전남 은광학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
은광학교 [사립]
영문학교명
Eun-Gwang School for the Blind
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
사립
학교종류명
특수학교
주소
전라남도 영암군 삼호읍 신호정길 43-17 (삼호읍)
전화번호
061-462-5602
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학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 조식
급식인원수: 30명
요리명: 쌀밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
김자반무침
생선가스/소스 (1.5.6)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 738.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.9
단백질(g) : 29.0
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 67.5
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 15.8
칼슘(mg) : 227.8
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 조식
급식인원수: 30명
요리명: 쌀밥
동태매운탕
돈육고추장볶음 (5.6.10)
배추김치 (9)
김가루
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 657.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.8
단백질(g) : 39.9
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 224.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.4
칼슘(mg) : 123.0
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 조식
급식인원수: 30명
요리명: 쌀밥
녹두닭곰탕 (15)
달걀후라이 (1)
참치김치볶음 (5.9)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 668.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.8
단백질(g) : 30.2
지방(g) : 12.7
비타민A(R.E) : 157.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.4
칼슘(mg) : 108.0
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 조식
급식인원수: 30명
요리명: 쌀밥
순두부찌개 (5.10)
세발생무침
함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 722.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.3
단백질(g) : 25.2
지방(g) : 14.9
비타민A(R.E) : 130.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 11.1
칼슘(mg) : 127.6
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-03-08(토)
식사명: 조식
급식인원수: 10명
요리명: 쌀밥
들깨수제비국 (5.6)
메추리알장조림 (1)
봄동겉절이
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 694.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.5
단백질(g) : 27.4
지방(g) : 13.1
비타민A(R.E) : 312.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 53.4
칼슘(mg) : 221.8
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-03-09(일)
식사명: 조식
급식인원수: 10명
요리명: 쌀밥
떡만두국 (1.5.6.10.18)
콩나물무침 (5)
비엔나볶음 (2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 742.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.9
단백질(g) : 28.1
지방(g) : 19.7
비타민A(R.E) : 30.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 22.1
칼슘(mg) : 152.9
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 조식
급식인원수: 30명
요리명: 쌀밥
꽁치무조림
청국장찌개 (5.9)
오이생채
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 703.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.1
단백질(g) : 25.6
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 110.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 24.6
칼슘(mg) : 329.4
철분(mg) : 8.1
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 조식
급식인원수: 30명
요리명: 쌀밥
순대해장국 (2.5.6.10.13.16)
볼어묵강정 (1.5.6)
느타리버섯볶음
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 720.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.7
단백질(g) : 24.1
지방(g) : 11.1
비타민A(R.E) : 171.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.2
칼슘(mg) : 204.0
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 조식
급식인원수: 30명
요리명: 쌀밥
돼지뼈해장국 (10)
미트볼조림 (1.2.5.6.10.15.16)
시금치나물
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 761.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.2
단백질(g) : 25.3
지방(g) : 25.8
비타민A(R.E) : 374.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 43.1
칼슘(mg) : 173.0
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 조식
급식인원수: 30명
요리명: 쌀밥
콩나물국 (5)
돈육불고기 (5.6.10)
표고볶음
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 685.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.6
단백질(g) : 35.9
지방(g) : 14.5
비타민A(R.E) : 194.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.9
칼슘(mg) : 234.2
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 조식
급식인원수: 30명
요리명: 쌀밥
동태매운탕
브로콜리/초장 (5.6)
달걀후라이 (1)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 666.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.5
단백질(g) : 26.4
지방(g) : 14.7
비타민A(R.E) : 101.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 25.3
칼슘(mg) : 143.9
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-03-15(토)
식사명: 조식
급식인원수: 10명
요리명: 쌀밥
나주곰탕 (1.5.16)
오이양파무침
맥적채소볶음 (1.5.6.10.15.16.18)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 736.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 79.1
단백질(g) : 34.5
지방(g) : 31.0
비타민A(R.E) : 340.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 36.0
칼슘(mg) : 171.3
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-03-16(일)
식사명: 조식
급식인원수: 10명
요리명: 쌀밥
물만두국 (1.5.6.10.16.18)
골뱅이양배추무침 (5)
배추김치 (9)
꼬마새송이볶음
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 764.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 132.1
단백질(g) : 38.2
지방(g) : 11.0
비타민A(R.E) : 37.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 28.0
칼슘(mg) : 172.0
철분(mg) : 8.0
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 조식
급식인원수: 30명
요리명: 쌀밥
꼬지어묵탕 (1.5.6)
실파나물
고등어자반구이 (7)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 737.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.9
단백질(g) : 30.6
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 106.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.0
칼슘(mg) : 176.5
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 조식
급식인원수: 30명
요리명: 쌀밥
참치김치찌개 (5.9)
깻잎장아찌
해물완자전 (1.2.5.6.8.9.16.17.18)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 789.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.1
단백질(g) : 31.9
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 208.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 14.1
칼슘(mg) : 198.1
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 조식
급식인원수: 30명
요리명: 쌀밥
부대찌개/라면사리 (1.2.5.6.10.15.16)
무말랭이무침
표고버섯전 (5.6)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 767.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 135.6
단백질(g) : 18.9
지방(g) : 16.1
비타민A(R.E) : 68.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.7
칼슘(mg) : 134.8
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 조식
급식인원수: 30명
요리명: 쌀밥
감자닭곰탕 (15)
두부조림 (5)
시금치나물
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 690.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.0
단백질(g) : 25.8
지방(g) : 17.1
비타민A(R.E) : 311.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 34.7
칼슘(mg) : 200.6
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 조식
급식인원수: 30명
요리명: 쌀밥
어묵매운탕 (1.5.6.9)
오리훈제/무쌈 (1.2.5.6)
양배추나물 (5.6.13.18)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 778.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.2
단백질(g) : 28.0
지방(g) : 24.3
비타민A(R.E) : 72.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 25.7
칼슘(mg) : 218.6
철분(mg) : 2.0
급식일자: 2025-03-22(토)
식사명: 조식
급식인원수: 10명
요리명: 쌀밥
유부보쌈국 (1.5.6.10.16)
새송이초무침 (5.6)
가자미구이
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 793.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.9
단백질(g) : 46.1
지방(g) : 8.3
비타민A(R.E) : 114.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 5.6
칼슘(mg) : 267.3
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-03-23(일)
식사명: 조식
급식인원수: 10명
요리명: 쌀밥
순두부된장국 (5)
돈육볶음 (5.6.10)
배추김치 (9)
양배추쌈/쌈장
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 704.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.8
단백질(g) : 29.6
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 62.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 21.9
칼슘(mg) : 120.9
철분(mg) : 2.2



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