경기 장곡중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
장곡중학교 [공립]
영문학교명
Janggok Middle School
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
경기도 시흥시 장곡로 10 (장곡동)
전화번호
0314817499
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 600명
요리명: 스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
마늘빵스틱 (1.2.5.6.16)
모듬피클
도끼돈가스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
수박화채 (2.11.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 910.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.5
단백질(g) : 21.0
지방(g) : 33.7
비타민A(R.E) : 153.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 16.1
칼슘(mg) : 143.0
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 600명
요리명: 수수밥
미소된장국 (5.6)
사과오이무침 (5.6.13)
탄두리닭다리구이 (5.6.12.13.15.2)
석박지 (9)
아이스망고
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 704.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.4
단백질(g) : 41.4
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 125.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 9.2
칼슘(mg) : 275.0
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 600명
요리명: 찹쌀밥
홍합미역국 (5.6.18)
양파부추무침 (13)
한우소불고기 (5.6.13.16.18)
배추김치 (9)
약과타르트 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 900.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.3
단백질(g) : 36.8
지방(g) : 27.4
비타민A(R.E) : 76.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.6
칼슘(mg) : 333.5
철분(mg) : 6.7
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 600명
요리명: 녹두밥
고기짬뽕국 (5.6.9.10.17.18)
달걀고추장조림 (1.5.6.13)
멘보샤/소스 (1.5.6.9)
석박지 (9)
요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 885.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.3
단백질(g) : 40.2
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 227.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.5
칼슘(mg) : 440.8
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 600명
요리명: 김밥맛볶음밥 (1.2.5.6.8.10.15.16)
가마보꼬어묵국 (1.5.6)
소떡소떡 (2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
메론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 834.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.8
단백질(g) : 39.8
지방(g) : 35.9
비타민A(R.E) : 138.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 59.7
칼슘(mg) : 323.7
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 600명
요리명: 잡곡밥
유부된장국 (5.6)
돼지갈비찜 (1.5.6.10.13.15.18)
매콤콩나물무침 (5)
배추김치 (9)
자두
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 815.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.4
단백질(g) : 43.1
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 72.5
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 13.0
칼슘(mg) : 338.0
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 600명
요리명: 옥수수밥
나주곰탕 (16)
오리훈제볶음 (1.5.6.13)
진미채볶음 (5.6.13.17)
배추김치 (9)
미숫가루라떼 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 950.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 119.2
단백질(g) : 37.3
지방(g) : 34.9
비타민A(R.E) : 85.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 35.3
칼슘(mg) : 287.6
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 600명
요리명: 발아현미밥
낙지연포탕 (5.6.16)
메추리알어묵조림 (1.5.6.13)
온두부/김치볶음 (5.6.9.10.13)
요거타임 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 779.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.3
단백질(g) : 44.4
지방(g) : 18.0
비타민A(R.E) : 143.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 8.9
칼슘(mg) : 429.6
철분(mg) : 5.5
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 600명
요리명: 현미밥
애느타리버섯된장국 (5.6)
제육불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
골드키위
양배추찜/쌈장 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 731.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.4
단백질(g) : 36.8
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 112.8
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 53.7
칼슘(mg) : 317.7
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 600명
요리명: 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
꼬들단무지무침
또띠아치즈핫도그 (1.2.5.6.10.12.16)
배추김치 (9)
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 831.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.6
단백질(g) : 30.2
지방(g) : 33.3
비타민A(R.E) : 117.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 25.5
칼슘(mg) : 284.8
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 600명
요리명: 후리가케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
물쫄면 (1.5.6)
육전 (1.2.5.6.16)
열무김치 (9)
구슬아이스크림 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1301.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 228.4
단백질(g) : 43.6
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 136.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 5.7
칼슘(mg) : 313.1
철분(mg) : 4.5



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