급식일자
식사명
급식인원수
요리명
원산지정보
칼로리정보
영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 56명
요리명: 친환경기장밥*
닭미역국# (5.6.15)
비엔나멸치볶음* (2.5.6.10.13.15.16)
수제떡갈비/소스# (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
우리밀조각케이크(고구마) (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 760.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.1
단백질(g) : 37.2
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 72.1
티아민(mg) : 2.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 11.7
칼슘(mg) : 205.2
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 66명
요리명: 베이컨김치볶음밥# (5.6.9.10.13.18)
몬테크리스토샌드위치* (1.2.5.6.10.13.15.16)
오징어채볶음* (1.5.6.13.17)
깍두기 (9)
유기농딸기요구르트* (2)
누룽지탕#
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 772.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.8
단백질(g) : 29.7
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 90.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.9
칼슘(mg) : 196.6
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 66명
요리명: 친환경발아현미밥
얼갈이배추된장국* (5.6.18)
가지나물(선택)* (5.6.13)
한우불고기# (5.6.13.16)
두부김치전* (5.6.9)
깍두기* (9)
사과* (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 703.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.8
단백질(g) : 40.8
지방(g) : 15.4
비타민A(R.E) : 214.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.2
칼슘(mg) : 329.7
철분(mg) : 6.3
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 66명
요리명: 친환경율무밥*
만두계란국* (1.5.6.10.16.18)
흑초오리불고기* (5.6.9.12.16.18)
숙주미나리무침* (5.6)
배추김치* (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 795.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.5
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 30.4
비타민A(R.E) : 145.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.7
칼슘(mg) : 224.5
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 66명
요리명: 강황쌀밥*
황태콩나물국# (5.6)
마늘수육* (5.6.10)
쫄면채소무침# (5.6.13)
자율:무말랭이무침*
백김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 782.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.5
단백질(g) : 47.7
지방(g) : 14.1
비타민A(R.E) : 129.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.4
칼슘(mg) : 225.9
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 66명
요리명: 친환경녹차카테킨밥*
콩비지찌개* (5.6.9.10)
베이컨감자채볶음* (5.6.10.13.18)
쭈꾸미돈육불고기* (5.6.10.12.13.18)
배추김치* (9)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 716.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.0
단백질(g) : 45.0
지방(g) : 13.4
비타민A(R.E) : 137.4
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 46.2
칼슘(mg) : 256.7
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 66명
요리명: 닭카레라이스* (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
시금치된장국* (5.6.9)
배추김치* (9)
불고기퀘사디아* (2.5.6.10.12.13)
한라봉
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 731.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.3
단백질(g) : 34.8
지방(g) : 14.1
비타민A(R.E) : 495.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 71.6
칼슘(mg) : 420.7
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 66명
요리명: 로제찜닭(봉)* (5.6.12.13.15.16.18)
친환경혼합잡곡밥* (5)
버섯들깨탕* (5.6.9)
미트스파게티* (1.5.6.10.12.13.16)
배추김치* (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 800.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.0
단백질(g) : 35.0
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 122.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.2
칼슘(mg) : 263.2
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 66명
요리명: 친환경발아현미밥*
녹두닭곰탕* (5.6.13.15)
메추리알장조림* (1.5.6.13.18)
파프리카부추겉절이(선택)* (13)
고등어순살구이(강정소스)* (5.6.7.12.13)
깍두기* (9)
바나나+방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 721.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.7
단백질(g) : 35.6
지방(g) : 17.5
비타민A(R.E) : 202.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 24.5
칼슘(mg) : 249.4
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 66명
요리명: 아삭이고추파프리카무침(선택)* (5.6.13)
부추잡채* (5.6.10.13)
친환경찰보리밥*
아욱건새우된장국* (5.6.9)
바베큐폭찹* (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치* (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 687.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.4
단백질(g) : 42.3
지방(g) : 13.4
비타민A(R.E) : 219.5
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 56.7
칼슘(mg) : 345.2
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 66명
요리명: 친환경귀리밥*
꼬치어묵우동* (1.5.6)
상추치커리생채(선택)* (5.6.13)
*초록급식의날*
가자미비엔나양념강정* (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치* (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 762.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.3
단백질(g) : 35.3
지방(g) : 15.5
비타민A(R.E) : 129.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.8
칼슘(mg) : 237.1
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 66명
요리명: 추억의 옛날도시락* (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
콩나물국* (5.6.9)
일품군만두* (5.6.10)
과일샐러드* (1.2.5.6.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 754.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.2
단백질(g) : 32.6
지방(g) : 25.4
비타민A(R.E) : 142.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 30.0
칼슘(mg) : 292.8
철분(mg) : 9.5
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 66명
요리명: 강황쌀밥*
깻묵된장* (5.6.9)
자장찜닭* (5.6.13.15.16)
오이부추무침* (5.6.13)
*자율 : 리코타치즈샐러드(중앙) (2.5.6.12.13)
배추김치* (9)
밀감푸딩
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 794.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.4
단백질(g) : 37.0
지방(g) : 26.8
비타민A(R.E) : 268.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 32.4
칼슘(mg) : 321.9
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 66명
요리명: 친환경통밀밥* (6)
순두부김치국* (5.9.18)
애호박새우젓볶음* (9)
깍두기* (9)
양배추딸기샐러드 (1.2.5.6)
통등심돈가스/소스(완)* (2.5.6.10)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 794.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.8
단백질(g) : 25.0
지방(g) : 32.2
비타민A(R.E) : 105.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 31.0
칼슘(mg) : 355.2
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 66명
요리명: 친환경녹차카테킨밥*
갑오징어김치국* (5.6.9.17)
미역줄기볶음(선택)* (5)
떡볶이돈까스(오)# (1.5.6.10.13)
수제채소튀김* (1.5.6.18)
백김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 774.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.5
단백질(g) : 23.7
지방(g) : 25.3
비타민A(R.E) : 143.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 16.7
칼슘(mg) : 246.7
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 66명
요리명: 차수수밥*
돼지국밥* (2.5.6.9.10.13.16)
콩나물무침* (5.6)
감자맛살전* (1.5.6.8)
깍두기* (9)
딸기*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 707.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.1
단백질(g) : 37.4
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 112.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 56.6
칼슘(mg) : 206.1
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 66명
요리명: 달걀볶음밥# (1.5)
짬뽕국(면)# (5.6.9.13.17.18)
단무지
배추김치 (9)
간자장# (1.5.6.13.16)
스트로베리미니도넛 (1.2.5.6)
*초록급식의날*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 751.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.0
단백질(g) : 27.2
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 148.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 31.8
칼슘(mg) : 206.5
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 66명
요리명: 친환경율무밥
부대찌개* (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
채소계란찜* (1.2.9)
멸치아몬드볶음* (5.13)
바람떡
무배생채* (9.13)
오이소박이* (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 767.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.6
단백질(g) : 34.6
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 173.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.1
칼슘(mg) : 434.3
철분(mg) : 6.2
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 66명
요리명: 흑미기장밥*
쭈꾸미수제비국* (5.6.9.18)
쇠고기계란장조림* (1.5.6.13.16)
삼색묵무침* (5.6.13)
김치볶음(참치캔)* (5.9.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 740.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.0
단백질(g) : 42.4
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 89.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 9.7
칼슘(mg) : 287.8
철분(mg) : 6.0
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 66명
요리명: 친환경발아현미밥*
황태감자국* (1.5.6)
동파육* (2.5.6.10.13.18)
오징어초무침* (5.6.13.17)
미니핫도그* (1.2.5.6.10.12)
배추김치* (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 776.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.1
단백질(g) : 54.2
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 75.2
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.3
칼슘(mg) : 311.1
철분(mg) : 3.3
