전북 자유중학교 2025년 2월 급식 식단표

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기본정보

학교명
자유중학교 [사립]
영문학교명
Jayu Middle School
시도교육청명
전북특별자치도교육청
설립명
사립
학교종류명
중학교
주소
전북특별자치도 고창군 고창읍 보릿골로 176 자유중학교
전화번호
063-560-3500
홈페이지



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2025년 02월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-02-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 321명
요리명: 1소고기냉이나물밥(자율) (5.6.16)
1오므라이스/소스 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
1쇠고기스프 (2.5.6.13.16)
1알탕(자율) (5.6.9.17.18)
1등갈비구이 (5.6.10.12.13.15.16.18)
1케이준샐러드 (1.2.5.6.12.15.18)
1배추김치 (9)
1딸기
원산지정보: 콩 가공품 : 판두부(국내산)/연두부(미국,캐나다등)/콩비지(국내산)
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산,칠레산
다랑어 : 참치/원양산
다랑어 수산가공품 : 참치/원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남
칼로리정보: 755.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 48.9
단백질(g) : 42.3
지방(g) : 43.0
비타민A(R.E) : 129.0
티아민(mg) : 2.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 78.1
칼슘(mg) : 219.2
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-02-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 321명
요리명: 1귀리밥
1쇠고기떡국 (1.5.6.9.16)
1시금치들깨소스무침(자율) (1.2.5.6)
1콘치즈불닭 (1.2.5.6.9.12.13.15)
1베이컨감자채전 (5.6.10)
1배추김치 (9)
1마카롱 (1.2.6)
원산지정보: 콩 가공품 : 판두부(국내산)/연두부(미국,캐나다등)/콩비지(국내산)
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산,칠레산
다랑어 : 참치/원양산
다랑어 수산가공품 : 참치/원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남
칼로리정보: 798.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.0
단백질(g) : 35.5
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 126.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.7
칼슘(mg) : 144.9
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-02-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 321명
요리명: 1구운주먹밥 (1.2.5.6.10.16)
1미나리버섯밥/양념장(자율) (5.6)
1꼬지어묵우동 (1.2.5.6.9.13)
1고등어김치조림(자율) (5.6.7.9)
1무피클 (13)
1버터플라이새우튀김 (1.5.6.9)
1배추김치 (9)
1워터젤리
원산지정보: 콩 가공품 : 판두부(국내산)/연두부(미국,캐나다등)/콩비지(국내산)
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산,칠레산
다랑어 : 참치/원양산
다랑어 수산가공품 : 참치/원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남
칼로리정보: 651.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.9
단백질(g) : 19.1
지방(g) : 12.9
비타민A(R.E) : 62.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.4
칼슘(mg) : 165.7
철분(mg) : 5.9
급식일자: 2025-02-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 0명
요리명: 1기장밥
1꽃게탕 (8.9)
1콩나물잡채 (5.10)
1달걀채소말이 (1.5.9)
1깍두기 (9)
1한라봉
원산지정보: 콩 가공품 : 판두부(국내산)/연두부(미국,캐나다등)/콩비지(국내산)
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산,칠레산
다랑어 : 참치/원양산
다랑어 수산가공품 : 참치/원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남
칼로리정보: 579.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.6
단백질(g) : 20.9
지방(g) : 6.3
비타민A(R.E) : 147.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 114.7
칼슘(mg) : 150.0
철분(mg) : 4.2



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