1.5.6)
감자조림 (5)
꿀마늘보쌈*깻잎무쌈*쌈장 (5.6.10)
배추김치 (9)
방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 600.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 77.8
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 14.1
비타민A(R.E) : 67.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.7
칼슘(mg) : 284.6
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-04-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 441명
요리명: 흑미밥
순대국(순대, 돼지고기, 양념장) (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18)
도토리묵채소무침 (5)
동그랑땡전부침 (1.2.5.6.10.12.15.16)
섞박지 (9)
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 697.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.6
단백질(g) : 22.7
지방(g) : 21.1
비타민A(R.E) : 48.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 18.1
칼슘(mg) : 396.5
철분(mg) : 6.1
급식일자: 2025-04-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 420명
요리명: 차조밥
맑은감자계란국 (1.5.6)
아이스황도 (11)
삼잎국화잎된장무침 (5)
연잎돼지불고기 (5.10)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 599.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.0
단백질(g) : 34.6
지방(g) : 6.9
비타민A(R.E) : 35.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 31.9
칼슘(mg) : 274.3
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-04-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 441명
요리명: 장조림버터볶음밥 (1.2.5.10)
김치콩나물국 (5.9)
페퍼로니치즈함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
오이김치 (9.17.18)
딸기맛 팝콘 (2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 859.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.8
단백질(g) : 37.7
지방(g) : 26.2
비타민A(R.E) : 114.3
티아민(mg) : 2.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.8
칼슘(mg) : 330.8
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-04-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 441명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
참치고추장찌개 (5)
들기름막국수 (3.5.6)
닭살자장볶음 (2.5.6.10.15.16)
백김치 (9.17.18)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 709.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.6
단백질(g) : 37.9
지방(g) : 14.0
비타민A(R.E) : 104.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 21.6
칼슘(mg) : 300.0
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-04-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 441명
요리명: 흑미밥
해물된장찌개 (5.6.8.17.18)
채소계란찜 (1.5.6.9)
돼지고기김치찜 (5.9.10)
열무김치 (9)
요구르트(런) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 564.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 72.4
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 12.3
비타민A(R.E) : 113.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 398.1
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-04-21(월)
식사명: 중식
급식인원수: 441명
요리명: 기장밥
꽃게된장국 (5.6.8)
고구마조림 (5)
닭살카레볶음 (2.5.6.12.15.16.18)
배추김치 (9)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 588.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.0
단백질(g) : 30.6
지방(g) : 8.5
비타민A(R.E) : 94.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 41.3
칼슘(mg) : 353.7
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-04-22(화)
식사명: 중식
급식인원수: 441명
요리명: 흑미밥
다시마무채국 (5)
쇠고기두부부침 (5.16)
마라로제떡볶이 (1.2.5.6.10.15.16)
백김치 (9.17.18)
청포도&적포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 695.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.9
단백질(g) : 22.9
지방(g) : 22.3
비타민A(R.E) : 52.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.9
칼슘(mg) : 304.8
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-04-23(수)
식사명: 중식
급식인원수: 441명
요리명: 후리카케밥 (1.2.5.6.16)
냉모밀 (3.5.6.7.13.18)
유자단무지채무침
닭꼬치구이 (5.6.12.15.16.18)
배추김치 (9)
초코볼(슈팅스타맛) vs 초코볼(엄마는외계인 맛)_선택급식 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 686.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.2
단백질(g) : 25.6
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 51.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.8
칼슘(mg) : 180.3
철분(mg) : 12.4
급식일자: 2025-04-24(목)
식사명: 중식
급식인원수: 441명
요리명: 차조밥
햄모듬찌개 (5.6.9.10.15.16.18)
느타리버섯들깨소스볶음 (1.5)
가자미유린기 (2.5.6.12)
백나박김치 (9.17.18)
키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 764.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.8
단백질(g) : 33.6
지방(g) : 28.0
비타민A(R.E) : 34.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 48.1
칼슘(mg) : 340.8
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-04-25(금)
식사명: 중식
급식인원수: 413명
요리명: 차수수밥
낙지연포탕 (5)
감자채볶음
콩나물돈육두루치기 (5.10)
배추김치 (9)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 537.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 76.7
단백질(g) : 35.1
지방(g) : 8.9
비타민A(R.E) : 92.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 20.5
칼슘(mg) : 353.9
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-04-28(월)
식사명: 중식
급식인원수: 441명
요리명: 기장밥
미소된장국 (5.6)
밀푀유나베*간장소스 (5.16)
메추리알당면볶음 (1.2.5.6.12.16.18)
백김치 (9.17.18)
아이스홍시
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 643.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.4
단백질(g) : 26.7
지방(g) : 12.0
비타민A(R.E) : 188.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.3
칼슘(mg) : 443.8
철분(mg) : 6.2



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