강원 경포초등학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
경포초등학교 [공립]
영문학교명
Gyeongpo Elementary School
시도교육청명
강원특별자치도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
강원도 강릉시 솔올로 90 / 경포초등학교 (교동)
전화번호
033-640-3700
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 376명
요리명: 찹쌀밥
쇠고기미역국 (16)
매콤콩나물무침 (5)
돼지등갈비떡찜 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
카스테라 케익 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 680.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.5
단백질(g) : 25.1
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 107.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 4.0
칼슘(mg) : 112.3
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 376명
요리명: 차수수밥
근대장국 (5.6)
*탕수육강정 (1.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
*꽃맛살 샐러드* (1.2.5.6.8.13.18)
오렌지*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 576.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.1
단백질(g) : 15.7
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 146.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 26.0
칼슘(mg) : 174.3
철분(mg) : 6.5
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 376명
요리명: 기장밥
물만두국* (1.5.6.10.16.18)
닭찜 (5.6.13.15)
고구마맛탕 (5.13)
배추김치 (9)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 652.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.1
단백질(g) : 20.4
지방(g) : 16.0
비타민A(R.E) : 62.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 54.9
칼슘(mg) : 108.8
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 376명
요리명: 찹쌀밥*
쇠고기무국* (16)
두부튀김조림 (5.6.12.13)
잡채 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 697.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.9
단백질(g) : 23.0
지방(g) : 19.7
비타민A(R.E) : 117.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.6
칼슘(mg) : 124.3
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 376명
요리명: 흑미밥
순살감자탕* (5.6.10)
삼치순살데리야끼 (5.6.13)
근대무침* (5.6)
깍두기 (9)
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 628.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.9
단백질(g) : 40.1
지방(g) : 12.6
비타민A(R.E) : 153.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.1
칼슘(mg) : 125.0
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 376명
요리명: 자장밥 (2.5.6.10.13.16)
계란파국 (1)
훈제오리떡볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)
핫도그 (1.2.5.6.10.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 774.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.5
단백질(g) : 30.3
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 145.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.7
칼슘(mg) : 203.1
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 376명
요리명: 찰현미밥
얼갈이된장국* (5.6)
매운돼지등갈비찜 (5.6.10.13)
어묵채소볶음 (1.5.6.13)
깍두기 (9)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 568.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.4
단백질(g) : 22.7
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 115.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 61.5
칼슘(mg) : 160.4
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 376명
요리명: 차수수밥
닭곰탕.* (15)
참나물들깨가루무침
한우버섯불고기 (5.6.13.16)
깍두기 (9)
마카롱* (1.2.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 677.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.7
단백질(g) : 31.9
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 55.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.0
칼슘(mg) : 82.5
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 376명
요리명: 차조밥
어묵쑥갓국* (1.5.6)
매콤팽이버섯구이 (5.6.13)
대패삼겹살숙주볶음* (5.6.10.13.18)
깍두기 (9)
샤인머스켓캣 푸딩
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 564.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.9
단백질(g) : 17.2
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 91.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 9.6
칼슘(mg) : 116.1
철분(mg) : 2.0
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 376명
요리명: 차수수밥
순두부짬뽕국 (5.6.8.9.13.17.18)
양상추샐러드 (1.2.5.6.12)
레몬크림새우 (1.2.5.6.9.13)
배추김치 (9)
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 634.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.2
단백질(g) : 14.8
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 71.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 128.2
철분(mg) : 1.8
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 376명
요리명: 콩나물밥 (5.6.16)
시금치된장국 (5.6)
미트볼채소조림* (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
메이플피칸파이* (1.2.5.6.14)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 698.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.9
단백질(g) : 23.3
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 245.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.9
칼슘(mg) : 174.5
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 376명
요리명: 찰현미밥
황태채무국
닭갈비 (5.6.13.15)
건파래볶음 (5.13)
배추김치 (9)
꿀떡
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 616.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.4
단백질(g) : 20.8
지방(g) : 15.3
비타민A(R.E) : 57.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 9.9
칼슘(mg) : 140.4
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 376명
요리명: 귀리밥
모듬햄부대찌개* (1.2.5.6.9.10.15.16)
매운감자볶음* (5.6.13)
무쌈부추무침* (13)
돼지갈비양념구이* (5.6.10.13)
포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 606.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.7
단백질(g) : 23.0
지방(g) : 16.3
비타민A(R.E) : 50.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.9
칼슘(mg) : 90.7
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 376명
요리명: 차수수밥
조랭이떡국 (1.16)
야채달걀찜* (1)
돼지고추장불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 634.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.9
단백질(g) : 31.9
지방(g) : 16.6
비타민A(R.E) : 112.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 26.1
칼슘(mg) : 91.0
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 376명
요리명: 찹쌀밥
참치김치찌개 (5.9)
치커리사과무침* (5.6)
뿌링클치킨* (2.5.6.15)
깍두기 (9)
포도씨C (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 611.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.3
단백질(g) : 24.9
지방(g) : 19.4
비타민A(R.E) : 71.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 6.2
칼슘(mg) : 143.4
철분(mg) : 1.6
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 376명
요리명: 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.15.16)
시금치고추장무침 (5.6)
찐만두 (1.5.6.10.16.18)
깍두기 (9)
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 593.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.9
단백질(g) : 18.6
지방(g) : 13.1
비타민A(R.E) : 279.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 23.6
칼슘(mg) : 77.5
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 376명
요리명: 기장밥
육개장 (1.5.16)
고추잡채*꽃빵* (5.6.10.13.18)
옥수수치즈구이* (1.2.5.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 687.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.2
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 67.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.9
칼슘(mg) : 157.7
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 376명
요리명: 찰현미밥
팽이버섯된장국 (5.6)
오이무침 (13)
떡볶이 (1.5.6.13)
카레임연수어구이 (2.5.6.12.13.16)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 646.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.6
단백질(g) : 22.3
지방(g) : 14.6
비타민A(R.E) : 92.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 57.2
칼슘(mg) : 145.0
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 376명
요리명: 찹쌀밥
감자수제비 (1.5.6)
청포묵김무침*
콩나물불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
방울토마토* (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 471.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 70.0
단백질(g) : 25.6
지방(g) : 10.5
비타민A(R.E) : 129.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.6
칼슘(mg) : 161.0
철분(mg) : 2.8



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