충남 엄사중학교 2025년 7월 급식 식단표

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기본정보

학교명
엄사중학교 [공립]
영문학교명
Eomsa Middle School
시도교육청명
충청남도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
충청남도 계룡시 엄사면 번영11길 3 (엄사면)
전화번호
042-841-9675
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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 574명
요리명: 친환경기장밥
육개장 (16)
볼어묵감자조림 (1.5.6.13.18)
브로콜리&초장 (5.6.13)
수제치킨까스/브라운소스 (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
멜론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 603.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.6
단백질(g) : 32.8
지방(g) : 7.7
비타민A(R.E) : 94.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 25.1
칼슘(mg) : 221.4
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 550명
요리명: 달걀볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
시험잘봐케이크 (1.2.5.6)
유부된장국 (5.6)
마라샹궈 (1.2.5.6.10.13.15.16)
황도요거트샐러드 (1.2.5.6.11.13)
취나물무침 (5.6)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 584.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 79.9
단백질(g) : 25.8
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 127.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.0
칼슘(mg) : 345.0
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 520명
요리명: 친환경찰현미밥
참치김치찌개 (5.9)
잡채 (1.5.6.10.13)
콩나물파채무침 (5.6.13)
순살닭강정 (4.5.6.12.13.15)
깍두기 (9)
블루베리주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 741.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.8
단백질(g) : 29.1
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 86.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 10.8
칼슘(mg) : 274.3
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 520명
요리명: 눈꽃치즈제육덮밥 (2.5.6.10.13)
감자베이컨볶음 (5.10)
진미채버터구이 (2.13.17)
배추김치 (9)
수박
미숫가루 (2.5.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 502.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 54.6
단백질(g) : 30.2
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 183.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.7
칼슘(mg) : 182.1
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 574명
요리명: 친환경찰흑미밥
고르곤졸라피자 (2.5.6.12.13)
건새우아욱된장국 (5.6.9)
가지나물 (5.6)
고구마닭갈비 (2.5.6.13.15)
배추김치 (9)
유산균요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 668.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.5
단백질(g) : 31.0
지방(g) : 13.3
비타민A(R.E) : 165.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.5
칼슘(mg) : 427.7
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 574명
요리명: 소불고기덮밥 (5.6.13.16)
우동장국 (1.2.5.6.7.9.10.16.18)
레인보우샐러드 (1.2.3.5.6.12)
무말랭이무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
거봉 (13)
쫄깃꼬치어묵/소스 (1.5.6.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 408.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 39.1
단백질(g) : 26.1
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 70.4
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.2
칼슘(mg) : 154.5
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 574명
요리명: 칼슘강화찹쌀밥
김치말이냉국수 (1.5.6.9.13.15)
오이부추무침 (5.6.13)
닭다리강정 (2.5.6.13.15)
열무김치 (9)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1044.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 182.1
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 10.9
비타민A(R.E) : 149.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.7
칼슘(mg) : 293.9
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 574명
요리명: 친환경기장밥
설렁탕 (5.6.16)
해물찜 (5.6.9.13.17)
치커리사과초무침 (5.6.12.13)
동그랑땡전 (1.2.5.6.10.12.15.16)
깍두기 (9)
요구르트(짜요짜요) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 563.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.3
단백질(g) : 24.0
지방(g) : 12.0
비타민A(R.E) : 45.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 4.6
칼슘(mg) : 202.6
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 574명
요리명: 스팸김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
미소된장국 (5.6)
닭꼬치구이 (5.6.12.13.15)
깍두기 (9)
열대과일샐러드 (1.2.5.6)
아이스슈 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 680.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.6
단백질(g) : 25.0
지방(g) : 23.2
비타민A(R.E) : 91.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.5
칼슘(mg) : 251.3
철분(mg) : 8.6
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 574명
요리명: 친환경혼합곡밥 (5)
등뼈감자탕 (5.6.9.10)
직화불고기떡볶이 (1.5.6.10.13.16)
가자미카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
무장아찌
배추겉절이 (9)
아이스망고
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 838.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.4
단백질(g) : 37.1
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 147.3
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 23.7
칼슘(mg) : 157.6
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 574명
요리명: 후리카케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
물냉면 (1.3.5.6.13.16)
부추겉절이 (5.6.13)
떡갈비 (5.6.10.13.15.16.18)
배추김치 (9)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 872.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 139.3
단백질(g) : 27.7
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 123.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 4.3
칼슘(mg) : 279.5
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 574명
요리명: 칼슘강화찹쌀밥
크림소스스파게티 (1.2.5.6.10.13)
감자고추장찌개 (5.6.10)
LA갈비구이 (5.6.10.13.18)
콩나물무침 (5.6)
배추김치 (9)
아이스요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 707.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.5
단백질(g) : 30.7
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 69.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.3
칼슘(mg) : 383.2
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 574명
요리명: 대패삼겹비빔밥 (5.6.10.13)
오이미역냉국 (5.6.16)
아삭이고추된장무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
사쪽빵 (2.5.6)
감귤푸딩
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 886.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.4
단백질(g) : 38.7
지방(g) : 25.1
비타민A(R.E) : 138.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.7
칼슘(mg) : 459.1
철분(mg) : 5.8



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