경기 전곡중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
전곡중학교 [공립]
영문학교명
Jeongok Middle School
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
경기도 연천군 전곡읍 전은길 21 / 전곡중학교 (전곡읍)
전화번호
031-832-2224
홈페이지



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👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 603명
요리명: 병아리콩밥
떡국 (5.6.16)
새송이오징어조림(중) (5.6.13.17)
순대볶음(중) (1.2.5.6.10.13.16)
총각김치 (9)
자두쥬스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 793.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 149.9
단백질(g) : 26.8
지방(g) : 8.0
비타민A(R.E) : 190.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.9
칼슘(mg) : 87.5
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 603명
요리명: 콩나물국(중) (5.6.9)
간장비빔국수 (2.5.6.10.13.15.16.18)
모듬피클
제육김치덮밥 (9.10.13)
자두
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 780.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.9
단백질(g) : 34.5
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 171.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.1
칼슘(mg) : 118.5
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 603명
요리명: 차조기장밥
미역오이냉국(중) (5.6.13.16)
아귀불고기 (5.6.13)
떡볶이(중) (1.5.6)
배추김치 (9)
참외
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 745.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 157.5
단백질(g) : 20.5
지방(g) : 3.1
비타민A(R.E) : 74.6
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.7
칼슘(mg) : 81.9
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 603명
요리명: 보리밥&김가루&계란프라 (1.5)
짬뽕수제비국(중) (5.6.9.13.17.18)
닭윙구이 (5.6.12.13.15)
도토리묵/양념장 (5.6.13)
열무김치(중) (9)
멜론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 719.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.9
단백질(g) : 40.2
지방(g) : 18.6
비타민A(R.E) : 166.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.8
칼슘(mg) : 162.9
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 603명
요리명: 흑미밥
오징어찌개(중) (5.6.9.17)
가지나물(중) (5.6)
새우튀김 (1.5.6.9)
비엔나소시지볶음 (2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
망고주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 776.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.7
단백질(g) : 29.2
지방(g) : 27.8
비타민A(R.E) : 56.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 45.3
칼슘(mg) : 140.7
철분(mg) : 1.8
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 603명
요리명: 기장밥
쇠고기무국(중) (5.6.16)
삼색나물 (5.6)
훈제오리구이/무쌈 (5.6.13)
깍두기 (9)
아이스망고(중)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 606.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.6
단백질(g) : 22.9
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 124.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 28.2
칼슘(mg) : 70.3
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 603명
요리명: 시나몬파이 (1.2.5.6.14)
감자수제비국(중) (5.6.17)
오이지무침(중)
지코바덮밥 (5.6.12.13.15.18)
배추김치 (9)
수박화채 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 727.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.6
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 16.6
비타민A(R.E) : 141.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.7
칼슘(mg) : 90.2
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 603명
요리명: 잡곡밥 (5)
우렁된장찌개 (5.6.9)
숙주나물무침(중)
제육볶음 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
토마토 (12.13)
양배추쌈(중) (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 719.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.3
단백질(g) : 36.2
지방(g) : 13.9
비타민A(R.E) : 106.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 40.0
칼슘(mg) : 261.5
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 603명
요리명: 율무밥(중)
어묵국(중) (1.5.6.9.13)
돼지갈비치찜 (5.6.9.10.13)
과일샐러드(키위드레싱) (1.2.5.6)
궁채장아찌
스콘 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 748.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.5
단백질(g) : 28.7
지방(g) : 27.7
비타민A(R.E) : 100.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 15.4
칼슘(mg) : 128.9
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 603명
요리명: 흑미보리밥
다시마무국 (9.13)
골뱅이무침(중) (5.6.13)
돼지순살바베큐 (6.10.12.13)
깻잎김치(중) (9)
오렌지쥬스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 617.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.7
단백질(g) : 36.8
지방(g) : 9.7
비타민A(R.E) : 116.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 68.3
칼슘(mg) : 219.3
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 603명
요리명: 차수수밥
육개장(중) (1.5.6.16)
참나물고추장무침(중) (5.6.13)
조기구이 (5.6)
배추김치 (9)
포도(중)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 676.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.3
단백질(g) : 24.3
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 105.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.2
칼슘(mg) : 144.2
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 603명
요리명: 오므라이스(중) (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
김치국(중) (5.9)
볶음우동(중) (5.6.9.10.13.18)
깍두기 (9)
마시는 젤리
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 682.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.2
단백질(g) : 29.7
지방(g) : 14.5
비타민A(R.E) : 194.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.9
칼슘(mg) : 197.1
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 603명
요리명: 차조밥
딸기쨈모닝빵 (1.2.5.6.13)
쇠고기우거지국 (5.6.16)
고구마치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
깻잎김치(중) (9)
양배추샐러드(중) (1.5.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 816.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.9
단백질(g) : 25.8
지방(g) : 30.0
비타민A(R.E) : 132.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 27.1
칼슘(mg) : 217.6
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 603명
요리명: 찹쌀밥
한우사골국밥 (5.6.9.13.16)
호박부추전(건강식단) (5.6)
삼치구이(중) (5.13)
깍두기 (9)
수박
요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 773.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.7
단백질(g) : 29.1
지방(g) : 16.1
비타민A(R.E) : 89.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.2
칼슘(mg) : 110.8
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-07-21(월)
식사명: 중식
급식인원수: 603명
요리명: 김주먹밥(중) (1.2.5.6.10.15.16)
초계국수 (3.5.6.15.16)
과일양상추샐러드 (1.2.5.6)
닭구이(중) (6.12.13.15.1.2.5)
배추김치 (9)
설기(중)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 944.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 141.4
단백질(g) : 64.4
지방(g) : 10.6
비타민A(R.E) : 176.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 18.8
칼슘(mg) : 130.3
철분(mg) : 5.3



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