급식일자
식사명
급식인원수
요리명
원산지정보
칼로리정보
영양정보
급식일자: 2025-06-02(월)
식사명: 중식
급식인원수: 60명
요리명: 친환경현미밥
어묵국 (1.5.6)
매운돼지갈비찜 (5.6.10.13)
상추겉절이 (5.6.13)
양송이오믈렛 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
파인애플/방울토마토 (12)
공통양념 (5.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 755.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 69.3
단백질(g) : 41.4
지방(g) : 33.4
비타민A(R.E) : 202.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 40.1
칼슘(mg) : 124.1
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-06-04(수)
식사명: 중식
급식인원수: 60명
요리명: 곤드레밥 (5.6.13.16)
근대된장국 (5.6.9)
꽈리고추멸치조림(선택) (5.6.13)
두부강정 (5.6.10)
배추김치 (9.13)
불고기핫도그(수제/치즈) (1.2.5.6.10.13.18)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 714.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.5
단백질(g) : 38.5
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 274.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.2
칼슘(mg) : 398.8
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-06-05(목)
식사명: 중식
급식인원수: 60명
요리명: 친환경보리밥
순두부찌개 (1.5.9.10.13.18)
명엽채조림 (1.5.6.13)
오이깍두기
가지나물(선택) (5.6)
언양식불고기샐러드 (1.2.5.6.16)
요거트(시리얼) (2.5.6)
공통양념 (5.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 515.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 69.4
단백질(g) : 31.3
지방(g) : 12.5
비타민A(R.E) : 153.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.7
칼슘(mg) : 290.5
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-06-09(월)
식사명: 중식
급식인원수: 60명
요리명: 친환경귀리밥
소고기미역국 (16)
팽이버섯무침 (5.6.13)
스크램블소시지볶음 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
낙지볶음(소면) (5.6.13.18)
김치볶음 (5.9.13)
깻잎김치(선택) (5.6.13)
쿠키앤크림(바**) (1.2.5.6)
공통양념 (5.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 698.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.6
단백질(g) : 37.7
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 162.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.3
칼슘(mg) : 254.0
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-06-10(화)
식사명: 중식
급식인원수: 60명
요리명: 친환경잡곡밥 (5)
아귀매운탕 (5.13)
꽈리고추찜(선택) (5.6.13)
메추리알새송이조림 (1.5.6.13)
파래자반 (5.13)
볶음우동 (5.6.9.13.18)
배추김치 (9.13)
망고푸딩
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 494.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.3
단백질(g) : 23.2
지방(g) : 7.4
비타민A(R.E) : 146.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.1
칼슘(mg) : 119.1
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-06-11(수)
식사명: 중식
급식인원수: 60명
요리명: 카레라이스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
팽이버섯된장국 (5.6)
배추나물(선택) (5.6)
라자냐 (1.2.5.6.10.12.13.16)
탄두리치킨 (2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9.13)
수박
공통양념 (5.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 833.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.9
단백질(g) : 34.8
지방(g) : 22.1
비타민A(R.E) : 343.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.5
칼슘(mg) : 314.9
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-06-12(목)
식사명: 중식
급식인원수: 60명
요리명: 친환경흑미밥
단호박스프&크루통 (2.5.6.13.16)
닭개장 (5.13.15)
쫄면무침 (5.6.13)
돈까스 (1.2.5.6.10)
배추김치 (9.13)
돈까스소스 (1.2.5.6.12.16)
요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 883.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 134.0
단백질(g) : 43.4
지방(g) : 17.6
비타민A(R.E) : 298.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 25.0
칼슘(mg) : 138.8
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-06-13(금)
식사명: 중식
급식인원수: 60명
요리명: 친환경보리밥
도토리묵사발(국) (5.6.9.13.16)
콩나물볶음 (5.6)
오이스틱&쌈장 (5.6.13)
돼지고기구이(오븐) (5.6.10.13.18)
배추김치 (9.13)
바나나
공통양념 (5.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 624.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.1
단백질(g) : 37.7
지방(g) : 11.3
비타민A(R.E) : 85.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.5
칼슘(mg) : 227.2
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-06-16(월)
식사명: 중식
급식인원수: 60명
요리명: 친환경흑미밥
오징어무국 (9.13.17)
멸치견과류조림(간장) (5)
돼지갈비찜 (5.6.10.13.18)
시금치파스타 (1.2.5.6.13.16)
배추김치 (9)
요구르트 (2)
공통양념 (5.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 919.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.4
단백질(g) : 50.5
지방(g) : 30.8
비타민A(R.E) : 146.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.9
칼슘(mg) : 326.4
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-06-17(화)
식사명: 중식
급식인원수: 60명
요리명: 친환경귀리밥
돼지고기김치찌개 (5.6.9.10.13)
알감자조림 (5.6.13)
무생채 (9.13)
치킨샐러드 (1.2.5.6.13.15)
브로콜리버섯볶음(선택) (5.6.13.18)
젤라또 아이스크림 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 733.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.2
단백질(g) : 39.3
지방(g) : 19.4
비타민A(R.E) : 175.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 28.9
칼슘(mg) : 197.8
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-06-18(수)
식사명: 중식
급식인원수: 60명
요리명: 김치볶음밥(소고기) (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
짜장면(일품) (1.5.6.10.13.16)
콩나물국(선택) (5.9)
단무지
군만두(비비고)/김말이 (1.5.6.10.16.18)
배추김치 (9.13)
열무김치담기 (9.13)
수박
공통양념 (5.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 666.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.9
단백질(g) : 24.8
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 193.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 31.0
칼슘(mg) : 196.1
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-06-19(목)
식사명: 중식
급식인원수: 60명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
낙지연포탕(지리) (5.6.18)
참나물된장무침 (5.6)
어묵채볶음 (1.5.6.13.18)
자연치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추겉절이 (9.13)
바나나우유 (2)
공통양념 (5.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 728.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.6
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 16.6
비타민A(R.E) : 187.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.0
칼슘(mg) : 330.1
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-06-20(금)
식사명: 중식
급식인원수: 60명
요리명: 친환경현미밥
바지락수제비국 (5.6.18)
계란찜 (1)
오이고추무침(선택) (5.6)
치즈볼 (1.2.5.6)
한돈구이샐러드 (1.2.5.6.10.13.18)
배추김치 (9.13)
구운김
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 741.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.9
단백질(g) : 45.2
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 169.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.6
칼슘(mg) : 154.1
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-06-23(월)
식사명: 중식
급식인원수: 60명
요리명: 친환경보리밥
소고기무국 (5.6.16)
아귀찜 (5.6.13)
야채샐러드(선택) (1.5)
오이깍두기
감자채볶음 (5.10)
만두탕수(오븐) (1.5.6.9.11.12.13.16.18)
사과주스(지역가공) (13)
공통양념 (5.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 538.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.5
단백질(g) : 24.2
지방(g) : 14.0
비타민A(R.E) : 47.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 66.2
칼슘(mg) : 97.8
철분(mg) : 6.1
급식일자: 2025-06-24(화)
식사명: 중식
급식인원수: 60명
요리명: 친환경찹쌀현미밥
돼지등뼈감자탕 (5.6.9.10.13)
짜장떡볶이 (5.6.13.16.18)
무나물 (5.6)
고등어구이 (2.5.6.7.12.13.16.18)
열무김치 (9)
망고바
공통양념 (5.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 746.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.5
단백질(g) : 30.2
지방(g) : 14.6
비타민A(R.E) : 203.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 29.5
칼슘(mg) : 291.4
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-06-25(수)
식사명: 중식
급식인원수: 60명
요리명: 마크니카레덮밥 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
팽이버섯된장국 (5.6)
쑥갓나물(선택) (5.6)
닭강정 (4.5.6.12.13.15)
배추김치 (9.13)
요거트푸딩(오) (2)
참외/방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 524.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 79.4
단백질(g) : 30.7
지방(g) : 10.5
비타민A(R.E) : 216.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 30.6
칼슘(mg) : 142.2
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-06-26(목)
식사명: 중식
급식인원수: 60명
요리명: 친환경흑미밥
참치김치찌개 (5.9.16.18)
오징어채조림 (1.5.6.13.17)
수육&야채쌈 (5.6.10.13)
숙주나물(선택)
열무김치 (9)
마늘빵(생지) (2.5.6)
공통양념 (5.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 710.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.5
단백질(g) : 45.6
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 119.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.0
칼슘(mg) : 225.5
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-06-27(금)
식사명: 중식
급식인원수: 60명
요리명: 친환경홍미밥
불낙찌개 (5.6.13.16)
콩나물겨자무침(선택) (5)
깐쇼새우(+두부) (5.6.9.12.13)
웨지감자 (2.5.6.13.16)
배추김치 (9.13)
망고쥬스 (13)
공통양념 (5.13)
구운김
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 550.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.4
단백질(g) : 27.4
지방(g) : 11.7
비타민A(R.E) : 96.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 29.1
칼슘(mg) : 116.0
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-06-30(월)
식사명: 중식
급식인원수: 60명
요리명: 친환경흑미밥
곰탕 (1.6.16)
고등어무조림 (5.6.7.13)
부추겨자무침(선택) (5.6.13)
함박스테이크(수제) (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9.13)
멜론
공통양념 (5.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 535.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 62.4
단백질(g) : 36.0
지방(g) : 14.5
비타민A(R.E) : 55.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.9
칼슘(mg) : 97.0
철분(mg) : 3.6
