강원 중앙초등학교 2025년 7월 급식 식단표

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기본정보

학교명
중앙초등학교 [공립]
영문학교명
CHOUNG-ANG ELEMENTARY SCHOOL
시도교육청명
강원특별자치도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
강원도 강릉시 성덕포남로 18 (입암동/ 중앙초등학교)
전화번호
033-650-8404
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 705명
요리명: 친환경흑미밥
아욱된장국 (5.6)
파채상추겉절이 (13)
돈육불고기 (5.6.10.13)
깍두기* (9)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 502.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 61.6
단백질(g) : 23.3
지방(g) : 16.8
비타민A(R.E) : 102.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 13.5
칼슘(mg) : 159.9
철분(mg) : 2.0
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 700명
요리명: 비빔밥 (1.5.6.16)
누룽지탕(국없는 날)
통통소시지연잎핫도그 (1.2.5.6.10.13.16)
배추김치* (9)
블루베리
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 693.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.6
단백질(g) : 19.1
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 154.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 12.9
칼슘(mg) : 137.2
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 700명
요리명: 친환경기장밥
친환경콩나물무채국(고) (5)
더덕무침 (13)
달콤고소무뼈닭튀김 (2.5.6.13.15)
열무김치* (9)
참외
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 502.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 71.8
단백질(g) : 23.0
지방(g) : 12.6
비타민A(R.E) : 104.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 9.7
칼슘(mg) : 102.2
철분(mg) : 1.8
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 700명
요리명: 친환경차조밥
짬뽕국 (5.6.9.13.17.18)
친환경콩나물청경채무침 (5.6.13)
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
백김치 (9)
애플망고푸딩 (2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 488.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 72.3
단백질(g) : 24.7
지방(g) : 10.8
비타민A(R.E) : 91.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.5
칼슘(mg) : 226.7
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 700명
요리명: 친환경찹쌀밥
한우설렁탕 (13.16)
미역줄기볶음 (5)
메밀전병 (1.2.3.5.6.10.15.16.18)
깍두기* (9)
수박(고)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 563.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.1
단백질(g) : 19.2
지방(g) : 15.2
비타민A(R.E) : 84.9
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 6.0
칼슘(mg) : 83.7
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 700명
요리명: 친환경발아현미밥
단배추들깨무채국
시금치나물무침 (13)
무뼈닭야채볶음 (2.5.6.12.13.15.16.18)
총각김치* (9)
달콤밤타르트 (1.2.5.6.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 646.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.0
단백질(g) : 30.6
지방(g) : 14.7
비타민A(R.E) : 215.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 25.5
칼슘(mg) : 203.6
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 700명
요리명: 친환경찹쌀밥
미니우동면 (1.2.5.6.9.13)
양배추샐러드&흑임자드레싱 (1.2.5.6.18)
수제등심돈까스/소스 (2.5.6.10.12.13)
배추김치* (9)
스테비아 방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 637.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.8
단백질(g) : 28.6
지방(g) : 11.8
비타민A(R.E) : 64.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 21.6
칼슘(mg) : 142.1
철분(mg) : 1.8
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 700명
요리명: 친환경차수수밥
근대된장국 (5.6)
쭈꾸미제육볶음 (5.6.10.13)
치즈스틱 (2.5.6)
백김치 (9)
친환경사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 749.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 76.3
단백질(g) : 26.5
지방(g) : 36.0
비타민A(R.E) : 104.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 11.0
칼슘(mg) : 300.1
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 700명
요리명: 친환경율무밥
돈육김치찌개 (5.6.9.10)
무나물 (5.6.13)
고등어카레구이 (5.6.7.12.15)
깍두기* (9)
찐옥수수
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 548.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 75.0
단백질(g) : 29.9
지방(g) : 13.3
비타민A(R.E) : 17.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.8
칼슘(mg) : 146.8
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 700명
요리명: 친환경찹쌀밥
몽글순두부찌개 (5.6.9.18)
한우불고기 (5.6.13.16)
진미채무말랭이무침 (5.6.13.17)
백김치 (9)
블랙사파이어포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 561.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 67.2
단백질(g) : 36.1
지방(g) : 14.7
비타민A(R.E) : 25.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 9.1
칼슘(mg) : 84.8
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 700명
요리명: 클로렐라기능성쌀밥
감자호박고추장찌개 (5.6)
숯불바베큐닭볶음 (2.5.6.12.13.15.16.18)
근대무침 (5.6)
옥수수치즈구이 (1.2.5.6.13)
배추김치* (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 678.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.9
단백질(g) : 30.4
지방(g) : 24.4
비타민A(R.E) : 208.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 10.1
칼슘(mg) : 169.1
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 700명
요리명: 작은밥
열무된장국 (5.6)
순대&소금 (2.5.6.10.13.16)
떡볶이 (1.2.5.6.12.13.16)
어묵&김말이튀김 (5.6.16)
단무지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 742.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.8
단백질(g) : 18.8
지방(g) : 29.8
비타민A(R.E) : 123.0
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 13.2
칼슘(mg) : 200.5
철분(mg) : 7.5
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 700명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
쇠고기미역국 (5.6.16)
브로콜리된장무침 (5.6.13)
임연수구이 (5.6)
배추김치* (9)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 452.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 72.6
단백질(g) : 18.7
지방(g) : 8.8
비타민A(R.E) : 29.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 30.8
칼슘(mg) : 93.1
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 700명
요리명: 닭죽&닭다리(초복 특식) (15)
오이간장무침 (5.6.13)
도톰동그랑땡전 (1.5.6.10)
깍두기* (9)
비타초코우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 638.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 63.2
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 24.7
비타민A(R.E) : 119.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 3.6
칼슘(mg) : 203.7
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-07-21(월)
식사명: 중식
급식인원수: 700명
요리명: 친환경찹쌀밥
육개장 (1.5.6.16)
김구이
가자미튀김 (1.5.6)
깍두기* (9)
떠먹는요구르트(딸기) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 584.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.8
단백질(g) : 29.4
지방(g) : 12.1
비타민A(R.E) : 130.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.1
칼슘(mg) : 277.9
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-07-22(화)
식사명: 중식
급식인원수: 700명
요리명: 친환경찹쌀밥
등뼈감자탕 (5.6.10)
열무무침 (5.6)
비엔나소시지볶음 (5.6.10.12.16)
배추김치* (9)
블루베리
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 530.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 58.5
단백질(g) : 24.4
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 140.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 32.3
칼슘(mg) : 211.7
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-07-23(수)
식사명: 중식
급식인원수: 700명
요리명: 작은밥
로제파스타 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
그린샐러드&오리엔탈소스 (5.6)
큐브스테이크 (2.6.10.11.12.13.15)
배추김치* (9)
파인애플 슬러시 (2.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 808.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.6
단백질(g) : 29.0
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 93.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 37.9
칼슘(mg) : 123.4
철분(mg) : 2.7



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