강원 상평초등학교공수전분교장 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
상평초등학교공수전분교장 [공립]
영문학교명
Gongsujun Elementary School
시도교육청명
강원특별자치도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
강원도 양양군 서면 구룡령로 2855 (서면)
전화번호
033-673-3368
홈페이지



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학교상세정보
학사일정
학교시간표
👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 88명
요리명: 차수수밥
김치콩나물국 (5.9)
물미역무침 (5.6)
돼지고기볶음 (5.6.10.13)
멸치고추장볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
조피볼락 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
뱀장어 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양
아귀 : 국내산
전복 : 국내산
칼로리정보: 700.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.9
단백질(g) : 42.5
지방(g) : 14.0
비타민A(R.E) : 179.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.0
칼슘(mg) : 341.1
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 88명
요리명: 곤드레밥 (5.6.16)
누룽지 숭늉
쫄면야채무침 (5.6.13)
삼치구이
생김구이
배추김치 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
조피볼락 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
뱀장어 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양
아귀 : 국내산
전복 : 국내산
칼로리정보: 685.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.7
단백질(g) : 26.8
지방(g) : 9.7
비타민A(R.E) : 255.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.2
칼슘(mg) : 308.4
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 88명
요리명: 차조밥
시금치된장국 (5.6)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
깻잎지 (5.6.13)
열무된장무침 (5.6)
깍두기 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
조피볼락 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
뱀장어 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양
아귀 : 국내산
전복 : 국내산
칼로리정보: 711.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.2
단백질(g) : 41.0
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 406.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 23.7
칼슘(mg) : 358.4
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 88명
요리명: 기장밥
닭무국 (15)
감자매운조림 (5.6.13)
궁중떡볶이 (5.6.13.16)
두부구이 (5.6.13)
배추김치 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
조피볼락 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
뱀장어 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양
아귀 : 국내산
전복 : 국내산
칼로리정보: 798.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.2
단백질(g) : 30.5
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 129.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 17.4
칼슘(mg) : 252.3
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 88명
요리명: 흑미밥
배추된장국 (5.6)
닭볶음 (5.6.13.15)
호박느타리볶음 (5.6)
파래전 (1.5.6)
배추김치 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
조피볼락 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
뱀장어 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양
아귀 : 국내산
전복 : 국내산
칼로리정보: 754.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.6
단백질(g) : 36.1
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 228.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 20.1
칼슘(mg) : 323.9
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 88명
요리명: 차수수밥
북어감자국 (5.9)
훈제오리/무쌈 (1.2.5.6)
연근강정 (5.6.13)
더덕구이 (5.6.13)
깍두기 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
조피볼락 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
뱀장어 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양
아귀 : 국내산
전복 : 국내산
칼로리정보: 968.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.2
단백질(g) : 39.0
지방(g) : 41.1
비타민A(R.E) : 136.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 36.4
칼슘(mg) : 266.4
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 88명
요리명: 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
달래오이겉절이 (13)
배추김치 (9)
딸기(개량종)
미니수제 피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
호상요구르트 (2)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
조피볼락 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
뱀장어 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양
아귀 : 국내산
전복 : 국내산
칼로리정보: 760.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.2
단백질(g) : 27.9
지방(g) : 14.7
비타민A(R.E) : 205.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 71.7
칼슘(mg) : 357.3
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 88명
요리명: 기장밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
유채고추장무침 (5.6.13)
잡채 (5.6.10.13)
계란말이 (1.5)
깍두기 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
조피볼락 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
뱀장어 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양
아귀 : 국내산
전복 : 국내산
칼로리정보: 748.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.2
단백질(g) : 30.0
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 367.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 53.2
칼슘(mg) : 378.5
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 88명
요리명: 기장밥
순두부찌개 (5.9.18)
냉이무침 (5.6)
소떡소떡 (5.6.12.13)
꽁치구이 (5)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
조피볼락 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
뱀장어 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양
아귀 : 국내산
전복 : 국내산
칼로리정보: 708.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.2
단백질(g) : 28.2
지방(g) : 11.8
비타민A(R.E) : 139.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.1
칼슘(mg) : 315.8
철분(mg) : 8.8
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 91명
요리명: 기장밥
우럭매운탕 (5.6)
돈육메추리알조림 (1.5.6.10.13)
미역줄기볶음 (5)
해물볶음우동 (5.6.8.9.13.17.18)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
조피볼락 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
뱀장어 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양
아귀 : 국내산
전복 : 국내산
칼로리정보: 750.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.5
단백질(g) : 47.8
지방(g) : 13.2
비타민A(R.E) : 139.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 24.3
칼슘(mg) : 237.4
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 91명
요리명: 찰현미밥
미역된장국 (5.6)
돼지등뼈김치찜 (5.6.9.10.13)
깨순볶음 (5.6)
감자전 (5)
골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
조피볼락 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
뱀장어 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양
아귀 : 국내산
전복 : 국내산
칼로리정보: 662.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.2
단백질(g) : 29.2
지방(g) : 12.7
비타민A(R.E) : 320.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 86.8
칼슘(mg) : 256.7
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 91명
요리명: 비빔밥 (1.5.6.12.13)
유부팽이된장국 (5.6)
배추김치 (9)
내고장-딸기
모닝마늘빵 (1.2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 690.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.9
단백질(g) : 23.4
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 341.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 78.0
칼슘(mg) : 290.7
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 91명
요리명: 보리밥
꽃게찌개 (5.6.8.9)
닭찜 (5.6.13.15)
숙주참나물무침
도라지 튀김 (13)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
조피볼락 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
뱀장어 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양
아귀 : 국내산
전복 : 국내산
칼로리정보: 657.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.5
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 13.0
비타민A(R.E) : 100.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.8
칼슘(mg) : 211.6
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 91명
요리명: 찰흑미밥
설렁탕 (5.6.16)
골뱅이무침 (5.6.13)
취나물무침 (5.6)
우엉어묵볶음 (1.5.6.13)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
조피볼락 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
뱀장어 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양
아귀 : 국내산
전복 : 국내산
칼로리정보: 677.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.8
단백질(g) : 35.1
지방(g) : 7.9
비타민A(R.E) : 184.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 178.5
철분(mg) : 6.5
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 91명
요리명: 차조밥
친환경콩나물근대장국 (5.6)
매운돼지갈비찜 (5.6.10.13)
참나물겉절이 (5.6.13)
건새우마늘종볶음 (5.6.9.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
조피볼락 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
뱀장어 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양
아귀 : 국내산
전복 : 국내산
칼로리정보: 709.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.3
단백질(g) : 38.5
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 243.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.3
칼슘(mg) : 364.0
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 91명
요리명: 귀리밥
감자옹심이 (1.5.6.10.15.16.17.18)
고등어무조림 (5.6.7.13)
올방개묵무침(김가루) (5.6.13)
케이준치킨샐러드(가슴살) (1.5.6.11.12.15.18)
알타리김치 (9.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
조피볼락 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
뱀장어 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 노르웨이
갈치 :
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 :
다랑어 수산가공품 :
아귀 : 국내산
전복 : 국내산
칼로리정보: 768.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.5
단백질(g) : 29.5
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 89.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 33.3
칼슘(mg) : 268.3
철분(mg) : 4.1



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