강원 운산초등학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
운산초등학교 [공립]
영문학교명
UNSAN ELEMENTARY SCHOOL
시도교육청명
강원특별자치도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
강원도 강릉시 운산길 79-15 (운산동/ 운산초등학교)
전화번호
033-650-5560
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 65명
요리명: 수수밥
미역된장국 (5.6)
깻잎겉절이 (5.6)
쇠고기버섯볶음 (5.6.13.16)
배추김치 (9)
골드파인애플
유기농요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 566.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.8
단백질(g) : 29.1
지방(g) : 10.3
비타민A(R.E) : 148.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 26.8
칼슘(mg) : 261.8
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 80명
요리명: 시금치치킨카레라이스 (2.5.6.12.13.15.16)
오징어채소무침 (5.6.13.17)
탕수육 (1.5.6.10.11.13)
배추김치 (9)
떠먹는요구르트 (2)
사과(GAP)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 708.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.3
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 12.4
비타민A(R.E) : 217.4
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 23.1
칼슘(mg) : 170.5
철분(mg) : 1.8
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 80명
요리명: 녹두밥
된장찌개 (5.6.18)
낙지떡볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)
딸기
브로콜리/초장 (5.6)
유기농요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 529.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.7
단백질(g) : 23.8
지방(g) : 5.9
비타민A(R.E) : 73.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 68.0
칼슘(mg) : 176.7
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 80명
요리명: 기장밥
닭감자국(친) (15)
떡볶이 (1.5.6.13)
무뼈임연수구이 (5)
깍두기 (9)
유기농요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 655.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.3
단백질(g) : 31.2
지방(g) : 10.8
비타민A(R.E) : 68.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 5.4
칼슘(mg) : 80.2
철분(mg) : 6.2
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 80명
요리명: 차조밥
쇠고기미역국 (16)
돈육고추장볶음 (5.6.10.13)
애호박전 (1.5.6)
배추김치 (9)
우유(80%) (2)
방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 612.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.0
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 16.8
비타민A(R.E) : 209.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.0
칼슘(mg) : 222.4
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 80명
요리명: 옥수수밥
알탕(친) (5.17)
유채고추장무침 (5.6)
수제함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16)
깍두기 (9)
우유(80%) (2)
체리(생과)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 714.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.1
단백질(g) : 40.3
지방(g) : 17.1
비타민A(R.E) : 238.3
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 32.8
칼슘(mg) : 343.3
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 80명
요리명: 곤드레밥
팽이버섯된장국 (5.6)
고등어조림 (5.6.7.13)
오꼬노미야끼만두 (1.5.6.7.10.13.16.18)
배추김치 (9)
우유(80%) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 660.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 79.7
단백질(g) : 26.2
지방(g) : 25.2
비타민A(R.E) : 140.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 9.6
칼슘(mg) : 338.1
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 76명
요리명: 보리밥
시래기된장국 (5.6)
LA갈비찜 (5.6.13.16)
오이부추무침 (13)
매운콩나물무침(친) (5)
우유(80%) (2)
단감
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 696.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.5
단백질(g) : 29.0
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 191.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 14.2
칼슘(mg) : 311.5
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 80명
요리명: 발아현미밥
얼큰수제비 (5.6)
두부조림 (5.6)
참나물무침 (5.6)
배추김치 (9)
우유(80%) (2)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 602.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.0
단백질(g) : 18.3
지방(g) : 12.6
비타민A(R.E) : 167.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 38.4
칼슘(mg) : 314.5
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 80명
요리명: 클로렐라밥
육개장(친) (5.6.16)
오리훈제/쌈무
영양부추겉절이 (5.6.12.13)
깍두기 (9)
우유(80%) (2)
친환경배
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 684.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.0
단백질(g) : 27.2
지방(g) : 27.7
비타민A(R.E) : 129.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.6
칼슘(mg) : 195.0
철분(mg) : 1.4
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 80명
요리명: 흑미밥
등뼈감자탕(친) (5.6.9.10)
오이부추무침 (13)
가지볶음 (5.6)
계란말이 (1.2.5.6.10.15.16)
우유(80%) (2)
꼬마쌀핫도그 (1.2.5.6.10.15.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 682.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.6
단백질(g) : 30.2
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 232.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 18.5
칼슘(mg) : 399.8
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 80명
요리명: 잔치국수 (1.5.6.9.16)
닭봉(날개)조림 (5.6.13.15.18)
배추김치 (9)
우유(80%) (2)
사과(GAP)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 622.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 79.4
단백질(g) : 34.7
지방(g) : 17.0
비타민A(R.E) : 172.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.7
칼슘(mg) : 324.1
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 80명
요리명: 콩밥 (5)
근대된장국 (5.6)
매운돼지갈비찜 (5.6.10.13)
애호박느타리볶음 (5)
깍두기 (9)
우유(80%) (2)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 579.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 79.6
단백질(g) : 29.5
지방(g) : 15.2
비타민A(R.E) : 259.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 60.9
칼슘(mg) : 265.0
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 80명
요리명: 귀리밥
짬뽕국 (5.6.9.17.18)
부추잡채와꽃빵 (1.5.6.10.13.18)
구운김
배추김치 (9)
우유(80%) (2)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 579.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.9
단백질(g) : 24.2
지방(g) : 9.2
비타민A(R.E) : 137.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.4
칼슘(mg) : 272.8
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 80명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
돼지고기김치찌개 (5.6.9.10)
감자볶음 (5.6.13)
아귀살데리야끼구이 (5.6.13)
깍두기 (9)
우유(80%) (2)
사과(GAP)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 619.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.7
단백질(g) : 27.6
지방(g) : 12.6
비타민A(R.E) : 104.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.2
칼슘(mg) : 205.7
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 80명
요리명: 수수밥
한우갈비탕 (1.16)
근대고추장무침 (5.6)
미트스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
우유(80%) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 711.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.5
단백질(g) : 26.7
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 258.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 13.9
칼슘(mg) : 243.3
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 80명
요리명: 비빔밥 (1.5.6.16)
숭늉
깍두기 (9)
우유(80%) (2)
포도(크림슨)
개피떡
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 647.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.9
단백질(g) : 20.9
지방(g) : 11.9
비타민A(R.E) : 247.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 225.1
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 80명
요리명: 보리밥
배추된장국 (5.6)
잡채 (5.6.13.16)
오징어볶음 (5.6.13.17)
배추김치 (9)
우유(80%) (2)
골드파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 613.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.9
단백질(g) : 26.1
지방(g) : 9.7
비타민A(R.E) : 244.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 43.3
칼슘(mg) : 299.0
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 80명
요리명: 기장밥
순두부와간장 (5.6)
콩나물무침(친) (5)
눈꽃치즈닭갈비 (2.5.6.15)
깍두기 (9)
우유(80%) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 730.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.3
단백질(g) : 38.6
지방(g) : 25.5
비타민A(R.E) : 148.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 5.9
칼슘(mg) : 291.8
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 80명
요리명: 차조밥
낙지연포탕 (5)
푸실리크림파스타 (1.2.5.6.9.10.13)
멸치볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)
우유(80%) (2)
방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 644.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.8
단백질(g) : 29.5
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 163.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.4
칼슘(mg) : 362.6
철분(mg) : 2.5



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