충북 국원고등학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
국원고등학교 [공립]
영문학교명
Gukwon High School
시도교육청명
충청북도교육청
설립명
공립
학교종류명
고등학교
주소
충청북도 충주시 사직산6길 20 / 국원고등학교(구 남한강초) (문화동)
전화번호
043-844-7560
홈페이지



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👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 조식
급식인원수: 40명
요리명: 귀리밥
사골떡국 (5.6.16)
시금치무침 (5.6)
오리불고기 (5.6.13)
배추김치 (9)
공신젤
허니버터아몬드 (2.5)
콩자반 (5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 993.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.0
단백질(g) : 37.7
지방(g) : 43.9
비타민A(R.E) : 219.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 16.1
칼슘(mg) : 154.5
철분(mg) : 11.2
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 조식
급식인원수: 40명
요리명: 오므라이스/브라운소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
북어콩나물국 (2.5.9.18)
양상추샐러드+블루베리드레싱 (1.2.5.6)
바베큐닭봉구이 (2.5.6.12.13.15.18)
열무김치 (9)
초코우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1050.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.6
단백질(g) : 41.7
지방(g) : 42.0
비타민A(R.E) : 322.3
티아민(mg) : 4.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 29.5
칼슘(mg) : 351.5
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 조식
급식인원수: 40명
요리명: 10곡혼합쌀밥 (5)
쇠고기무채국 (16)
어묵야채볶음 (1.5.6)
계란말이 (1.2.5.6.10.15.16.18)
깍두기 (9)
골드키위
도시락김
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 757.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 76.7
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 33.4
비타민A(R.E) : 386.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 58.3
칼슘(mg) : 141.3
철분(mg) : 5.4
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 조식
급식인원수: 40명
요리명: 통밀밥 (6)
시금치된장국 (5.6.8.9.18)
돈육김치볶음+흑임자두부 (1.5.9.10.13)
햄감자채볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16)
깍두기 (9)
마카롱 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 779.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.3
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 27.1
비타민A(R.E) : 217.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 33.1
칼슘(mg) : 209.1
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 조식
급식인원수: 40명
요리명: 치킨마요덮밥 (1.2.5.6.12.13.15)
맑은미역국 (2.5.6.10.13.15.16.18)
볶음김치 (5.6.9.13)
친환경사과
김말이떡강정 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
자두쥬스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1055.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 153.7
단백질(g) : 25.0
지방(g) : 39.8
비타민A(R.E) : 149.1
티아민(mg) : 0.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.0
칼슘(mg) : 139.5
철분(mg) : 11.3
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 조식
급식인원수: 40명
요리명: 쌀밥
김치참치찌개 (5.9.16.18)
고등어구이 (5.6.7.16)
미니돈까스+케찹 (1.5.6.10.12.13.18)
깍두기 (9)
요플레 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 847.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 75.7
단백질(g) : 32.6
지방(g) : 44.8
비타민A(R.E) : 78.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 4.5
칼슘(mg) : 430.7
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 조식
급식인원수: 40명
요리명: 통밀밥 (6)
육개장 (5.6.16)
진미채무침 (1.5.6.13.17)
건파래볶음 (13)
햄구이 (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
초코칩파이 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 996.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.0
단백질(g) : 50.3
지방(g) : 43.0
비타민A(R.E) : 85.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 46.7
칼슘(mg) : 150.3
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 조식
급식인원수: 40명
요리명: 닭야채죽 (2.6.15.18)
무장아찌볶음
계란토스트 (1.2.5.6.13)
과일모듬 (12)
바나나우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 821.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.2
단백질(g) : 28.1
지방(g) : 28.2
비타민A(R.E) : 392.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 28.4
칼슘(mg) : 354.5
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 조식
급식인원수: 40명
요리명: 야채볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
찹쌀탕수육 (1.5.6.10.11.12.13.18)
배추김치 (9)
짜장소스 (1.2.5.6.10.13)
망고파인애플쥬스 (13)
단무지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 591.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.3
단백질(g) : 14.9
지방(g) : 16.2
비타민A(R.E) : 83.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 34.0
칼슘(mg) : 68.6
철분(mg) : 9.3
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 조식
급식인원수: 40명
요리명: 쌀밥
만두국 (1.5.6.8.9.10.13.16.18)
매콤감자조림 (5.6.13)
떡갈비구이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
깍두기 (9)
친환경사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1066.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 142.8
단백질(g) : 34.0
지방(g) : 38.9
비타민A(R.E) : 64.1
티아민(mg) : 1.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.7
칼슘(mg) : 348.5
철분(mg) : 6.0
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 조식
급식인원수: 40명
요리명: 귀리밥
콩나물국 (5.8.9.18)
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
닭데리야끼구이 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
엔요 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 719.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.1
단백질(g) : 40.4
지방(g) : 12.9
비타민A(R.E) : 31.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.0
칼슘(mg) : 192.8
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 조식
급식인원수: 40명
요리명: 김치치즈볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
계란실파국 (1.9)
갈떡갈떡 (2.5.6.10.12.13.15.16)
수제미숫가루 (2.4.5.6.11.12.13.14)
블루베리도넛 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1303.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.5
단백질(g) : 50.2
지방(g) : 67.2
비타민A(R.E) : 351.0
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 16.5
칼슘(mg) : 526.2
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 500명
요리명: 계란김밥 (1.5)
한입단무지
떡볶이+어묵채튀김 (1.5.6.13)
치즈스틱 (1.2.5.6)
왕김말이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
부스터쥬스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1164.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 252.9
단백질(g) : 15.1
지방(g) : 14.0
비타민A(R.E) : 80.0
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 60.7
칼슘(mg) : 243.3
철분(mg) : 12.2
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 500명
요리명: 야채볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
크림스프+마늘빵 (2.5.6.16)
치킨샐러드 (1.2.5.6.13.15.18)
치즈오븐스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16)
초코아이스크림 (1.2.5)
오이피클
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 972.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.2
단백질(g) : 33.5
지방(g) : 39.5
비타민A(R.E) : 178.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.7
칼슘(mg) : 347.9
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 500명
요리명: 숯불고기덮밥+계란후라이 (1.5.6.10.13.18)
미역오이냉국 (5.6.13.16)
노각생채 (13)
감자튀김&퐁듀치즈소스 (5.6)
배추김치 (9)
매실에이드
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 881.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.7
단백질(g) : 45.2
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 52.5
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 22.1
칼슘(mg) : 185.2
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 500명
요리명: 매콤고기주먹밥 (1.2.5.6.9.10.13.16.18)
무초절이 (13)
비빔밀면 (1.3.5.6.13.16)
닭꼬치 (5.6.12.13.15)
열무김치 (9)
수박&야채볼
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1072.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 167.9
단백질(g) : 39.3
지방(g) : 25.8
비타민A(R.E) : 130.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.4
칼슘(mg) : 217.8
철분(mg) : 11.8
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 500명
요리명: 귀리밥
맑은미역국 (2.5.6.10.13.15.16.18)
콩나물잡채 (5.6.13.18)
돈사태떡찜 (5.6.9.10.13.16.18)
오징어김치전 (1.5.6.9.17)
배추김치 (9)
치즈케익 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 882.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 126.5
단백질(g) : 38.3
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 118.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 11.9
칼슘(mg) : 242.2
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 500명
요리명: 통밀밥 (6)
근대된장국 (5.6.8.9.18)
순두부/양념장 (5.6.13)
뼈없는닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18)
건파래볶음 (13)
깍두기 (9)
요아정 (2.5.6.13)
참외
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 721.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.5
단백질(g) : 40.8
지방(g) : 14.6
비타민A(R.E) : 258.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 18.3
칼슘(mg) : 385.9
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 500명
요리명: 나시고랭볶음밥 (1.2.5.6.8.9.13.16.17.18)
쌀국수 (5.6.12.13.15.16.18)
망고샐러드 (1.2.5.6.11.12.13)
모닝글로리볶음(공심채) (5.6.13.18)
짜조&해물샤오마이/칠리소스 (1.5.6.9.10.12.13.15.18)
돼지갈비튀김 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
패션후르츠청쥬스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 628.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.8
단백질(g) : 24.9
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 229.9
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 42.6
칼슘(mg) : 68.0
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 500명
요리명: 토마코펜쌀밥
쫄면야채무침+튀김만두 (1.5.6.10.13.16.18)
북어채계란국 (1)
함박스테이크+로제소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
열무김치 (9)
요구르트 (2)
쫀득쿠키 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1098.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 183.4
단백질(g) : 34.7
지방(g) : 23.9
비타민A(R.E) : 182.2
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.8
칼슘(mg) : 286.5
철분(mg) : 5.0



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