강원 용암초등학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
용암초등학교 [공립]
영문학교명
Yongam Elementary School
시도교육청명
강원특별자치도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
강원도 화천군 하남면 용화산로 1325 (하남면/ 용암초등학교)
전화번호
033-441-8992
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학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 50명
요리명: 백미밥
미역국 (5.6)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
잡채 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
도내산기정떡
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산 친환경 쌀
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 687.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.6
단백질(g) : 31.9
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 108.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.2
칼슘(mg) : 128.8
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 50명
요리명: 단호박카레라이스 (2.5.6.13.16.18)
참나물사과참깨샐러드 (1.5)
깍두기 (9)
떠먹는요구르트 (2)
부드러운핫도그 (1.2.5.6.10.15.18)
원산지정보: 돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산 친환경 쌀
배추 :
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 633.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.9
단백질(g) : 15.1
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 190.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 10.4
칼슘(mg) : 232.6
철분(mg) : 1.8
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 50명
요리명: 친환경찰흑미밥
삼색감자옹심이국 (17)
열무장무침 (5.6)
수제탕수육&후르츠소스 (5.6.10.11.13)
배추김치 (9)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) :
돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산 친환경 쌀
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 652.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.2
단백질(g) : 28.8
지방(g) : 7.1
비타민A(R.E) : 169.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 72.2
칼슘(mg) : 180.1
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 50명
요리명: 친환경찰현미밥
다슬기아욱국 (5.6)
간장무채장아찌
오리훈제숙주볶음 (5.6.13.18)
새우튀김&허니머스터드 (1.2.5.6.9)
배추김치 (9)
원산지정보: 오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산 친환경 쌀
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 865.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.1
단백질(g) : 29.6
지방(g) : 34.6
비타민A(R.E) : 198.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 30.4
칼슘(mg) : 263.9
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 50명
요리명: 친환경찰흑미밥
된장찌개 (5.6)
수육&수제쌈장 (5.6.10.13)
봄동겉절이 (13)
배추김치 (9)
오렌지컵
우유 (2)
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산 친환경 쌀
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 도내산 콩 두부
비고 :
칼로리정보: 663.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.6
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 12.9
비타민A(R.E) : 102.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 64.8
칼슘(mg) : 275.3
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 50명
요리명: 친환경차수수밥
근대된장국 (5.6)
고구마닭찜 (5.6.13.15)
실곤약야채무침 (5.6.13)
두부계란구이& 달래양념장 (1.5.6)
배추김치 (9)
우유 (2)
원산지정보: 닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산 친환경 쌀
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산 콩 두부
비고 :
칼로리정보: 727.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.8
단백질(g) : 34.0
지방(g) : 17.5
비타민A(R.E) : 284.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 12.5
칼슘(mg) : 366.0
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 50명
요리명: 새우볶음밥&자장소스 (1.5.6.9.10.13.16)
게살스프 (1.5.6.8.9.13.18)
피자토스트 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
요구르트 (2)
우유 (2)
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산 친환경 쌀
배추 :
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 691.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.1
단백질(g) : 29.9
지방(g) : 18.6
비타민A(R.E) : 218.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.8
칼슘(mg) : 337.4
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 50명
요리명: 보리밥
뼈없는감자탕 (5.6.10)
청포묵김가루무침 (1.5.6.13.16)
임연수구이 (5.6)
배추김치 (9)
비스켓슈 (1.2.5.6)
우유 (2)
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산 친환경 쌀
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 956.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.4
단백질(g) : 44.0
지방(g) : 27.3
비타민A(R.E) : 90.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 8.1
칼슘(mg) : 232.6
철분(mg) : 7.4
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 50명
요리명: 율무밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
쥐포채아몬드볶음 (5.6.13)
수제돈까스(초) (1.2.5.6.10.12.13)
깍두기 (9)

우유 (2)
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산 친환경 쌀
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 932.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 143.5
단백질(g) : 44.4
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 122.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.3
칼슘(mg) : 289.4
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 50명
요리명: 친환경찰현미밥
들깨무채국 (5.6)
등갈비김치찜 (5.6.9.10.13)
멸치호두볶음 (5.6.14)
김부각 (5.6)
배추김치 (9)
우유 (2)
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산 친환경 쌀
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 842.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.5
단백질(g) : 41.1
지방(g) : 29.2
비타민A(R.E) : 90.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.0
칼슘(mg) : 474.8
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 50명
요리명: 친환경찰흑미밥
떡국 (1)
감자채볶음 (5)
닭갈비 (5.6.13.15)
깍두기 (9)
도내산사과
우유 (2)
원산지정보: 닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산 친환경 쌀
배추 :
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 768.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 133.8
단백질(g) : 27.6
지방(g) : 12.6
비타민A(R.E) : 122.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.4
칼슘(mg) : 228.5
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 50명
요리명: 산채비빔밥 (5.16)
어묵쑥갓국 (1.5.6)
플라워닭꼬치 (5.6.15)
배추김치 (9)
감귤쥬스 (13)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산 친환경 쌀
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 675.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.2
단백질(g) : 31.1
지방(g) : 13.7
비타민A(R.E) : 207.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 22.2
칼슘(mg) : 240.7
철분(mg) : 9.2
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 50명
요리명: 친환경차수수밥
순두부백탕 (1.5.6.9.18)
취나물무침 (5.6)
동태살강정 (5.6.12.13)
건파래볶음 (13)
깍두기 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쌀 : 국내산 친환경 쌀
배추 :
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 수입산콩 도내산 가공 두부
명태 수산가공품 : 러시아산
비고 :
칼로리정보: 829.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.3
단백질(g) : 48.3
지방(g) : 15.2
비타민A(R.E) : 324.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 30.5
칼슘(mg) : 734.2
철분(mg) : 9.7
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 50명
요리명: 참치마요김가루삼각주먹밥 (5.13.16.18)
김말이떡강정 (1.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
골드키위
잔치국수 (1.5.6.13)
우유 (2)
원산지정보: 쌀 : 국내산 친환경 쌀
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 789.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 135.5
단백질(g) : 24.6
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 178.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 55.1
칼슘(mg) : 256.7
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 50명
요리명: 친환경차수수밥
호박고추장찌개 (5.6.9)
콩나물무침 (5)
캠핑모듬구이 (2.5.6.10.13.15.16)
깍두기 (9)
사과푸딩
우유 (2)
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산 친환경 쌀
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 도내산 콩 두부
비고 :
칼로리정보: 719.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.8
단백질(g) : 36.1
지방(g) : 17.5
비타민A(R.E) : 76.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.9
칼슘(mg) : 263.6
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 50명
요리명: 보리밥
비지찌개 (5.9.10)
한우우엉조림 (5.13.16)
닭단호박조림 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
오렌지
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산 친환경 쌀
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 도내산 콩두부
비고 :
칼로리정보: 759.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.9
단백질(g) : 38.8
지방(g) : 18.6
비타민A(R.E) : 216.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 57.6
칼슘(mg) : 258.7
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 50명
요리명: 곤드레나물밥&부추양념장 (5.6.16)
어묵쑥갓국 (1.5.6)
돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13)
구운김
깍두기 (9)
카프레제 (1.2.5.6.12)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산 친환경 쌀
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 734.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.6
단백질(g) : 41.0
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 199.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 15.8
칼슘(mg) : 306.5
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 50명
요리명: 친환경현미밥
미트스파게티 (1.2.5.6.12.13.16)
쇠고기무국 (5.6.16)
수제치킨가스&머스터드소스 (1.2.5.6.15)
배추김치 (9)
우유 (2)
짜먹는요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산 친환경 쌀
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1055.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 174.1
단백질(g) : 45.2
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 163.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.2
칼슘(mg) : 258.7
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 50명
요리명: 친환경찰흑미밥
감자수제비국 (1.5.6)
비엔나소시지캐첩조림 (2.5.6.10.12.15.16)
진미채볶음 (5.6.13.17)
달걀말이 (1.5)
깍두기 (9)
우유 (2)
원산지정보: 돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산 친환경 쌀
배추 :
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 903.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.6
단백질(g) : 45.1
지방(g) : 28.4
비타민A(R.E) : 190.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 36.7
칼슘(mg) : 238.7
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 50명
요리명: 보리밥
얼갈이배추된장국 (5.6)
연근조림 (5.6)
양상추황도샐러드 (1.2.5.6.11)
돈육야채무침 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
우유 (2)
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산 친환경 쌀
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 602.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.8
단백질(g) : 23.6
지방(g) : 11.7
비타민A(R.E) : 134.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.3
칼슘(mg) : 258.2
철분(mg) : 2.0



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