전남 한울고등학교 2025년 1월 급식 식단표

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기본정보

학교명
한울고등학교 [공립]
영문학교명
Hanwool High School
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
공립
학교종류명
고등학교
주소
전라남도 곡성군 목사동면 주목로 713 , 한울고등학교 (목사동면)
전화번호
0613600101
홈페이지



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2025년 01월 급식 식단표

👉 2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-01-02(목)
식사명: 조식
급식인원수: 59명
요리명: 잡곡밥
조랭이떡국 (1.16)
돼지고기볶음 (5.6.10)
새송이볶음
부쳐먹은동태전 (1.5.6)
배추김치 (9.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 662.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.2
단백질(g) : 29.8
지방(g) : 13.9
비타민A(R.E) : 97.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 21.4
칼슘(mg) : 146.4
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-01-03(금)
식사명: 조식
급식인원수: 57명
요리명: 발아현미밥
콩나물국 (5.9)
치즈닭갈비 (2.5.6.13.15)
김자반볶음 (13)
배추김치 (9.13)
하트새우 꼬치 (5.6.9.12.13)
요플레 (2)
황금향
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 621.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.8
단백질(g) : 25.0
지방(g) : 15.5
비타민A(R.E) : 136.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 41.7
칼슘(mg) : 223.3
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-01-06(월)
식사명: 조식
급식인원수: 57명
요리명: 잡곡밥
달걀미역국 (1)
감자조림 (5.6.13)
체다치즈함박스테이크 (1.2.5.6.10.15.16)
멸치볶음 (5.6.13)
배추김치 (9.13)
런 (2)
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 627.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.2
단백질(g) : 20.7
지방(g) : 9.5
비타민A(R.E) : 118.8
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.1
칼슘(mg) : 230.4
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-01-07(화)
식사명: 조식
급식인원수: 57명
요리명: 잡곡밥
순두부국 (5.9.13)
소떡말이 (2.5.6.10.12.15.16)
단배추나물무침
오리불고기 (5.6.13)
김자반볶음 (13)
배추김치 (9.13)
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 722.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.1
단백질(g) : 27.1
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 140.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 47.1
칼슘(mg) : 218.6
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-01-08(수)
식사명: 조식
급식인원수: 57명
요리명: 잡곡밥
쇠고기맑은국 (5.6.16)
메추리알장조림 (1.5.6.13)
찜닭 (5.6.13.15)
콩나물무침 (5)
잡채호떡 (1.2.5.6)
배추김치 (9.13)
천혜향
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 658.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.2
단백질(g) : 24.3
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 92.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.8
칼슘(mg) : 129.7
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-01-09(목)
식사명: 조식
급식인원수: 57명
요리명: 잡곡밥
새우살달걀국 (1.5.9)
숙주나물
치즈돈카츠 (1.2.5.6.10.12.16)
배추김치 (9.13)
바나나
미니크로와상 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 640.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.3
단백질(g) : 21.4
지방(g) : 13.6
비타민A(R.E) : 88.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 22.3
칼슘(mg) : 141.7
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-01-02(목)
식사명: 중식
급식인원수: 84명
요리명: 잡곡밥
애호박된장찌개 (5.6)
갯나물무침 (5.6.13)
도토리묵*양념장 (5.6)
해물양장피 (1.2.5.6.8.9.13.17)
한우스테이크 (5.6.12.13.16)
배추김치 (9.13)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 809.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.6
단백질(g) : 39.7
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 174.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 91.8
칼슘(mg) : 233.8
철분(mg) : 6.5
급식일자: 2025-01-03(금)
식사명: 중식
급식인원수: 84명
요리명: 잡곡밥
아귀탕 (5.6.9.13)
돼지갈비조림 (5.6.10.13)
알감자버터구이 (2.13)
배추김치 (9.13)

연근양상추샐러드 (1.5.12)
통새우만두 (1.5.6.9.10.15.16.17.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 845.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.8
단백질(g) : 33.0
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 173.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 45.5
칼슘(mg) : 231.8
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-01-06(월)
식사명: 중식
급식인원수: 84명
요리명: 김가루멸치주먹밥 (9)
우동 (5.6)
무말랭이무침 (5.6.13)
블랙킹타이거새우구이 (2.9.13)
배추김치 (9.13)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 745.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 119.7
단백질(g) : 34.7
지방(g) : 13.1
비타민A(R.E) : 176.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 91.3
칼슘(mg) : 289.6
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-01-07(화)
식사명: 중식
급식인원수: 84명
요리명: 잡곡밥
쇠고기당면국 (5.6.9.16)
갑오징어숙회*초장 (5.6.13.17)
시금치나물
로제떡볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
버팔로 윙 (5.6.13.15)
배추김치 (9.13)
천혜향
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 807.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.8
단백질(g) : 40.8
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 219.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 26.4
칼슘(mg) : 217.8
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-01-08(수)
식사명: 중식
급식인원수: 84명
요리명: 잡곡밥
한우갈비탕 (16)
열무겉절이 (5.6.13)
쫄면야채무침 (5.6.13)
갈치구이
깍두기
황금향
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 811.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.1
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 75.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 43.0
칼슘(mg) : 167.2
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-01-02(목)
식사명: 석식
급식인원수: 65명
요리명: 잡곡밥
베트남쌀국수 (5.6.9.13.15.16.18)
호랑이치킨 (5.6.15)
참나물무침
배추김치 (9.13)
두바이 초콜릿 (1.2.6)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 722.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.4
단백질(g) : 26.6
지방(g) : 27.7
비타민A(R.E) : 105.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 16.4
칼슘(mg) : 218.6
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-01-06(월)
식사명: 석식
급식인원수: 65명
요리명: 잡곡밥
북어포무국
양파부추초절이 (13)
쭈꾸미볶음 (5.6.13)
삼겹살마늘구이상추쌈 (5.6.10.13)
배추김치 (9.13)
황금향
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 813.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.8
단백질(g) : 29.5
지방(g) : 31.3
비타민A(R.E) : 172.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 37.2
칼슘(mg) : 129.6
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-01-07(화)
식사명: 석식
급식인원수: 65명
요리명: 현미찹쌀밥
마른모밀/쯔유 (3.5.6.7.13.18)
달걀팟국 (1)
단호박구이/발사믹소스 (1.2.5.6.13)
찹쌀꿔바로우 (10.13)
배추김치 (9.13)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 850.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 136.6
단백질(g) : 40.7
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 240.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 79.7
칼슘(mg) : 274.2
철분(mg) : 5.9
급식일자: 2025-01-08(수)
식사명: 석식
급식인원수: 65명
요리명: 잡곡밥
라구파스타 (1.2.5.6.10.12.13.16)
청경채무침
과카몰리스테이크 (1.2.5.6.10.13)
배추김치 (9.13)
양송이수프 (2.5.6.16)
딸기
마늘빵 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 910.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.7
단백질(g) : 36.6
지방(g) : 29.7
비타민A(R.E) : 167.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 13.0
칼슘(mg) : 116.1
철분(mg) : 4.0



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