전남 라온초등학교 2025년 4월 급식 식단표

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기본정보

학교명
라온초등학교 [공립]
영문학교명
Laon Elementary School
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
전라남도 나주시 그린로 93 (빛가람동)
전화번호
061-339-1800
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 04월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 👉 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-04-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 984명
요리명: 친환경현미찹쌀밥
소고기미역국 (5.6.16)
돼지갈비찜 (5.6.10.13.18)
청경채사과무침 (13)
오색잡채 (1.5.6.8.10.13)
배추김치 (9)
배(신고)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 631.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.2
단백질(g) : 28.0
지방(g) : 15.6
비타민A(R.E) : 79.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.2
칼슘(mg) : 159.1
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-04-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 984명
요리명: 미니후리카케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
토마토스파게티(주식) (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
열대과일샐러드 (5.6.12.18)
정통함박스테이크/소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
모둠채소피클
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 764.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.3
단백질(g) : 24.5
지방(g) : 16.6
비타민A(R.E) : 133.9
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 11.9
칼슘(mg) : 135.7
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-04-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 984명
요리명: 친환경찰보리밥
연배추들깨된장국 (5.6)
양배추찜/양념장 (5.6.13)
숙주미나리나물 (5.6)
오리불고기 (5.6.13)
해물부추전 (1.5.6.9.17)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 620.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 72.8
단백질(g) : 23.5
지방(g) : 25.1
비타민A(R.E) : 97.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 15.9
칼슘(mg) : 206.5
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-04-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 984명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
메추리알장조림 (1.5.6.13)
봉추찜닭(순살) (2.5.6.10.15.16.18)
솎음열무나물 (5.6)
배추김치 (9)
초코나무바나나롤(식목일기념) (1.2.5.6.10)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 644.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 72.8
단백질(g) : 40.6
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 201.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 11.3
칼슘(mg) : 203.2
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-04-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 984명
요리명: 친환경현미찹쌀밥
북어두부국 (1.5.6.13)
양상추사과무침/키위드레싱 (1.5)
비엔나숙주볶음 (2.5.6.10.13.15.16.18)
크리스피돈강정 (2.5.6.10.16)
배추김치 (9)
과일맛푸딩(샤인머스캣)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 598.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.7
단백질(g) : 19.5
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 73.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.6
칼슘(mg) : 151.7
철분(mg) : 6.3
급식일자: 2025-04-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 984명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
맑은대구탕 (5.6.13)
옥수수콘달걀찜 (1.13)
방풍나물 (5.6)
고추장돈육야채볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
김치담그기(배추김치) (5.6.9.13)
배(신고)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 769.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.2
단백질(g) : 41.4
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 187.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 22.6
칼슘(mg) : 320.8
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-04-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 984명
요리명: 우리쌀카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
느타리깻잎초무침 (5.6.13)
국물떡볶이 (1.5.6.12.13)
콘크림치킨 (1.2.5.6.13.15)
배추김치 (9)
카프레제샐러드 (2.5.6.12.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 786.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.2
단백질(g) : 29.7
지방(g) : 23.9
비타민A(R.E) : 170.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.4
칼슘(mg) : 179.6
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-04-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 984명
요리명: 친환경찰보리밥
막국수 (1.3.5.6.13)
두부버섯된장국 (5.6)
돼지순대수육 (2.5.6.10.13.16)
배추김치 (9)
사과 (13)
모듬채소쌈/수제쌈장 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 647.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.1
단백질(g) : 33.0
지방(g) : 14.6
비타민A(R.E) : 75.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.6
칼슘(mg) : 191.9
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-04-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 984명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
바지락수제비 (5.6.18)
돼지사태떡찜 (5.6.10.13.18)
부추오이생채 (5.6.13)
갈치순살구이 (5.6)
배추김치 (9)
참외
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 559.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 79.3
단백질(g) : 31.8
지방(g) : 11.7
비타민A(R.E) : 35.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.8
칼슘(mg) : 118.2
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-04-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 984명
요리명: 유기농쌀밥(소량)
블랙자장면 (2.5.6.10.15.16)
중화청경채새우볶음 (5.6.9.13.18)
우리밀꿔바로우탕수육/소스 (2.5.6.10.16)
배추김치 (9)
하트심쿵단무지무침 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 625.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.7
단백질(g) : 19.6
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 139.8
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 23.0
칼슘(mg) : 162.3
철분(mg) : 1.3
급식일자: 2025-04-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 815명
요리명: 친환경기장쌀밥
돼지등뼈감자탕 (5.6.10.13)
새송이어묵볶음 (1.5.6.13)
떡고기말이 (5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
김치담그기(깍두기) (13)
블루베리맛젤리스틱
브로콜리/초장 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 604.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 77.7
단백질(g) : 22.5
지방(g) : 22.3
비타민A(R.E) : 66.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.6
칼슘(mg) : 165.8
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-04-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 984명
요리명: 4색나물비빔밥/약고추장 (5.6.13.16)
팽이된장국 (5.6)
오징어미나리초무침 (5.6.13.17)
멘츠카츠/소스 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
배추김치 (9)
마시는요거얌얌(플레인맛) (2)
김가루
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 707.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.8
단백질(g) : 24.8
지방(g) : 29.0
비타민A(R.E) : 160.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.0
칼슘(mg) : 208.3
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-04-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 984명
요리명: 친환경차수수밥
소고기무국 (5.6.16)
감자채피망볶음 (13)
오리훈제/머스타드 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
친환경멜론
레몬쌈무
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 606.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 65.2
단백질(g) : 24.1
지방(g) : 27.3
비타민A(R.E) : 65.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 22.1
칼슘(mg) : 116.5
철분(mg) : 1.7
급식일자: 2025-04-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 984명
요리명: 콩나물밥 (5)
시래기된장국 (5.6)
낙지볶음 (5.6.13.18)
배추김치 (9)
달래양념장 (5.6)
몽땅치즈핫도그/케첩 (1.2.5.6.10.12.15.18)
식물성요구르트 (2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 538.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.8
단백질(g) : 26.2
지방(g) : 9.8
비타민A(R.E) : 93.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.1
칼슘(mg) : 247.7
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-04-21(월)
식사명: 중식
급식인원수: 984명
요리명: 친환경현미찹쌀밥
한우사골곰탕/소면 (5.6.16)
부추양파무침 (5.6.13)
비건진미채볶음 (5.6)
언양식불고기 (1.2.5.6.10.16)
깍두기 (9)
사과 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 563.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.7
단백질(g) : 23.7
지방(g) : 13.0
비타민A(R.E) : 32.5
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 4.3
칼슘(mg) : 98.3
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-04-22(화)
식사명: 중식
급식인원수: 984명
요리명: 친환경찰보리밥
육개장 (1.5.6.16)
오이사과초무침 (13)
돼지고기버섯불고기 (5.6.10.13.18)
삼색달걀말이 (1.5)
배추김치 (9)
친환경방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 516.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 58.9
단백질(g) : 30.6
지방(g) : 16.6
비타민A(R.E) : 116.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.6
칼슘(mg) : 114.6
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-04-23(수)
식사명: 중식
급식인원수: 984명
요리명: 김밥볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16)
크루통크림스프 (2.5.6.15.16)
양배추케요범벅 (1.5.12)
치즈돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
깍두기 (9)
파인애플조각
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 703.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.6
단백질(g) : 23.6
지방(g) : 24.4
비타민A(R.E) : 146.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 45.8
칼슘(mg) : 163.2
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-04-24(목)
식사명: 중식
급식인원수: 984명
요리명: 친환경차수수밥
돼지고기애호박찌개 (5.6.10)
안동식닭찜 (5.6.13.15.18)
취나물된장무침 (5.6)
김치볶음/찐두부 (5.6.9.13)
깍두기 (9)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 497.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 70.9
단백질(g) : 33.9
지방(g) : 8.3
비타민A(R.E) : 104.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 31.0
칼슘(mg) : 202.1
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-04-25(금)
식사명: 중식
급식인원수: 984명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
토란대오리탕 (5.6.13)
삼치무조림 (5.6.13)
시금치나물
오징어김치전 (1.5.6)
깍두기 (9)
친환경멜론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 562.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 74.1
단백질(g) : 24.6
지방(g) : 17.5
비타민A(R.E) : 114.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.3
칼슘(mg) : 235.6
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-04-28(월)
식사명: 중식
급식인원수: 984명
요리명: 친환경현미찹쌀밥
콩나물국 (5.6)
참치마요김쌈 (1.5.6.15.18)
유채된장무침 (5.6)
주꾸미제육볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
친환경방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 566.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 68.4
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 17.1
비타민A(R.E) : 151.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 29.8
칼슘(mg) : 166.5
철분(mg) : 3.6



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