충남 금암초등학교 2025년 3월 급식 식단표

HOME > 금암초등학교 급식식단정보 > 충남 금암초등학교 2025년 3월

기본정보

학교명
금암초등학교 [공립]
영문학교명
Geumam Elementary School
시도교육청명
충청남도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
충청남도 계룡시 장안로 104 (금암동)
전화번호
042-841-0872
홈페이지



TOP
학교상세정보
학사일정
학교시간표
👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 470명
요리명: 현미밥`
한우미역국` (5.6.16)
단호박돈갈비찜` (5.6.10.13.18)
알록달록잡채` (1.5.6.13)
삼치카레구이` (2.5.6.12.13.16.18)
배추김치` (2.5.9.13)
생일축하케잌` (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 571.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 73.4
단백질(g) : 27.0
지방(g) : 17.0
비타민A(R.E) : 106.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.4
칼슘(mg) : 67.5
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 470명
요리명: 한우카레덮밥` (2.5.6.10.12.13.16.18)
팽이두부장국` (5.6)
곶감샐러드` (1.2.5)
꼬치어묵강정` (1.5.6.12.13)
구운맛김(개별)`
깍두기` (2.5.9.13)
봄동겉절이` (9.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 가공품 : 두부(국내산)
비고 :
칼로리정보: 558.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.8
단백질(g) : 16.0
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 100.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 12.3
칼슘(mg) : 120.2
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 480명
요리명: 옥수수알밥`
대구지리탕` (5.6.18)
메추리알돈육장조림` (1.5.6.10.13)
오징어숙회/초장` (5.6.13.17)
달래오이고추장무침` (5.6.13)
배추김치` (2.5.9.13)
달콤한딸기`
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 가공품 : 두부:국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 419.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 50.7
단백질(g) : 33.1
지방(g) : 7.9
비타민A(R.E) : 61.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 48.1
칼슘(mg) : 110.8
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 480명
요리명: 혼합잡곡밥` (5)
감자수제비국` (1.5.6)
고등어무조림` (5.6.7.13)
유채나물무침` (5.6)
콘치즈올린떡갈비` (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
보쌈김치` (2.5.9.13)
꼬마핫도그` (1.2.5.6.10.12.15.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 731.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.6
단백질(g) : 23.8
지방(g) : 28.5
비타민A(R.E) : 51.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 213.9
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 480명
요리명: 병아리콩밥`
참치두부김치찌개` (5.9)
훈제오리와레몬무쌈` (1.5.6.13)
배채소무침` (1.5.6.13)
감자채피망볶음` (5)
보쌈김치` (2.5.9.13)
미니붕어빵` (1.2.5.6)
원산지정보: 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 가공품 : 두부:국내산
비고 :
칼로리정보: 651.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 69.8
단백질(g) : 25.9
지방(g) : 29.2
비타민A(R.E) : 45.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 19.9
칼슘(mg) : 114.3
철분(mg) : 1.6
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 480명
요리명: 버섯카로틴밥`
순살감자탕` (5.6.9.10)
사과병아리콩샐러드`` (1.2.5.6.12)
조랭이알떡볶이`` (1.5.6.13)
하트새우커틀렛/어니언소스`` (1.5.6.9.13)
깍두기`` (2.5.9.13)
밀감젤리(쁘띠첼)`
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 병아리콩:외국산
비고 :
칼로리정보: 641.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.2
단백질(g) : 23.2
지방(g) : 18.5
비타민A(R.E) : 67.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 10.9
칼슘(mg) : 206.8
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 480명
요리명: 채소보리비빔밥` (5.9.13)
달래두부된장국`` (5.6)
냉이초무침` (5.6.13)
달걀후라이`` (1.5)
모듬맛탕` (1.2.5.6.13)
열무김치`` (2.5.9.13)
코코넛주스*
밥에비벼먹는파래자반``
원산지정보: 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 가공품 : 두부:국내산
비고 :
칼로리정보: 522.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 69.5
단백질(g) : 19.6
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 202.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.3
칼슘(mg) : 228.4
철분(mg) : 5.8
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 480명
요리명: 기장밥``
해물짬뽕국`` (5.6.8.9.13.17.18)
안동찜닭`` (5.6.13.15.18)
방풍나물무침` (5.6)
허니포테`` (2.5.6.13)
배추김치`` (2.5.9.13)
조각파인애플``
원산지정보: 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
오징어 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 522.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 73.0
단백질(g) : 26.8
지방(g) : 12.4
비타민A(R.E) : 103.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 29.5
칼슘(mg) : 138.7
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 480명
요리명: 블루베리쌀밥``
한우무국`` (16)
콩나물매콤무침`` (5)
뽀얀진미채볶음` (1.5.6.13.17)
후라이드랑양념치킨`` (2.5.6.12.13.15)
배추김치`` (2.5.9.13)
화이트데이사탕`
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 549.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 73.9
단백질(g) : 26.8
지방(g) : 14.4
비타민A(R.E) : 42.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 4.0
칼슘(mg) : 49.0
철분(mg) : 1.6
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 480명
요리명: 수수밥`
버섯청국장` (5.9)
숙주미나리무침`
보코치니샐러드` (2.5.6.12.13)
오븐커틀렛/데미소스` (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
갈치카레구이` (2.5.6.12.13.16.18)
배추김치` (2.5.9.13)
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
닭고기 :
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 가공품 : 두부:국내산
갈치 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 681.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 63.8
단백질(g) : 22.7
지방(g) : 37.3
비타민A(R.E) : 46.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.0
칼슘(mg) : 258.5
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 480명
요리명: 귀리밥``
한우설렁탕(소면)`` (1.5.6.16)
부추달걀찜`` (1.2.9.13)
돌나물사과초무침` (5.6.13)
해물파전` (1.5.6.9.13.17.18)
배추김치`` (2.5.9.13)
말랑스크림젤리`
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 464.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 64.2
단백질(g) : 24.1
지방(g) : 10.3
비타민A(R.E) : 115.6
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 5.0
칼슘(mg) : 77.6
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 480명
요리명: 콩나물무밥/양념장` (5.6)
봄동된장국` (5.6)
무장아찌무침`
깐쇼새우` (1.5.6.9.12.13)
마파두부` (2.5.6.10.12.13.15.18)
열무김치` (2.5.9.13)
복숭아주스` (11.13)
원산지정보: 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 가공품 : 두부:국내산
비고 :
칼로리정보: 590.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.9
단백질(g) : 21.2
지방(g) : 11.3
비타민A(R.E) : 76.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 21.7
칼슘(mg) : 156.1
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 480명
요리명: 기장밥``
바지락국`` (18)
양념올린두부조림` (5.6)
풋마늘대초무침` (5.6.13)
눈꽃치즈얹은닭갈비` (2.5.6.13.15.18)
배추김치`` (2.5.9.13)
조각골드키위``
원산지정보: 닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 가공품 : 두부:국내산
비고 :
칼로리정보: 586.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.5
단백질(g) : 28.9
지방(g) : 13.9
비타민A(R.E) : 69.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 25.2
칼슘(mg) : 157.6
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 480명
요리명: 율무밥``
비빔쫄면`` (1.5.6.13)
딸기생크림크로와상`` (1.2.5.6.13)
색깔어묵국` (1.5.6.16)
달콤매콤한돈육볶음` (5.6.10.13.16.18)
오이소박이(완)`` (9)
배추김치`` (2.5.9.13)
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 667.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.7
단백질(g) : 29.2
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 94.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.5
칼슘(mg) : 132.6
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 480명
요리명: 쌀보리밥`
순두부새우달걀탕` (1.5.6.9.13.17.18)
콩나물김부추무침` (5)
오리매콤(간장)불고기` (5.6.12.13)
뿌링클회오리감자` (5.6)
배추김치` (2.5.9.13)
상추랑깻잎와쌈장` (1.5.6.13)
원산지정보: 오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 가공품 : 순두부:국내산
비고 :
칼로리정보: 622.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 69.9
단백질(g) : 22.9
지방(g) : 26.5
비타민A(R.E) : 105.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.5
칼슘(mg) : 150.4
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 480명
요리명: 강황밥``
연유바른모닝빵` (1.2.5.6.13)
돼지고기김치찌개`` (5.9.10)
메추리알연근조림` (1.5.6.13)
돌미나리무침` (5.6)
낙지채소볶음`` (5.6.13)
총각김치`` (2.5.9.13)
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 가공품 : 두부:국내산
낙지 : 국내산
오징어 :
비고 :
칼로리정보: 531.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 69.2
단백질(g) : 25.8
지방(g) : 15.2
비타민A(R.E) : 112.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.6
칼슘(mg) : 150.0
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 480명
요리명: 곤드레밥/달래장` (5.6.13)
쑥조갯살된장국` (5.6.18)
더덕초무침` (5.6.13)
어묵우동면볶이` (1.5.6.13)
치즈스틱/케첩`` (1.2.5.6.12)
열무김치`` (2.5.9.13)
라이트야쿠르트` (2)
원산지정보: 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 504.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.1
단백질(g) : 15.2
지방(g) : 11.3
비타민A(R.E) : 149.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 5.9
칼슘(mg) : 296.0
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 480명
요리명: 혼합잡곡밥` (5)
한우감자국` (5.6.16)
모듬구이(훈제오리와 채소)``
콜라비생채` (9.13)
새우살구운채소카레볶음`` (2.5.6.9.12.13.16.18)
배추김치`` (2.5.9.13)
조각오렌지``
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 573.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 71.6
단백질(g) : 25.7
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 62.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 52.6
칼슘(mg) : 75.5
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 480명
요리명: 가바쌀밥`
황태콩나물국` (5.9)
연두부숙회/양념장` (5.6.13)
오징어루꼴라샐러드` (2.12.13.17)
스마일감자튀김/케첩. (5.6.12)
목살큐브스테이크` (5.6.10.12.13.16)
배추김치` (2.5.9.13)
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 가공품 : 연두부:국내산
낙지 :
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 696.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 71.5
단백질(g) : 29.4
지방(g) : 30.5
비타민A(R.E) : 38.8
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.2
칼슘(mg) : 127.4
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 480명
요리명: 흑미밥``
한방녹두닭곰탕`` (1.15)
시금치나물무침``
사과치커리유자청무침`` (5.6.13)
달콤호떡`` (1.2.5.6)
오징어커틀렛/허니타르소스` (1.5.6.13.17)
총각김치`` (2.5.9.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
돼지고기 :
닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 582.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.1
단백질(g) : 26.4
지방(g) : 14.5
비타민A(R.E) : 110.7
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 54.6
철분(mg) : 2.3



주변 학교 급식 식단표

🔗 계룡대실초등학교 2025년 급식 식단표 보기 (충남 계룡시 )

🔗 두마초등학교 2025년 급식 식단표 보기 (충남 계룡시 )

🔗 신도초등학교 2025년 급식 식단표 보기 (충남 계룡시 )

🔗 엄사초등학교 2025년 급식 식단표 보기 (충남 계룡시 )

🔗 용남초등학교 2025년 급식 식단표 보기 (충남 계룡시 )